Tartalom
A lepedék puha, ragadós és színtelen lerakódás, amely folyamatosan kialakul a fogainkon és az ínyünkön. A lepedék gyakran észrevétlenül megtámadja a fogakat és az ínyt azzal a savval, amelyet a szájban lévő baktériumokból termel. A baktériumok az ételekből és italokból származó cukrokat a nyállal együtt használják fel, hogy boldoguljanak és szaporodjanak. Ez a savas roham lebontja a fog zománcát, fogérzékenységet okozva, és változó mértékű fogszuvasodással végződik. A lepedék felelős az ínybetegségekért is, és hozzájárul a rossz lehelethez.A lepedéket a fogmosás és a fogselyem naponta történő fogmosása és fogorvosának ellenőrzése teszi lehetővé. Csökkentse a lepedéket a cukor és a szénhidrátok korlátozásával az étrendben. A lepedék a száj nehezen elérhető területein halmozódik fel. Ha nem távolítják el naponta, akkor keményedni kezd a kalkulus nevű anyagból, más néven fogkőből.
Hogyan alakul ki a plakett
A szájban lejátszódó kémiai reakciók plakkképződést eredményeznek. A plakk kialakulásához baktériumok, szénhidrátok, ételrészecskék és nyál szükségesek. Azok az ételek, amelyek rendkívül magas cukortartalommal rendelkeznek, például cukorkák, sütik és szóda, több szénhidrátot tartalmaznak. Ezen élelmiszerek magas fogyasztási aránya megnövekedett szénhidrát-jelenlétet, viszont magasabb plakkok jelenlétét eredményezi.
A szénhidrátok a szájban természetesen előforduló baktériumokkal együtt savat képeznek. Ez a sav a fog külső zománcrétegén keresztül képes enni. Ezután a sav a nyállal és a maradék ételmaradékokkal együtt kemény, ragadós anyaggá válik. A sav, az ételrészecskék és a nyál között létrejövő anyagot plakknak nevezik. Ezután a lepedék tapad a fogakra, és különféle fogászati problémákat okoz, például üregeket.
Megelőzés
Figyelembe véve az általa okozott összes kárt, a lepedék megelőzése rendkívül fontos lépés a fogászati ellátásban. A plakkmegelőzésnek két hatékony módszere van. A magas szénhidráttartalmú ételek fogyasztásának korlátozása az egyik módszer a plakk megelőzésére. Mivel a magas szénhidrátfogyasztás magasabb fokú plakk-felhalmozódást eredményez, a szénhidrátok étrendből való eltávolítása korlátozza a lepedéket. A cukorkát, a sütiket, a szódát és más rendkívül édes és cukros termékeket kerülni kell, különösen a feleslegben, hogy megakadályozzák a lepedék felhalmozódását.
A szénhidrátok teljes elkerülése azonban gyakorlatilag lehetetlen. Így a gyakori fogmosás és a fogselyem a második módszer a plakk felhalmozódásának megakadályozására. Napi kétszer ecsetelés és fogselyem használata ajánlott. A fogmosás megkönnyíti és eltávolítja a fogak körül kialakult lepedéket. A fogselyem eltávolítja a fogak közé beszoruló ételmaradékokat és törmeléket. A fogselyem kihúzásával ezzel a baktériummal kevesebb lehetőséget biztosít a plakk kialakulásához.