Tartalom
A szuperoxid-dismutáz egy enzim, amely természetesen megtalálható a szervezetben. Az étrend-kiegészítő és injekciós formákban is kapható szuperoxid-dismutáz elősegíti a szabad gyökök lebomlását.A szuperoxid-diszmutáz-kiegészítőket számos egészségügyi probléma és betegség kezelésére és megelőzésére használják. Ezek a kiegészítők általában búza és sárgadinnye kivonat kombinációjából készülnek.
Egészségügyi előnyök
Eddig a szuperoxid-diszmutázt tartalmazó kiegészítők egészségügyi hatásainak kutatása korlátozott. Sőt, van néhány bizonyíték arra, hogy a szuperoxid-diszmutáz nem képes felszívódni a szervezetben, ha kiegészítő formában veszik fel.
Az alternatív gyógyászatban állítólag a szuperoxid-diszmutáz-kiegészítők védenek a következő állapotok ellen:
- Alzheimer kór
- Szürkehályog
- Köszvény
- Gyulladás
- Interstitialis hólyaghurut
- Osteoarthritis
- Parkinson kór
- Rheumatoid arthritis
- Scleroderma
A szuperoxid-dismutázról azt is mondják, hogy lassítja az öregedési folyamatot és visszafordítja az öregedés jeleit a bőrben. Nincs azonban elegendő bizonyíték a SOD-kiegészítők használatának alátámasztására ezen alkalmazások bármelyikére.
A tudományos kutatás csak betekintést engedett a szuperoxid-dismutáz néhány egészségügyi előnyébe.
Az előzetes kutatások szerint a szuperoxid-diszmutáz ígéretet mutat az amiotróf laterális szklerózis (más néven Lou Gehrig-kór), a Parkinson-kór, az Alzheimer-kór, a szürkehályog és a rák egyes formáinak kezelésében - írja egy jelentés. Orvostudományi Monitor Jelenleg azonban hiányoznak azok a klinikai vizsgálatok, amelyek tesztelnék a szuperoxid-dismutáz alkalmazását ezen állapotok kezelésében.
Van néhány bizonyíték arra is, hogy a szuperoxid-diszmutáz és a gliadin (a búzából származó fehérje egyfajta) kombinációja segíthet megvédeni az oxidatív stressz okozta károkat. Ben közzétett előzetes tanulmányban Fitoterápiás kutatás 2004-ben például az állatokon végzett kísérletek azt mutatták, hogy a szuperoxid-dismutáz és a gliadin kombinációjával végzett kezelés hozzájárulhat az antioxidáns aktivitás növeléséhez.
Az intravénásan beadott szuperoxid-dismutáz egészségügyi hatásainak tanulmányai között szerepel egy 1994-ben megjelent jelentés Keringés. A vizsgálatban 120 olyan beteg vett részt, akik nemrégiben szívrohamot szenvedtek. A szívkoszorúér-angioplasztika (a szív keskeny artériáinak megnyitására használt eljárás) előtt a betegek placebót vagy szuperoxid-diszmutáz infúziót kaptak. A tanulmány eredményei azt mutatták, hogy a szuperoxid-diszmutáz nem javította a szívműködést.
Lehetséges mellékhatások
A kutatás hiánya miatt kevéssé ismert a szuperoxid-diszmutázt tartalmazó kiegészítők hosszú távú vagy rendszeres alkalmazásának biztonságossága.
A szuperoxid-dismutáz injekciós formája a tudományos kutatásban használt biztonságosnak tűnik. Az állati eredetű SOD-kiegészítők azonban aggályokat vetettek fel, mert potenciálisan beteg vagy beteg állatokból származhatnak. Az egészségügyi szakértők azt tanácsolják, hogy a fogyasztók kerüljék az állati eredetű kiegészítőket.
Továbbá nincs bizonyíték a SOD terhes vagy szoptató nőkre gyakorolt hatásairól, ezért ezeket a nőket figyelmeztetik a kiegészítők használatára.
Fontos szem előtt tartani, hogy a kiegészítők biztonságosságát nem tesztelték, és az étrend-kiegészítők nagyrészt szabályozatlanok. Bizonyos esetekben a termék olyan adagokat adhat, amelyek eltérnek az egyes gyógynövények meghatározott mennyiségétől. Más esetekben a termék szennyezett lehet más anyagokkal, például fémekkel. Emellett a terhes nők, szoptató anyák, gyermekek, valamint egészségi állapotban lévő vagy gyógyszereket szedők étrend-kiegészítőinek biztonságosságát nem állapították meg.
Adagolás és előkészítés
Nem volt elegendő tudományos kutatás a szuperoxid-dismutáz megfelelő dózisának megállapításához. Az Ön számára megfelelő adag olyan tényezőktől függhet, mint az Ön kora, neme és egészségi állapota. A legjobb, ha személyre szabott tanácsért forduljon egészségügyi szolgáltatójához.
Mit kell keresni
Ben megjelent tanulmány Élelmiszerkémia rámutat arra, hogy a szuperoxid-diszmutáz minden friss élelmiszer-forrásban megtalálható. Az áttekintés külön vizsgálja a spenótot, a borsót, a paradicsomot, a mustárlevelet és más forrásokat. Sok fogyasztó azonban továbbra is inkább kiegészíti.
Az interneten megvásárolható szuperoxid-diszmutáz-kiegészítők számos természetes élelmiszerüzletben és étrend-kiegészítőkre szakosodott üzletekben megtalálhatók.
De a SOD-kiegészítőket alátámasztó tudományos bizonyítékok hiánya és az a tény, hogy (mint más bevitt fehérjék) a SOD valószínűleg nem szívódik fel épen a bélből, érdemes más terméket keresnie. Számos egyéb természetes gyógymód segít megvédeni a testet a szabad gyökök okozta károsodásoktól. Például a kutatások azt mutatják, hogy az olyan anyagok, mint a zöld tea, a resveratrol, a kurkuma, a szőlőmag, a kakaó és az antocianinok hozzájárulhatnak az antioxidáns aktivitás növeléséhez és az oxidatív stressz leküzdéséhez. Ezenkívül ismert, hogy a tápanyagok, mint a C-vitamin, az E-vitamin és a béta-karotin, antioxidánsként hatnak.
A korlátozott kutatások miatt túl korai lenne a szuperoxid-diszmutázt bármilyen állapot kezelésére ajánlani. Fontos megjegyezni, hogy egy állapot szuperoxid-dismutáz-kiegészítőkkel történő önkezelése és a szokásos ellátás elkerülése vagy késleltetése súlyos következményekkel járhat. Ha fontolgatja a használatát, mindenképpen forduljon az alapellátáshoz.
- Ossza meg
- Flip
- Szöveg