Tartalom
Az egészségügyi szakértők azt javasolják, hogy havonta ellenőrizzük a bőrünket a bőrrák és a melanoma jeleit illetően, de honnan tudjuk valójában, hogy az anyajegy vagy a szeplő normális vagy rendellenes? És mi van, ha sok anyajegy van a testén, beleértve a hátán vagy a nyakán nehezen látható foltokat is? Hol is kezdi?Míg a bőrgyógyász az egyetlen ember, aki valóban meg tudja különböztetni a normális és a kóros anyajegyet, néhány dolgot megtehet otthon, hogy megelőzően észrevegye a kellemetlen foltot.
Kezdje azzal, hogy megérti, hogy a melanoma, bár a világos bőrűeknél gyakoribb, bárkivel előfordulhat, és nem csak azokkal, akiknek túlzott a napsugárzás. A genetika és a családtörténet óriási szerepet játszanak annak eldöntésében, hogy egy személy rákos-e vagy sem, ezért mindig a legjobb elkerülni a személyes kockázatra vonatkozó feltételezéseket.
1:50Az ABCDE melanoma szabálya
Az önvizsgálat néha bonyolult lehet, de van néhány egyszerű tipp, amelyek segíthetnek. Kezdje azzal, hogy ismeri a bőrrák és a melanoma ABCDE szabályát.
Az ABCDE szabály
Az ABCDE szabály olyan eszköz, amely segít azonosítani a rendellenességeket a vakondok, szeplők és egyéb testhibák vizsgálata során. Minden betű rendellenes jellemzőt mutat: aszimmetriát, szegélyt, színt, átmérőt és evolúciót.
Ez a fotó olyan tartalmat tartalmaz, amelyet egyesek grafikusnak vagy zavarónak találhatnak.
Ezek csak általános jelek, amelyekre figyelni kell, mivel nem minden kialakuló bőrrák rendelkezik ilyen tulajdonságokkal. Egyesek elszíneződhetnek, de mégis szimmetrikusak. Lehet, hogy más gyorsan növekszik, de nincs más jellemzője a listán.
Az ABCDE szabály meglehetősen egyszerű megjegyezni:
- Aszimmetria - A normál anyajegyek vagy szeplők teljesen szimmetrikusak. Ha egy vonalat húzna az egyiken, akkor két szimmetrikus fele lenne. Egyes bőrrákokban a foltok nem fognak mindkét oldalon egyformának tűnni.
- Határ - A melanoma határa vagy széle gyakran szabálytalan, szaggatott vagy elmosódott.
- Szín - A normál anyajegyek egyenletes színűek. Az anyajegyek akkor tekinthetők rendellenesnek, ha több színük vagy különböző árnyalatuk van. Ez magában foglalhatja az anyajegy világosítását vagy elsötétedését. A melanoma "klasszikus" megjelenését gyakran "vörös, fehér és kék" színűnek nevezik.
- Átmérő - Ha egy anyajegy nagyobb, mint egy ceruza radír (kb. 1/4 hüvelyk vagy 5 mm), akkor azt rendellenesnek kell tekinteni, ideértve azokat az anyajegyeket is, amelyeknek nincsenek egyéb figyelemre méltó rendellenességei.
- Evolúció és / vagy emelkedés - Az evolúció a meglévő vakondok szimmetriájának, szegélyeinek, színeinek vagy átmérőjének bármilyen változására utal. A magasság olyan vakondra vonatkozik, amely megemelkedik vagy amelynek magasságváltozása van.
Bár általában nem része az ABCDE szabálynak, néhány orvos elkezdte az "F" betűt a "vicces megjelenésű" kifejezéssel kiegészíteni. Egyszerűen azt sugallja, hogy a bélreakció szerepet játszik abban, hogy meghatározzuk, hogy a folt okozhat-e aggodalmat. Ha úgy gondolja, hogy egy vakond vagy szeplő vicces megjelenésű - legyen az túlságosan száraz, viszkető vagy éppen "kikapcsolt" -, ellenőrizze ma.
Egy szó Verywellből
Ha kóros anyajegyével vagy szeplőjével találkozik a test bármely részén, ne próbáljon pánikba esni. Egyszerűen tegye meg a legkorábbi időpontot orvosához vagy, még inkább, engedéllyel rendelkező bőrgyógyászhoz. Kiderülhet, hogy semmi, de még ha az is, akkor legalább abban a helyzetben van, hogy korán kezelje.
És ne feledje, hogy nem csak a napsugárzás okozza a hirtelen bőrhibákat. A pubertás és a terhesség alatti hormonális változások szintén bőrelváltozásokat okozhatnak, általában ártalmatlanok.
Eközben, ha sok szeplője és anyajegye van, tartson róluk digitális fényképkatalógust. Kérjen meg egy barátot vagy családtagot, hogy segítsen, ha a hátán vagy más helyen van, amelyet nehéz ellenőrizni. Ezután havi összehasonlításokat végezhet, hogy lássa, vannak-e változások, és összehasonlíthatja őket normál és kóros anyajegyek galériánkkal, mint referencia-ponttal.
És végül, ha egy vizsgálat után orvosa azt mondja, nincs miért aggódnia, de még mindig aggódik, ne habozzon, kapjon egy második véleményt. Nincs olyan, hogy túl óvatosak legyenek a melanomában.