Masszázs

Posted on
Szerző: Clyde Lopez
A Teremtés Dátuma: 20 Augusztus 2021
Frissítés Dátuma: 14 November 2024
Anonim
Masszázs - Egészség
Masszázs - Egészség

Tartalom

Mi a masszázs?

A fájó területek dörzsölése természetes emberi reakció. Más emlősöknél is hasonló a reakció. A masszázs ugyanazon az ötleten alapul: Az izmok dörzsölése és manipulálása segít csökkenteni a fájdalmat és elősegíti a gyógyulást.

Úgy találják, hogy a masszázs mind fizikailag, mind érzelmileg hasznos. A dörzsölés megnyugtatja a fájó izmokat, és felszabadítja a test és az elme feszültségét.

A masszázs terápiája hasznosnak bizonyult a következők kezelésében:

  • Hátfájás

  • Szorongás

  • Magas vérnyomás

  • Migrénes fejfájás

  • A carpalis alagút tünetei

  • A rák és a rákterápia mellékhatásai

Az izmok és a lágyrész masszírozása stimulálja az idegeket. Emellett növeli a véráramlást és enyhíti az izmok stresszét. Az évszázadok során számos masszázs technika fejlődött ki, többek között:

  • Svéd masszázs. Ez a masszázs technika hosszú, sima mozdulatokkal jár. Az ütések mély körkörös mozdulatokkal, rezgéssel és kopogtatással gyúrják és tömörítik az izmokat.


  • Shiatsu. Ez a japán masszázsforma az akupresszúra egyik formája. Ez magában foglalja a test bizonyos kulcspontjaira nehezedő nyomást.

  • Thai masszázs. Ez a masszázs technika magában foglalja a jóga és a kínai hagyományos orvoslás bizonyos módszereinek alkalmazását is.

A masszázsokat általában egy csendes helyiségben végzik, nyugtató háttérzene mellett. Egy személy általában egy masszázsasztalon vagy egy masszázsfotelben fekszik. A masszázs manuális technikák egy csoportját használja, mind rögzített, mind mozgatható nyomásból.

A masszázsterápiát törvény szabályozza, külön irányelvekkel 44 államban és Columbia körzetében. Az Országos Terápiás Masszázs és Karosszéria Tanúsító Testület (NCBTMB) meghatározta a gyakorlati normákat, és testületi minősítő vizsgát is ad.

2013-ban az NCBTMB igazgatósági igazolást vezetett be. Ez a ma elérhető legmagasabb minősítés a masszázsterapeuták számára.

Az NCBTMB kijelenti, hogy az igazgatóság igazolásához meg kell felelnie a következő követelményeknek:


  • Tegye le az igazgatósági tanúsító vizsgát

  • Teljesítsen 750 órás oktatást

  • Teljesítsen 250 óra szakmai gyakorlati tapasztalatot

  • Alapos nemzeti háttérellenőrzés

  • Fenntartani a jelenlegi CPR tanúsítást

  • Egyetért az NCBTMB gyakorlati normáinak és etikai kódexének betartásával

  • Vállalja, hogy ellenzi az emberkereskedelmet