Tartalom
A kanos kecskefű olyan növény, amelyet a hagyományos kínai orvoslásban használnak, és amelynek ugyanannyi felhasználója lehet, mint annak a nevének. Ismert, mint yin yan huo a kínaiaknak, mint dâm dương hoắc a vietnámiaknak és Epimedium a botanikusok számára a virágos növényről úgy gondolják, hogy stimulálja a férfi és a női hormonokat a szexuális működés és az izgalom javítása érdekében.Egészségügyi előnyök
A kanos kecskefű állítólagos egészségügyi és szexuális előnyei több ezer évre nyúlnak vissza. A folklór szerint a növény afrodiziákum tulajdonságait akkor fedezték fel, amikor egy kínai kecskepásztor megnövekedett szexuális aktivitást észlelt nyája között, miután megették a növényt.
A kanos kecskefű kémiai vegyületeket fitoösztrogénekként tartalmaz, amelyek egyesek szerint mind a hormonális, mind a csontok egészségét befolyásolhatják.
Azok az emberek, akik tanúskodnak a kanos gyomnövény előnyeinek erejéről, kiegészítő terápiaként használják számos általános és súlyos egészségi állapot kezelésére.
- Merevedési zavar
- Alacsony libidó
- Osteoarthritis
- Csontritkulás
- Ízületi fájdalom
- Hörghurut
- Szívbetegség
- Magas vérnyomás
Úgy gondolják, hogy a kanos kecskefű a vér elvékonyodásával javítja a keringést, és segíthet a premenstruációs szindróma (PMS) tüneteiben, élesebbé teheti a memóriát és növelheti az energiát.
A kanos kecskefű előnyeinek tanulmányozása meglehetősen korlátozott. A közzétettek elsősorban in vitro (kémcsövekben végzett) vagy állatkísérletek (amelyek csak arra utalnak, hogy mi történhet emberben). Az ebből a szempontból leginkább vizsgált két állapot közül az erekciós diszfunkció és a csontok rendellenességei.
Merevedési zavar
Sokan a kanos kecskefüvet "természetes Viagrának" nevezik. A minőségi kutatások hiánya ellenére van néhány bizonyíték arra, hogy a kanos kecskefű segíthet bizonyos típusú szexuális zavarokban szenvedő férfiaknál.
A kanos kecskefű egy ikariin nevű anyagot tartalmaz, amely blokkolja az 5. típusú foszfodiészteráz (PDE5) néven ismert erekciós diszfunkcióval járó fehérjét. Normális körülmények között a test természetesen elnyomja a PDE5 szintet. Sok merevedési zavarban szenvedő férfiban ez nem történik meg.
A tudósok azt találták, hogy az icariin ugyanúgy működik, mint a Viagra (szildenafil) a PDE5 aktivitásának elnyomásával. A hatás azonban még a kémcsőben is gyenge volt. Az icariinhoz képest a Viagra 80-szor erősebb volt.
Ez nem azt jelenti, hogy a kanos kecskefű nem javítja az ember képességét az erekció elérésére. A nyilvánvaló placebo hatáson túl a kiegészítés segíthet a véráramlás stimulálásában ahhoz, hogy pozitív választ váltson ki enyhe vagy közepesen súlyos merevedési zavarban szenvedő férfiaknál.
Bone Health
A fitoösztrogének növényi eredetű ösztrogének, amelyek megtalálhatók a kanos kecskefűben és más növényekben. Mivel képesek utánozni az ösztrogént, egyesek úgy vélik, hogy a fitoösztrogének előnyösek a posztmenopauzás nőknél, akik csontvesztést tapasztalnak az alacsony ösztrogénszint következtében.
A Sanghaji Városi Egészségügyi Hivatal és a hongkongi versenyképes kutatási támogatás által támogatott tudósok tesztelték a hipotézist úgy, hogy 85 későn posztmenopauzában szenvedő nőt kezeltek akár kanadai, akár kaninos gyomból nyert placebóval vagy fitoösztrogén-kiegészítõvel. a résztvevők egyenként 300 mg kalciumot kaptak naponta.
Két éves kezelés után a kutatók arról számoltak be, hogy a kanos kecske gyomkivonata segített megakadályozni a csontvesztést. A csontforgalmi markerek (a csont átalakításának mértéke) szignifikánsan jobbak voltak a fitoösztrogén csoportban, mint a placebo csoportban. Ráadásul a kanos kecskefű nem társult a nőknél az orális ösztrogénre gyakorolt káros hatásokkal, ideértve az endometrium hiperpláziáját (a méh falának szabálytalan megvastagodása).
Ezenkívül az icariin (ugyanaz az anyag, amelyet a merevedési zavarok kezelésére használnak) segíthet csökkenteni a porcromlást az osteoarthritisben szenvedőknél. Állatkísérletek szerint a PDE5 szuppressziója jobban segíthet megtartani a porcokban található kollagén mátrixot. Noha az anyag nem fordítja meg a kárt, lassíthatja az ízületi gyulladás előrehaladását, és lehetővé teheti az emberek számára a mobilitás fenntartását.
Lehetséges mellékhatások
Az Országos Egészségügyi Intézet szerint a kanos kecskefélék biztonságosnak tekinthetők, ha megfelelő adagokban szedik őket. Nagy dózisban alkalmazva mérgező lehet a vesékre és a májra.
A kanos kecske hetét el kell kerülni bizonyos egyéneknél, akiknek állapota bonyolult vagy súlyosbodhat a használata miatt.
- Terhes vagy szoptató nők
- Vérzési rendellenességekkel küzdő emberek
- Alacsony vérnyomás vagy szívverés rendellenességek
- Hormonérzékeny betegségben szenvedő nők, például endometriózis, méh mióma, emlő-, petefészek- vagy prosztatarák
Mivel a kanos kecskefű lassíthatja a véralvadást, műtét előtt nem szabad használni.
Mindig ellenőrizze minden vásárolt kanos kecskefű termék címkéjét. Míg Epimedium saggitatum és Epimedium grandiflorum a kínai orvoslásban általában használják, a fajtát Epimedium koreanum izomgörcsöt vagy az izomkoordináció elvesztését okozhatja egyes emberek számára.
Mielőtt bármilyen kanális gyomnövényt bármilyen krónikus állapot kezelésére használna, beszéljen orvosával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az nem okoz-e kárt vagy kölcsönhatásba léphet az esetlegesen szedett gyógyszerekkel (beleértve a vérhígítókat és a vérnyomás elleni gyógyszereket is).
Adagolás és előkészítés
A kanos kecskefű számos gyógyszer- és egészséges élelmiszerboltban megtalálható, kapszula, por, tabletta vagy tea formájában kapható. Egyes gyakorlók úgy gondolják, hogy a megfelelő adag körülbelül 5 gramm / nap. Nincs azonban elegendő bizonyíték a pontos megfelelő dózis meghatározására.
Mit kell keresni
Mivel a kanos kecske gyomnövényének különböző változatai vannak, és nem mindegyiket tartják biztonságosnak minden felhasználó számára, fontos, hogy beszéljen az egészségügyi szolgáltatóval, mielőtt bevenné ezt a gyógynövény-kiegészítőt. Az Ön dózisa (és / vagy a kiegészítés biztonságos használata) számos tényezőtől függhet, beleértve az életkorát, a nemét és az egészségi állapotát.
Ha mégis úgy dönt, hogy a kiegészítést szedi, az Országos Egészségügyi Intézet (NIH) azt javasolja, hogy keresse meg a Kiegészítő tények címkét a vásárolt terméken. Ez a címke létfontosságú információkat fog tartalmazni, beleértve a hatóanyagok adagonkénti mennyiségét és egyéb hozzáadott összetevőket, amelyek befolyásolhatják az egészségét.
Végül a szervezet azt javasolja, hogy keressen olyan terméket, amely jóváhagyási pecsétet tartalmaz egy minőségellenőrzést biztosító harmadik fél szervezetétől. Ezen szervezetek közé tartozik az U.S. Pharmacopeia, a ConsumerLab.com és az NSF International.Ezen szervezetek egyikének jóváhagyása nem garantálja a termék biztonságosságát vagy hatékonyságát, de biztosítja, hogy a terméket megfelelően gyártották, a címkén felsorolt összetevőket tartalmazza, és nem tartalmaz káros mennyiségű szennyező anyagot.
- Ossza meg
- Flip
- Szöveg