Tartalom
- Műtét utáni táplálkozás
- Enni való ételek
- Kerülendő étel
- Ételek a korlátozásig
- Egyéb étkezési tippek
- Egy szó Verywellből
Egyes ételek megkönnyíthetik a tüneteit, míg mások bonyolíthatják őket. A különbség ismerete elősegítheti a gyógyulást, és visszatérhet egy rutinosabb és stabilabb étrendbe.
Műtét utáni táplálkozás
A colectomia után az első 2–3 napon valószínűleg csak IV folyadékot kap, hogy a vastagbélnek ideje legyen gyógyulni. Ezután átáll az átlátszó folyékony étrendre. Amint a neve is mutatja, ez csak olyan folyadékokat jelent, amelyeken átlát, például húslevest, pép nélküli gyümölcsleveket (például almalé), üdítőket és zselatin.
Miután készen áll a szilárd ételek újbóli elfogyasztására, az elsőként könnyen emészthető ételek lesznek, például pirítós és zabpehely.
A vastagbélsebészeti étrend megértéseEnni való ételek
A colectomia után előforduló gyakori tünetek közé tartozik a hasmenés és a kiszáradás. Ezek a tünetek azért fordulhatnak elő, mert a vastagbél még nem állította helyre normális működését. Az egyik dolog, amit a vastagbél tesz, felszívja a folyadékot - ha ezt nem megfelelően csinálja, hasmenés és kiszáradás következhet be.
A könnyen emészthető és a hasmenés minimalizálását elősegítő ételek a következők:
- Almaszósz
- Banán, körte, őszibarack és dinnye
- Főtt fehér rizs
- Főtt répa, spenót
- Fehér kenyér vagy pirítós
- Rizs vagy búzakrém
- Alacsony cukortartalmú gabonafélék (kerülje a magas rosttartalmú gabonaféléket, például a búzakorpát)
- Tészta
- Mogyoróvaj
- Krumpli
- Perec
- Joghurt
- Tápióka és angyal ételtorta
Egyéb könnyen beszerezhető puha, alacsony maradékanyag-tartalmú ételek közé tartozik a tojás, a főtt hal vagy a finom hús, az enyhe sajt, a főtt gyümölcs vagy zöldség, a puding, a sörbet és a fagylalt.
Kerülendő étel
Mivel még mindig gyógyul, a legjobb elkerülni azokat az ételeket, amelyek fertőzésveszélyt hordozhatnak, például a nem pasztőrözött lágy sajtokat (csak pasztőrözött sajtot válasszon), az alsósült húst vagy a főtt halat (egyelőre kerülje a sushit). Ügyeljen arra, hogy a gyümölcsöket vagy zöldségeket alaposan mossa le.
Nem csak érzékenyebb lehet egy fertőzésre, de az ételmérgezés röviddel a colectomia után nagyon jól visszaviheti a kórházba.
Ha hányinger, hányás vagy hasmenés van a kolektómiáról hazatérve, azonnal hívja orvosát. Az erőszakos hányás különösen metszéssérvhez vezethet, amely a colectomia műtétjének gyakori szövődménye.
Ételek a korlátozásig
A műtét után visszatérhet a szokásos étrendhez, de előfordulhat, hogy egyes ételek, amelyeket korábban fogyasztott, nehezen emészthetők. Legjobb egyelőre kerülni ezeket az ételeket.
Idővel a tested ki fog igazodni, és képesnek kell lennie arra, hogy enni tudjon. A colectomia után két ember sem reagál ugyanúgy, ezért szánjon rá időt arra, hogy megtudja, mely ételek működnek az Ön számára és melyek nem.
Ha bizonytalan egy bizonyos ételben, kezdje azzal, hogy kisebb mennyiségeket fogyaszt, és minden étkezéshez adjon hozzá egy kicsit többet. Kisebb ételválaszték fogyasztása megkönnyíti annak meghatározását is, hogy mely étel felelős, ha valami nem ért egyet veled.
Általában jobb, ha három óránként kisebb étkezéseket eszünk, ahelyett, hogy egy nagy étkezéssel túladóznánk az emésztőrendszert. A nassolás az emésztést mozgásban tartja, és segít minimalizálni a székrekedést vagy a hasmenést.
Az esetlegesen szükséges ételek közülkorlátozza mindaddig, amíg a test nem igazodik a kolektómiához:
- Nyers zöldségek, különösen "gázos" zöldségek, például brokkoli, kelbimbó, karfiol, retek és spárga
- Más kevésbé emészthető zöldségek, például zeller, kukorica, gomba és hagyma
- Gyümölcs héja és héja, különösen savas gyümölcs
- Szárított gyümölcsök, például mazsola és datolya
- Tejtermékek
- Rosttartalmú ételek, például búzakorpa gabonafélék és kenyér
- Bab, borsó és lencse
- Diófélék és magvak (különösen ha divertikulózisban szenved)
- Pattogatott kukorica
- Barna rizs és vad rizs
- Sütemények, piték, sütik és más sült édességek
- Zsíros és sült étel
- Sör, vörösbor és kemény ital
- Forró leves vagy italok
- Koffein, beleértve a kávét és a csokoládét
- Nagyon fűszeres étel
- Édesgyökér
- Szilvalé
Időbe telhet, amíg a teste újra alkalmazkodik a rosttartalmú ételekhez. Próbáljon egyszerre egy rosttartalmú ételt visszahozni, hogy ne borítsa el a rendszerét (ami székrekedéshez vezethet). Maradjon türelmes és hallgassa testét, miközben lassan előrehaladja étrendjét. Ha gyomrában rosszul vagy tele van, hagyja abba az evést vagy lassítson.
Egyéb étkezési tippek
A megfelelő ételek fogyasztása mellett mindenképpen igyon sok vizet (napi 8–10 csésze), hogy segítsen a szervezetnek megemészteni az ételt és megszüntesse a hulladékot. Vannak, akiknek hasznos, ha minden nap egy teljes kancsó vizet helyeznek a hűtőbe, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy elegendő folyadékot kapnak-e.
A folyadékoknak nem feltétlenül víznek kell lenniük. Az almalé és az áfonyalé az Ön igényeinek is része.
A kolektómiát követően nagyon fontos rágni az ételt, és a legtöbben nem rágjuk el eléggé az ételt. Lenyelés előtt próbálja meg addig rágni az ételt, amíg folyékony állagú nem lesz. Ez különösen fontos húsok vagy nagyobb ételek esetében, amelyek eltömődést okozhatnak, ha nem bontják le nyelés előtt.
Állapotától függetlenül fontos az egészséges, kiegyensúlyozott étrend fenntartása. Ha szükséges, működjön együtt egy dietetikussal, és tervezzen meg megfelelő mennyiségű szénhidrátot, zsírt és fehérjét az életkor, a súly és a fizikai aktivitás szintje alapján.
Egy szó Verywellből
Ha a colectomia műtét után aggódik az étkezés miatt (vagy ha szeretett személye műtéten megy át), kérjük, beszéljen kezelőorvosával és dietetikusával, így jól és magabiztosan léphet át.
Ne féljen nagyon konkrét kérdéseket feltenni arról, mit ehet vagy mit nem. Annak biztosítása, hogy minden kérdésére megválaszolják a kórház elhagyása előtt, nagyban hozzájárulhat a kényelem biztosításához, amikor hazamegy.
J-tasakos műtét után enni való ételek