Tartalom
Mi történik akkor, amikor tévét néz vagy kedvenc székében olvas, a lábát a szék karjára vetik, miközben egy hosszú nap után ellazul, és a karja vagy a lába elalszik?A lábad vagy a karod vicces lehet, amikor megpróbálsz mozogni. Érezhetnek zsibbadást, tű és tű érzést vagy szinte fájdalmas zümmögést. Úgy találja, hogy az izmok megfelelő működtetése szinte lehetetlen.
Ha úgy érezzük, hogy egy testrész elalszik, akkor ez paresztézia lehet. A közhiedelemmel ellentétben a helyzet kevésbé kapcsolódik a vérkeringéshez és inkább az idegekhez.
A paresztézia kóros érzés a testben, amelyet az idegek összenyomódása vagy irritációja okoz. Az idegek irritációja mechanikus lehet, mint egy "becsípett ideg" esetében, vagy oka lehet egészségi állapot, sérülés vagy betegség.
A paresztézia tünetei enyhétől súlyosig változhatnak, és mulandóak vagy tartósak lehetnek. Annak ismerete, hogy mi a paresztézia, és hogyan kell (és nem szabad) viselkednie, segíthet annak meghatározásában, hogy mikor és mikor van szüksége orvosi ellátásra.
Paresztézia tünetei
A paresztézia különféle tüneteket okozhat a karjaidban vagy a lábadban. Ezek a következők lehetnek:
- Zsibbadás és bizsergés
- Zsibbadás
- Viszkető
- Nehézség az izmok összehúzódásában és az érintett kar vagy láb használatában
- Hideg érzés
- Égő érzések
- Olyan érzés, mintha a lábad vagy a karod elaludt volna
A tünetek általában az egyik karban vagy lábban érezhetők, de mind a karok, mind a lábak érintettek lehetnek, a paresztézia miatt tapasztalt rendellenes érzéseid okától függően. A tünetek gyakran csak rövid ideig (30 percig vagy rövidebb ideig) tartanak, és általában nem intenzívek vagy súlyosak.
Bizonyos esetekben a paresztézia sokáig tarthat. Ezekben az esetekben előfordulhat, hogy orvoshoz kell fordulnia, hogy kiderítse a tünetek okát.
Okoz
Nyugodjon meg, a legtöbb tű és tű vagy a láb elalvása egyszerűen természetellenes helyzetből adódik, és kissé mozogva gyorsan megoldódik. A paresztézia legtöbb esete megelőzhető, ha megfelelő testtartással ülünk tévénézés vagy olvasás közben.
Egyéb okok lehetnek:
- A gerincideg kompressziója a herniált lemezről
- Az ideg összenyomódása a rossz testtartás és helyzet miatt
- Feszültség és tapadás vagy ideghúzás
- Megváltozott idegműködés betegség vagy olyan betegség miatt, mint a cukorbetegség
- Központi idegrendszeri állapotok, például stroke vagy sclerosis multiplex (MS)
Ha folyamatosan érzi a paresztézia tüneteit, orvoshoz kell fordulnia orvosától.
Mikor kell segítséget kérni
Általánosságban elmondható, hogy ha zsibbadásod és bizsergő tüneteid akkor jelentkeznek, amikor kínos helyzetben ülsz, akkor a mozgástól számított néhány percen belül el kell múlniuk. Körülbelül fél óra múlva vissza kell térnie a szokásos énjéhez.
Ha a lábad vagy a karod egy órán belül továbbra is bizsergő vagy nehezen mozgatható, akkor ideje lenne bejelentkezni orvosával. Ha a paresztéziájának oka egy akut központi idegrendszeri állapot, például agyvérzés, akkor az idő a lényeg. Szükséges a megfelelő diagnózis és azonnali orvosi ellátás.
A stroke jelei és tünetei
Ha fokozatosan jelentkező paresztéziája van, és ha olyan betegségben szenved, mint a cukorbetegség, akkor nem biztos, hogy túlságosan aggódik, amikor a tű és tű vagy a zsibbadás súlyosbodik. Ennek oka csak a magas vércukorszint lehet. De a paresztézia súlyosbodását továbbra is ellenőriznie kell orvosának.
A cukorbetegség által okozott perifériás neuropathia általában a láb vagy a láb paresztézia érzésével kezdődik, és orvosának megfelelően kezelnie kell.
A perifériás neuropathia megértéseDiagnózis
Bármikor érezhetsz tűket vagy zsibbadást a karodban vagy lábadban, ez paresztézia. Legtöbbször pontosan tudja, mit kell tennie a probléma kezelésére: rázza meg kissé a karját vagy a lábát, jobb helyzetbe kerül, és várjon néhány percet.
Ez az öngondoskodási kezelés, amelyet mindannyian megtanultunk az idők során, leggyakrabban segít levenni az irritált idegét, és gyorsan újra normális állapotba kerül. Ez leggyakrabban akkor hatékony, ha a lábad vagy a karod elalszik, miközben kényelmetlen helyzetben ülsz. Változtasson a helyzetén, várjon egy kicsit, és a paresztézia tüneteinek enyhülniük kell.
Ha a paresztézia tünetei hosszan tartóak, előfordulhat, hogy fel kell keresnie orvosát, hogy pontos diagnózist szerezzen a rendellenes láb- vagy karérzetet okozó állapotról. Ő együttműködhet veled a probléma megértésében, és megfelelő diagnosztikai vizsgálatokat végezhet az állapotod okának meghatározásához.
A paresztézia gyakori diagnosztikai eljárásai a következők lehetnek:
- Röntgenfelvétel a csontos rendellenességek, például a törés kizárására
- A gerinc, az agy vagy a végtagok mágneses rezonancia képalkotása (MRI)
- Elektromográfiai (EMG) vizsgálatok
- Idegvezetési sebesség (NCV) teszt
- Vérvétel
Azok a vizsgálatok, amelyeket az orvos választ a paresztézia diagnosztizálására, klinikai megjelenésétől függ. Orvosa gondos vizsgálata arra készteti, hogy vizsgálja meg a paresztézia okának különböző módjait.
Például, ha paresztéziája hát- vagy nyaki fájdalommal jár, és megváltozott a gerinc mozgása, orvosa gyaníthatja a gerincvelő idegének összenyomódását a probléma okaként. Ha kórtörténetében rosszul kontrollált cukorbetegség szerepel, orvosa gyaníthatja a perifériás neuropathiát, mint bűnös.
Az orvos által megszerzett vizsgálati eredmények pontos diagnózist adhatnak állapotáról, és a megfelelő kezeléshez vezethetnek.
Kezelés
A tartós paresztézia esetén, amikor a tünetek nem enyhülnek a test felrázásával, a helyes kezelés attól függ, hogy mi okozza a tűk és tűk rendellenes érzését vagy zsibbadását.
Ha tüneteit olyan központi idegrendszeri állapot okozza, mint az SM vagy agyvérzés, szorosan együtt kell működnie orvosával a megfelelő kezelés érdekében. Az orvostudomány segíthet a tüneteiben, és orvosa megértheti, hogy a tüneteinek hogyan kell az idő múlásával megváltoznia. A fizikoterápia segíthet javítani az általános funkcionális mobilitást.
Ha paresztéziáját a gerincvelő idegének összenyomódása okozza, például olyan állapotban, mint az isiász, akkor előnyös lehet egy fizikoterápiás kezelés, amely segít csökkenteni az ideg nyomását.
A gyógytornász gerincgyakorlatokat írhat elő, amelyek enyhíthetik az ideg összenyomódását, és helyreállíthatják a kar vagy a láb normális érzéseit és mozgását. Ha gyengeség van, a PT felírhat erősítő gyakorlatokat a normális mobilitás helyreállítása érdekében.
Ha a porckorongsérv okoz rendellenes érzéseket a karjában vagy a lábában, és ha konzervatív intézkedésekkel, például a PT-vel nem sikerült javítani, előnyös lehet a műtét, amely segít csökkenteni az idegekre vagy az idegekre gyakorolt nyomást.
A műtét célja, mint például a laminectomia vagy a discectomia, az ideg dekompressziója és ismét normális működése. A műtét után hasznos lehet a fizikoterápia, amely segít visszanyerni a normális mobilitást.
Néha a cukorbetegség okozta perifériás neuropathia paresztéziát és rendellenes érzéseket okozhat a lábadban vagy lábadban. Ezekben az esetekben gyakran a tünetek viszonylag állandóak, és gyógyszeres kezeléssel csak kis mértékben változhatnak.
A paresztézia kezelése az Ön konkrét diagnózisától függ, és orvosa segíthet meghatározni a legmegfelelőbb teendőt.
Egy szó Verywellből
Ha zsibbadása vagy bizsergése van, és tűk és tűk vannak a lábában, lábában vagy karjában, akkor paresztéziája lehet. A legtöbb esetben nem kell aggódni; a tünetek elmúlnak, miközben kicsit mozogsz.
Ha elhúzódó tünetei vannak, vagy ha a lábad alszik és nem ébred fel, akkor a diagnózishoz és a kezeléshez orvoshoz kell fordulnia. Az esetek többségében egyszerű dolgok tehetők az állapotának kezelésére, így enyhítheti paresztéziáját és visszatérhet a szokásos munka- és szabadidős tevékenységeihez.