Tartalom
- 1. Az osteoarthritis az ízületi gyulladás leggyakoribb típusa
- 2. Az oszteoartritist kopás-artritisznek és degeneratív ízületi gyulladásnak is nevezik
- 3. A súlyt tartó ízületek leggyakrabban érintettek
- 4. A legtöbb betegnél fokozott az ízületi fájdalom olyan tevékenység során, amelyet pihenéssel enyhítenek
- 5. A betegség idősebb emberek körében gyakoribb
- 6. A nőknél több nő szenved osteoarthritisben
- 7. Vannak bizonyos kockázati tényezők
- 8. A korai diagnózis és kezelés fontos a sikeres kezeléshez
- 9. A kezelési lehetőségek a fájdalom visszaszorítására, a funkció megőrzésére és a progresszió lassítására összpontosítanak
- 10. 2030-ra az amerikaiak körülbelül 20 százaléka 65 évesnél idősebb lesz, és nagy a kockázata az osteoarthritis kialakulásának
1. Az osteoarthritis az ízületi gyulladás leggyakoribb típusa
Nem vagy egyedül. A Nemzeti Egészségügyi Intézet (NIH) szerint 27 millió 25 évnél idősebb amerikainak van osteoarthritis. Mivel ez az életkorral összefüggő állapot, mivel a népesség öregszik, valószínűleg jelentősen megnő a betegséggel foglalkozó emberek száma.
2. Az oszteoartritist kopás-artritisznek és degeneratív ízületi gyulladásnak is nevezik
Ezek a kevésbé klinikai kifejezések az állapot kialakulásának módjára utalnak. Az oszteoartritist általában az ízületi porc progresszív károsodása és az ízület körüli szerkezetek megváltozása okozza, és a tünetek fokozatosan jelentkeznek. Ez a kopás okoz fájdalmat és korlátozott mozgástartományt az érintett ízületben. A degeneratív folyamat által okozott egyéb tünetek közé tartozik az ízületi folyadékgyülem, a folyadék felhalmozódása az ízületekben; osteophyták, a csont túlnövekedése, közismertebb nevén csont sarkantyú; és az inak és izmok gyengesége.
3. A súlyt tartó ízületek leggyakrabban érintettek
Valószínű, hogy az osteoarthritis egy olyan ízületben található, amely támogatja a súlyát, például egy térd, csípő vagy a gerinc. Ha túlsúlyos, a felesleges font növelheti az ízületek fájdalmát és károsodását. Ne feledje, hogy az osteoarthritis az ujjait vagy bármely ízületét is érintheti, amelyet valamilyen módon traumás sérülés, fertőzés vagy gyulladás okoz. Az ujjak osteoarthritisének egyik jele az ujjhegyekhez legközelebb eső ízületek duzzanata, Heberden csomópontja. Az ujjak középső ízületeinek duzzadását Bouchard csomópontjainak nevezik.
4. A legtöbb betegnél fokozott az ízületi fájdalom olyan tevékenység során, amelyet pihenéssel enyhítenek
Ha aktív vagy, akkor valószínűleg kellemetlen érzéseket okozhat az ízületekben, amelyeket az osteoarthritis érint. Lehet, hogy merevnek érzed magad, amikor reggel felkelsz, de körülbelül fél órás elmozdulás után ennek el kell tűnnie. És bár a rendszeres testmozgás előnyös az ízületek körüli izmok erősítésében, ha komoly fájdalmai vannak, érdemes egy-két napig nyugodtan pihenni.
5. A betegség idősebb emberek körében gyakoribb
A 70 évnél idősebb emberek hetven százaléka szenved osteoarthritisben. Érdekes, hogy csak a felük tudja, mert az állapot 50 százalékában tünetmentes. Az ízületi károsodás egyetlen bizonyítéka röntgenfelvételen jelenik meg.
6. A nőknél több nő szenved osteoarthritisben
45 éves kora előtt a férfiak nagyobb valószínűséggel alakulnak ki osteoarthritisben, mondja az NIH, de 45 éves kor után ez a nőknél gyakoribb.
7. Vannak bizonyos kockázati tényezők
Az osteoarthritishez kapcsolódó leggyakoribb kockázati tényezők a következők:
- kor
- elhízottság
- egy adott ízület sérülése vagy túlzott használata
- családi történelem
- izomgyengeség
Bizonyos betegségek szintén növelhetik az ember osteoarthritis kialakulásának kockázatát. Ezek közé tartozik a rheumatoid arthritis; hemochromatosis (genetikai állapot, amelyben a szervezet túlzott mennyiségű vasat tárol); és az akromegália (hormonális rendellenesség, amely miatt a test túl sok növekedési hormont termel felnőttkorában).
8. A korai diagnózis és kezelés fontos a sikeres kezeléshez
Ha osteoarthritis tüneteit tapasztalja, fontos, hogy azonnal forduljon orvoshoz. Minél előbb igazolják állapotát, annál hamarabb kezdheti meg a kezelést. Rendszeres belgyógyásza diagnosztizálhatja az osteoarthritist, vagy reumatológushoz irányíthatja. Az orvos felveszi a kórtörténetét, fizikai vizsgálatot végez, és röntgenfelvételt vagy MRI-t rendel el az ízületi károsodás bizonyítékainak felkutatásához. Szükség lehet vérvizsgálatra is az ízületi gyulladás más típusainak kizárásához.
9. A kezelési lehetőségek a fájdalom visszaszorítására, a funkció megőrzésére és a progresszió lassítására összpontosítanak
Orvosa valószínűleg az alábbi kezelési lehetőségek közül egyet vagy többet ajánl az osteoarthritis tüneteinek kezelésére:
- ízületi gyulladásos gyógyszerek
- gyakorlat
- Súlykontroll
- közös védelmi technikák
- kiegészítő vagy alternatív kezelések
- fizikoterápia / foglalkozási terápia
- sebészet
10. 2030-ra az amerikaiak körülbelül 20 százaléka 65 évesnél idősebb lesz, és nagy a kockázata az osteoarthritis kialakulásának
Életkortól függetlenül számos életmódbeli módosítással segíthet csökkenteni az osteoarthritis kialakulásának kockázatát, vagy segíthet kezelni az állapotot. Különösen hasznos a fogyás, az aktívabb tevékenység (különösen az ízületeket támogató izmok megerősítésére szolgáló gyakorlatok) és a rendszeres nyújtás.