Tartalom
A térdszalag sérülései pusztító sérülések lehetnek egy fiatal sportoló számára. A sportcsapatoktól való hosszabb távolléteket, jelentős rehabilitációt és a normális életmód megszakítását gyakran okozó térdszalagszakadás sérülés, amelyet szinte minden fiatal sportoló fél. Azonban a legtöbb sportoló, valamint szüleik, edzőik és szurkolóik attól tartanak, hogy visszatérjenek a tevékenységekhez, és nem az, ami egy évtizeddel később következhet be. Sajnos az a tény, hogy a legrosszabb még várhat magára. Egy új kutatás rávilágít arra, hogy a térdszalag sérüléssel küzdő fiatal sportolóknak nagyobb valószínűséggel alakul ki ízületük ízületi gyulladása a sérülésüket követő egy évtizeden belül.Térdszalag sérülések
Négy fő térdszalag található, a két mellékoldali szalag a térd oldalán és a két keresztszalag, amelyek a térd közepén kereszteznek. A térdszalag sérüléseit követő ízületi gyulladást vizsgáló legtöbb kutatás olyan sportolókra vonatkozott, akik elszakították az elülső keresztszalagjukat (ACL).
Az ACL fontos szalag az instabilitás vagy a térd „átengedésének” megelőzésében, amikor vágási vagy elforduló manővert hajtanak végre az irányváltáshoz. Az ACL-könnyek általában műtéti kezelést igényelnek, különösen azoknál a sportolóknál, akik olyan magas kockázatú sportokban vesznek részt, amelyek részvételük során megkövetelik ezeket a hirtelen irányváltozásokat.
A szakadt ACL műtéte egy új szalag létrehozása, amelyet rekonstrukciónak neveznek, általában úgy, hogy az ínt vagy az ínszalagot a test más részéből veszik. A műtét sikere általában jó, bár nem tökéletes. A legtöbb sportoló műtéti rekonstrukció után visszatérhet a sporttevékenységekhez. A gyógyulás azonban hosszú és nehéz, a sportolók minimum 6 hónapig, néha akár egy évig is kint vannak.
Az ízület ízületi gyulladása
A térdízületi gyulladás gyakori probléma, de leggyakrabban idős lakossággal társul. Az ízületi gyulladás leggyakoribb típusát osteoarthritisnek nevezik, és gyakran a térd kopás-ízületi gyulladásának nevezik. Amikor az osteoarthritis a térdízületben jelentkezik, az ízület általában sima, párnázó felülete elkopik, és durva, szabadon maradt csont marad. Az állapot fájdalom, duzzanat és ízületi deformitás tüneteit okozza. Idővel az állapot olyan mértékben romolhat, hogy a térdprotézis opcióvá válhat.
Mint említettük, a térdízületi gyulladás jellemzően az öregedés feltétele. A legtöbb ízületi gyulladásban szenvedő ember 60 éves vagy annál idősebb. Vannak olyan kockázati tényezők az ízületi gyulladás kialakulásához, amelyek az állapotot az élet elején előidézhetik. Az egyik ilyen kockázati tényező a térd traumája, és a traumás sérülés általános típusa a térdszalag sérülése. Az ortopéd sebészek már régóta tudják, hogy azoknál az embereknél, akik elszakítják a térdszalagjaikat, beleértve az ACL-t is, nagyobb valószínűséggel alakul ki ízületi gyulladás, de nem volt világos, hogy ez milyen gyakran és milyen hamar előfordulhat.
Egy 2017-es tanulmány kimutatta, hogy az ACL rekonstruktív műtéten átesett emberek körülbelül 75 százaléka ízületi gyulladással járt a térd röntgenfelvételén a műtét időpontjától számított 10-15 éven belül. Ez ijesztő megállapítás, ha figyelembe vesszük, hogy sok ACL-könnyet kezelnek a fiatal sportolók tizenéves és húszas éveiben. Ezeknek a fiataloknak akkor van kilátása a térdízületi gyulladás kezelésére, amint a 30-as éveikben járnak, amikor az ízületi gyulladás gondolatai ritkán jutnak eszükbe. Az ízületi gyulladás kialakulásának kockázata különösen magas azoknál a fiataloknál, akik a meniszkusz porcot vagy az ízületi porcot is károsítják, és nem azoknál, akiknek izoláltak az ACL-könnyeik.
Az ízületi gyulladás pontos oka nem teljesen ismert, de valószínűleg néhány különböző probléma. Először is, a kezdeti sérülés nem látható módon károsíthatja az ízületi porcot. A porc azonban kevéssé képes önmagát helyrehozni, és a kár idővel nyilvánvalóbbá válhat. Másodszor, a térd mechanikája megváltozhat a rekonstruktív műtét után. Míg sebészeti technikákat fejlesztenek ki a térd normál mechanikájának jobb megvalósítása érdekében az újjáépítés után, e változások előnye nem teljesen egyértelmű.
Hogyan lehet megakadályozni
Nagyon világos, hogy a korai ízületi gyulladás megelőzésének legjobb módja az ACL-sérülések és más térdszalag-sérülések megelőzése. Ez egy csomó kutatás tárgya, amelyek az ACL sérülés valószínűségének csökkentésére szolgáló módszereket vizsgálják. Ezen módszerek némelyikének ígéretes eredményei vannak, de egyetlen prevenciós program sem szünteti meg az összes ACL-könnyet. Továbbá, ha eddig elolvastad, valószínűleg te vagy valaki, akit érdekel, már kezeli a térdszalag-szakadást.
A műtéti rekonstrukció jó módszernek tekinthető az ízület további károsodásának megelőzésében. Valahányszor a térd kiadja, fennáll a további porc károsodásának veszélye az ízületben. Ezért sok sebész javasolja az ACL műtétet a térd további károsodásának megelőzésére. A térd merevítésének előnye vita tárgyát képezi, de az ACL-merevítők nem bizonyítottan javítják az eredményeket vagy megakadályozzák az ízületi gyulladást az ACL-műtét után.
Jövőbeli fejlemények
Mint sok orvosi probléma esetén, sok vizsgálatot végeznek arról, hogyan lehetne javítani a térdszalagokat megsérült fiatal sportolók eredményeit. Sokan úgy érzik, hogy találtak módot az ízületi gyulladás kialakulásának valószínűségének csökkentésére, de ezen ötletek hosszú távú hatékonysága nem bizonyított. Néhány vizsgálat a következőket tartalmazza:
- Az ACL rekonstruktív műtét mechanikájának fejlesztése: Néhány új műtéti technikát fejlesztettek ki a normális ACL anatómia jobb megismétlésére vagy akár a sérült ACL helyreállítására. A kettős köteg ACL rekonstrukciója és a híddal javított ACL helyreállítás néhány ilyen technika, de ha ezek jobbak, mint a szokásos ACL rekonstruktív műtétek, nem ismert.
- Az ízület biológiájának megváltoztatása sérülés után: Egy ízület sérülése, például szalagszakadás után a test különféle kémiai jeleket bocsát ki az ízületen belül. A vizsgálati terület a test reakciójának megváltoztatása annak biztosítása érdekében, hogy a károsodás ne haladjon előre, és a gyógyulás az optimális.
- Szalagsérülések megelőzése: Számos vizsgálat arra összpontosított, hogy megértsék, miért tépik egyesek a térdszalagjaikat, és mit lehet tenni a sérülések megelőzésére. A neuromuszkuláris edzésre összpontosítva kimutatták, hogy az úgynevezett végtag dinamikus irányítása segít megelőzni a térdszalag sérülését.
Egy szó Verywellből
A térdszalag sérülései, például az ACL-szakadás, súlyos sérülések, amelyek kényelmetlenséget és időt szakítanak a sportra. Ezeknek a sérüléseknek a felépülése műtétet igényelhet és meghosszabbíthatja a rehabilitációs erőfeszítéseket. És ha ez nem elég, a hosszú távú prognózis nem biztos, hogy a legtöbb embernél a sérülés egy évtizede alakul ki ízületi gyulladás. A jövőbeni kutatások célja az ízületi gyulladás kialakulásának kockázatának módosítása és az ínszalag-sérülések egyáltalán előfordulásának megakadályozása.
- Ossza meg
- Flip
- Szöveg