Tartalom
A cickafark egy olyan növény, amelyet évszázadok óta használnak a hagyományos orvoslásban. Közismert nevén achillea, vérfű, asztalos gyom, ördögcsalán, orrvérzés, öreg paprika, hínár, ezer levél és seb sör (többek között). De vajon a legkülönbözőbb elemeknél működik-e, amelyeket kezelésére használtak? Ahogy a növényi kiegészítőknél szokás, még nincs elég kutatásunk, hogy biztosan kijelenthessük. Az előzetes vizsgálatok azonban ígéretet mutatnak erre a gyógynövényre több területen.A cickafarknövény virágos részét szokták gyógyászati célokra használni. A cickafark nemcsak egy növény, bár a nevet körülbelül 140 különböző, de szorosan rokon fajtára alkalmazzák, amelyek az Achillea nemzetségbe tartoznak.
Egy tanulmány szerint ennek a családnak a sok növénye bonyolítja a kutatást - egyes vélemények szerint a vizsgálatok nem mindig voltak elég világosak arról, hogy pontosan melyik fajtát vizsgálják, és ez megnehezíti vagy lehetetlen összehasonlítani a kutatásokat és levonni a következtetéseket. Ennek ellenére többet megtudunk a cickafarkról és arról, hogy mit kínálhat kezelésként.
Egészségügyi előnyök
A cickafarknövényeket számos olyan egészségügyi problémára és betegségre kutatták, amelyekre hagyományosan használták. A következő felhasználások mindegyikéhez tartozik néhány tanulmány. Legtöbbjüket azonban állatokon vagy sejteken végezték.
Az emberi kísérletek eddig ritkák voltak. Ez azt jelenti, hogy a kutatások korai stádiumban vannak, és az eredményeket nagyobb és mélyebb tanulmányokban kell megismételni, mielőtt biztosan tudnánk, hogy a cickafarknak milyen gyógyászati előnyei vannak, és mennyire biztonságos a kezelés.
Gyulladás
A cickafarkfű növényről szóló orvosi szakirodalom 2017. évi áttekintése achillea millefoilum L. felsorolta a növény számos olyan gyógyászati alkalmazását, amelyek ígéretesnek bizonyultak a vizsgálatok során. Az egyik ilyen alkalmazás helyi gyulladáscsökkentő.
Több tanulmány is alátámasztja gyulladáscsökkentő hatását. 2017-es papír A Journal of Ethnopharmacology azt mondta, hogy "nyilvánvaló gyulladáscsökkentő tulajdonsága" pozitív hatással van a bőr pH-egyensúlyára és nedvességtartalmára.
Sebgyógyulás
Az Achillea millefoilum és az achillea asiatica egyaránt pozitív előzetes eredményeket hozott a sebgyógyulás helyi alkalmazásában. Az achillea asiatica kivonatról szóló 2017-es tanulmányban a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a gyógynövény hatékonyan javította patkányok bőrsejtjeit, többszörös hatással sejtszinten.
Egy 2018-as tanulmány a Journal of Anya-Magzat és Újszülött Orvostudomány kimutatta az achillea millefolium kenőcsök pozitív hatását az epiziotómiák gyógyulására. (Az epiziotómia egy kis bemetszés a perineumban, amelyet az orvosok néha szülés közben végeznek.)
Emésztési rendellenességek
Egy Afrikából származó tanulmány kimutatta a achillea millefolium L. az emésztőrendszer egy részében, ami azt jelenti, hogy előnyös lehet olyan körülmények között, amelyek görcsöket jelentenek az emésztőrendszerben, például irritábilis bél szindrómában.
Szorongás
Az illóolajok szorongásgátló tulajdonságainak 2015-ös áttekintése azt mutatta, hogy a cickafarkfű-achillea umbelata és az achillea wilhemsii két fajtája valóban segít csökkenteni a szorongást. A kutatók szerint úgy tűnik, hogy ennek a hatásnak más a hatásmechanizmusa, mint a népszerű szorongás elleni gyógyszerek benzodiazepineknek.
Neurológiai állapotok
Egy 2017-es iráni tanulmány támogatja az achillea millefolium alkalmazását neurodegeneratív betegségekben, beleértve a sclerosis multiplexet, a Parkinson-kórt, a stroke-ot és az epilepsziát. Ez a következtetés az állatkísérletek eredményein alapul.
A sclerosis multiplexben a kutatók szerint a kiegészítés csökkentette a betegség súlyosságát, csökkentette az ideggyulladást és csökkentette a demyelinizáló elváltozások számát.
A Parkinson-kórban azt mondják, hogy ez javította a mozgékonyságot és az izomtónust. Agyvérzéseknél úgy tűnt, hogy csökkenti az infarktus térfogatát, az epilepsziában pedig a roham súlyosságát.
Egyéb lehetséges előnyök
A 2017. évi áttekintés és más tanulmányok támogatják a cickafark hatékonyságát a következőkben:
- Az immunrendszer támogatása
- A cukorbetegség vércukorszintjének szabályozása
- A máj és az epehólyag védelme
- A menstruáció stimulálása
- Segít az alvásban
- Aranyér kezelése
- A szénanátha enyhítése
- Gyorsítja a vizelet eltávolítását
Lehetséges mellékhatások
Gondolhatja, hogy mivel ez egy "természetes" termék, a cickafarkfű-kiegészítés alacsony kockázatú vagy kockázatmentes. Ne feledje, hogy még a természetes anyagoknak is lehetnek veszélyes mellékhatásai és gyógyszerkölcsönhatásai, és úgy bánjanak velük, mint a gyógyszerekkel. A cickafarkot általában biztonságosnak tekintik gyógyászati alkalmazásban. A lehetséges mellékhatások a következők lehetnek:
- Álmosság
- Fokozott vizelés
- Bőrirritáció helyi alkalmazás esetén (például sebgyógyulásra)
Néhány embercsoport azonban komolyabb kockázatokkal szembesülhet a cickafark-kiegészítők szedése miatt.
Lassult véralvadás
Cickafark gyanúja szerint a véralvadás lassul. Ez azonban problémát jelenthet. Például ajánlott abbahagyni a szedését legalább két héttel a tervezett műtét előtt. Ha sürgősségi műtétre van szüksége, győződjön meg arról, hogy az orvosi személyzet ismeri ezt a lehetséges kockázatot.
Ezenkívül veszélyes lehet a vérzési rendellenességekben szenvedők számára, mivel növelheti a vérzés kockázatát.
Allergiák
Ha allergiás az Asteraceae / Compositae családba tartozó növényekre, allergiás lehet a cickafarkra is. A család egyéb növényei a következők:
- Krizantémok
- Százszorszépek
- Körömvirág
- Parlagfű
Ha növényi allergiája van, de nem tud biztosan erről a növénycsoportról, a cickafarkfű szedése előtt beszéljen kezelőorvosával.
Terhesség és szoptatás
A cickafark terhesség vagy szoptatás ideje alatt nem ajánlott. Szájon át történő szedéskor a cickafark feltehetően serkenti a nő menstruációs ciklusát. Ez azt jelenti, hogy veszélyeztetheti a vetélést, ha terhesség alatt szedi.
Eddig nem tudunk eléggé a cickafark kockázatáról a szoptatás alatt, ezért a legbiztonságosabb elkerülni a használatát, amíg a csecsemőt elválasztják.
Gyógyszerkölcsönhatások
A cickafarknak vélhetően negatív kölcsönhatása van a következő gyógyszerekkel.
- Lítium: A cickafark miatt ez a gyógyszer hosszabb ideig maradhat a rendszerében.
- Gyulladáscsökkentők, antikoagulánsok / thrombocyta-gátlók: Ezek a véralvadást is lassíthatják.
- Nyugtatók: A cickafark nyugtató hatású lehet
- Antacidokés más gyomorsavat csökkentő gyógyszerek mint a H2-blokkolók és a protonpumpa-gátlók: A cickafark növelheti a gyomorsavat, és ezért csökkentheti az antacidok hatékonyságát.
Kerülje a cickafarkot, ha ezek bármelyikét szedi, és mindenképpen beszéljen kezelőorvosával, mielőtt hozzáadná a kezelési rendjéhez.
Kiválasztás, előkészítés és tárolás
A cickafarknak nincs megállapított biztonságos vagy szokásos adagolása, és a hatékony működéshez szükséges mennyiség személyenként változhat, több tényezőtől függően, valamint attól, hogy mire készül a cickafark.
A cickafark-kiegészítők kapszulák, tabletták, illóolajok és tinktúrák formájában kaphatók.
Mindig kövesse a termékcímkéken található utasításokat, és a döntésekbe vonja be orvosát és gyógyszerészét. Ha egy boltban vásárolja, keresse meg a cickafark-kiegészítést, amelyet harmadik fél igazolt. Ellenkező esetben ültetheti a saját cickafarkát. Száraz és meleg éghajlaton virágzik, és általában tavasszal termesztik.
Egy szó Verywellből
Míg a cickafark ígéretesnek tűnik bizonyos egészségügyi állapotok kezelésében, ne feledje, hogy bármi, ami megváltoztatja a test működését, veszélyes lehet. Figyelje a mellékhatásokat, az allergiákat és a negatív gyógyszerkölcsönhatásokat, csakúgy, mint a vényköteles gyógyszerekkel. Orvosi csoportja segíthet eldönteni, hogy a cickafarkot felveszi az Ön egészségügyi rendjébe, és ha mégis, akkor hogyan kell ezt biztonságosan elvégezni.
Az útifű egészségügyi előnyei