Tartalom
- Hogyan készítsünk tinktúrát
- A kereskedelmi célú gyógynövény-tinktúrákban használt alkoholfajták
- Mit kell keresni a tinktúrás palackokban
- Gyógynövénygyógyászatban alkalmazott gyakori tinktúrák
A tinktúrákat egyetlen növényből vagy növények kombinációjából készíthetjük. Friss vagy szárított levelek, gyökerek, kéreg, virágok és bogyók felhasználhatók tinktúrák készítéséhez. A növényi rész a növény fajtájától függ. A gyógynövényes tinktúrákat egészséges élelmiszerboltokban, néhány gyógyszer- és élelmiszerboltban, valamint az interneten értékesítik.
Bár sok tinktúra szájon át bevehető, néhány tinktúrát, például árnikát és a benzoin összetett tinktúráját csak külsőleg szabad használni.
Hogyan készítsünk tinktúrát
A növényi részeket gondosan szétválogatjuk, hogy a nem kívánt részeket eltávolítsuk. A gyógynövényeket durvára lehet aprítani, mielőtt üvegedénybe helyeznék. Az üveget alkohollal töltik meg, szorosan lezárják és hetekig hagyják ülni. (Sötétben vagy a fénytől távol kell hagyni.) Rendszeresen rázhatjuk, és szükség esetén alkohollal feltölthetjük az edényt. A növényi anyagot leszűrjük és eltávolítjuk, és a folyadékot tipikusan kis, címkézett üvegpalackokba öntjük.
Ha a tinktúra elkészítéséhez szárított gyógynövényeket használnak, akkor a szokásos arány 1 rész szárított növényi anyag és 4 rész folyadék (1: 4 arány). Friss fűszernövények használata esetén az általános arány 1 rész növényi anyag és 1 rész folyadék (1: 1 arány).
A kereskedelmi célú gyógynövény-tinktúrákban használt alkoholfajták
A kereskedelmi növényi tinktúrákban használt alkohol a gyógynövény típusától függ. A vízoldható alkotórészekkel rendelkező gyógynövényeket legkevesebb alacsonyabb alkoholszázalékkal, míg más alkotórészeket csak magasabb alkoholtartalommal lehet kivonni.
A kereskedelmi gyógynövényes tinktúrák gyakran kukoricából, szőlőből, búzából vagy nádból készült tiszta alkohololdószert használnak, amelyet 190-es vagy annál magasabb hőmérsékleten desztillálnak. A gyógynövényes szakemberek néha kis adagokban készítenek gyógynövényes tinktúrákat vodka felhasználásával (80-100 bizonyíték).
Mit kell keresni a tinktúrás palackokban
A sterilizált sötét borostyánszínű üvegpalackok klasszikus tinktúrás palackok. A sötét üveg megvédi a gyógynövényeket az ultraibolya fénytől. Az üveg és a cseppentő üvegből készül, mert a műanyag kölcsönhatásba léphet a tinktúrában lévő alkohollal.
Mivel a tinktúrák koncentrált kivonatok, a csepegtető segít a tinktúra kis mennyiségének mérésében.
A tinktúrás edényt és az üveget a következő adatokkal kell ellátni:
- Gyakori név
- Latin név
- Használt növényi rész (beleértve, hogy friss vagy szárított)
- Növényi forrás
- A szesz és az alkohol százalékának típusa
- Tétel száma
- Dátum
- Bármilyen speciális utasítás (pl. Csak külső használatra)
Gyógynövénygyógyászatban alkalmazott gyakori tinktúrák
Íme egy pillantás a gyógynövényekben néha alkalmazott tinktúrákra. (Számos kínai tápszert vagy egyetlen gyógynövényt állítanak elő tinktúraként.)
Benzoin tinktúra
Az elsősegély-készlet általános eleme, a benzoin tinktúrája csak helyileg alkalmazható. A benzoin a fák által előállított kemény gyanta, és a tinktúrát gyakran használják az elsősegély-ragasztó kötszerek és a sebzáró szalagok helyben maradásának elősegítésére. Azt is mondják, hogy megvédi a bőrt a ragasztót érintő allergiától és csökkenti az irritációt.
Propolisz tinktúra
A méhek által a méhkasok építéséhez előállított anyag, a propolisz az allergiára, a gyomor-bélrendszeri rendellenességekre, az allergiákra, a nőgyógyászati, a szájüregi és a bőrbetegségekre gyakorolt hatásainak vizsgálata.
Bodza tinktúra
A bodza gyümölcs tartalmaz antocianinokat, egyfajta természetes pigmentet, antioxidáns tulajdonságokkal. A bodza (és az antocianinok egyéb étrendi forrásai) fogyasztása csökkentheti a krónikus gyulladást.
Echinacea tinktúra
Az Echinacea továbbra is az egyik leggyakrabban használt növényi termék az idősebb felnőttek körében - derült ki egy 2017-es tanulmányból. A korábban közzétett klinikai vizsgálatok áttekintése azt mutatta, hogy egyes echinacea termékek nátha esetén hatékonyabbak lehetnek, mint a placebo, de az összesített bizonyíték gyenge volt.
Kurkuma tinktúra
A kurkuma (Curcuma longa) a főzés során széles körben használt fűszer. A kurkuma aktív komponense a kurkumin, amely anyag gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságú. A. - ban megjelent tanulmány International Journal of Reumatic Diseasespéldául azt találta, hogy a kurkumin jótékony hatással lehet a térdfájdalomra és az életminőségre a térdízület osteoarthritisében szenvedőknél, azonban a fájdalom enyhítésében kevésbé volt hatékony, mint az ibuprofen.
Egy szó Verywellből
Bár csábító lehet saját tinktúrákat készíteni, egyes növényi részeket mérgezőnek tekintenek, és károsak lehetnek. Például a bodza kérge, a levelek és a gyökér olyan vegyületet tartalmaz, amely felszabadíthatja a cianidot. Néhány növény potenciálisan mérgező vegyületeket tartalmaz, amelyek pirrolizidin-alkaloidként ismertek. Ezenkívül bizonyos növények is szennyezettek lehetnek, például peszticidek és nehézfémek.
Hiányzik a sok általánosan használt tinktúra kutatása. Ha fontolgatja egy ilyen kipróbálását, forduljon egészségügyi szolgáltatójához, hogy megvitassa, megfelelő-e és biztonságos-e az Ön számára.