A jojoba egészségügyi előnyei

Tartalom

• Egészségügyi előnyök
• Lehetséges mellékhatások
• Kiválasztás, előkészítés és tárolás

Jojoba (Simmondsia chinensis) egy cserje, amely az Egyesült Államok délnyugati részének száraz területein, Mexikó északi részén és Afrika egyes részein növekszik. Makk alakú magjai gazdagok olajban és folyékony viaszban, amelyekről azt mondják, hogy gyógyító tulajdonságokkal rendelkeznek. A népi gyógyászatban régóta használt jojoba esszenciális zsírsavakat tartalmaz, amelyekről úgy gondolják, hogy bizonyos előnyökkel járnak, ha a bőrön alkalmazzák.

A jojobát ma számos kereskedelmi termékben használják, beleértve a hidratáló krémeket, kozmetikumokat és samponokat. A jojobát hordozóolajként gyakran használják az aromaterápiában is. Bár a jojoba biztonságosnak tekinthető külső használatra, egyeseknél bőrallergiát okozhat.

Más néven

• Coffeeberry
• Szarvas dió
• Kecskedió
• Szürke doboz bokor
• Pignut
• Kinin dió
• Vad mogyoró

Egészségügyi előnyök

A jojobát évszázadok óta használják az őslakos amerikai kultúrákban, ahol jellemzően vajszerű salvává őrlik a bőr gyógyítására és kondicionálására. A viaszos olajokat állatbőrök kondicionálására is használták, míg a magokat a szülés elősegítésére vagy a megfázás kezelésére fogyasztották.

A jojobaolajnak és viasznak egyaránt lágyító tulajdonságai vannak, vagyis lágyíthatják és megnyugtathatják a bőrt. Ezt úgy teszik meg, hogy megfogják a nedvességet a bőr legkülső rétegén, az úgynevezett stratum corneumon. Ez segít a corneocytáknak nevezett bőrsejtek hidratálásában, enyhíti a szárazságot, a hámlást és a viszketést.

Az alternatív gyógyászatban a jojobát számos általános betegség természetes gyógymódjaként emlegetik, beleértve:

• Pattanás
• Alopecia (hajhullás)
• Égés
• Ekcéma
• Pikkelysömör
• Striae (striák)
• Leégés
• Ráncok

Ezen állítások némelyikét kutatások jobban támogatják, mint másokat. Íme néhány a jojoba bőregészségügyi használatát alátámasztó jelenlegi bizonyítékok közül:

Pattanás

A folyóiratban megjelent 2012-es tanulmány szerint a jojobaolaj segíthet a pattanások kezelésében Kutatás a kiegészítő orvoslásban. Ehhez a tanulmányhoz 194 különböző típusú pattanásokkal küzdő embert toboroztak, akiket heti két-három alkalommal kértek agyagot és jojobaolajat tartalmazó arcmaszk alkalmazására.

Hat hét elteltével a pattanások összességében 54% -kal csökkentek, míg a papulák (dudorok), a pustulák (gennyes dudorok) és a comedonok (mitesszerek vagy whiteheads) 44% -kal, 60% -kal és 60% -kal csökkentek ill.

A pozitív eredmények ellenére nem világos, hogy az agyagmaszk mennyiben járulhatott hozzá az eredményekhez.

A legjobb és legrosszabb pattanások elleni otthoni gyógymódok

Sebgyógyulás

Kevesebb bizonyíték támasztja alá azt az állítást, miszerint a jojoba felgyorsíthatja a sebgyógyulást, mint a seb egyedül hagyása. Bár a jojobáról ismert, hogy antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, nagyrészt az E-vitamin magas koncentrációja miatt, az állítást alátámasztó bizonyítékok többsége vagy anekdotikus, vagy csak kémcsőben végzett vizsgálatokra korlátozódik.

Az egyik ilyen tanulmány aJournal of Ethnopharmacology számolt be, hogy a jojoba viasz stimulálta a kollagén szintézisét az emberi bőrsejtekben. Ezenkívül a viasz karcos szövetmintákra történő felvitelével felgyorsította a keratinociták (egyfajta bőrsejt) és fibroblasztok (egyfajta sejt, amely kollagént termel) javulását.

Bármennyire is ígéretesnek tűnik a megállapítás, ezek a mechanizmusok csak egy részét képviselik annak, ami a sebek - beleértve a striákat és a hegeket - gyógyításához szükséges.

Ekcma s pikkelysmr

Az ekcéma és a pikkelysömör két olyan bőrbetegség, amelyekre a száraz, hámló, viszkető bőr megjelenése jellemző. Míg a betegségek okai változatosak, mindkettőjüket tartós gyulladás határozza meg. Ennek a gyulladásnak az enyhítése kulcsfontosságú e gyakori, mégis szorongó állapotok tüneteinek enyhítésében.

A jojobát sokan hiszik, hogy éppen ezt teszi. A magok alifás alkoholokként és savakként ismert vegyületeket tartalmaznak, amelyek erős gyulladásgátló hatást fejtenek ki. A kémcsőben végzett vizsgálatok kimutatták, hogy a vegyi anyagok csökkenthetik a gyulladásos vegyületeket (beleértve a tumor nekrózis faktorát is), miközben csökkentik az elváltozások kialakulását elősegítő nitrogén-oxid termelését.

Ennek ellenére nem valószínű, hogy a jojoba helyi alkalmazása megállíthatja a betegségeket vezérlő túlaktív immunválaszt. Ehelyett helyi megkönnyebbülést nyújthat, inkább lágyító tulajdonságai, mint gyulladáscsökkentő hatása miatt.

4 természetes gyógymód a pikkelysömörhöz

Lehetséges mellékhatások

A jojobaolajat és viaszt biztonságosnak tekintik helyi alkalmazásban. Néhány ember azonban allergiás reakciót tapasztalhat a jojoba használata után. Ha kiütés, viszketés vagy bőrpír alakul ki, azonnal hagyja abba a használatát. A jojoba elleni súlyos allergiás reakciókat, beleértve az anafilaxiát is, ritkának tekintik.

A jojobát kizárólag külső használatra szánják, és soha nem szabad szájon át bevenni.Ez súlyos tüneteket okozhat, beleértve a gyomorfájást, hasmenést, testfájdalmakat, nyugtalanságot, száraz szemet és rendkívüli szomjúságot.

Kiválasztás, előkészítés és tárolás

A jojoba számos kozmetikai és bőrápolási termékben megtalálható, beleértve a sminket, sampont, ajakbalzsamot, valamint kéz-, arc- és testápolókat. Finomított és finomítatlan jojobaolajat is találhat számos online kiskereskedőből és aromaterápiás üzletből. Íme néhány tipp, amely segíthet:

• A legtöbb természetgyógyász orvos és gyógynövényes szakember javasolja, hogy csak finomítatlan, organikus, hidegen sajtolt szűz jojobaolajat vegyen. A finomítatlan jojobaolaj világos, világos arany színű és enyhe dióillatú lesz.
• Kerülje azokat az olajokat, amelyeket nem sötét borostyán vagy kék üveg palackokban árusítanak. A jojobaolaj könnyen lebomlik a napfény hatására. Míg egy literes jojoba kancsó jó akciónak tűnhet, valószínűbb, hogy alacsony minőségű.
• Ne hagyja, hogy csak az ár vezérelje a vásárlási döntést. Még néhány magas árú márkáról is ismert, hogy ásványi olajjal vagy izopropil-alkohollal hígítják, és mindkettő bőrirritációt okozhat.

Ha elolvassa a termék címkéjét, ne tévesszen a "tiszta" kifejezésre az "organikus" kifejezésre. A "tiszta" kifejezés egyszerűen azt jelenti, hogy nincs hozzáadott összetevő.

A jojobaolaj meglepően hosszú eltarthatósági idővel rendelkezik (legfeljebb öt évig). Ellenáll a magas hőmérsékletnek és szobahőmérsékleten is biztonságosan tárolható. Ha a viasz-észtereket eltávolították, akár hosszabb ideig is hűtőszekrényben tartható.

A jojoba növényeket az Egyesült Államok bizonyos részein lehet megvásárolni, ahol ugyanolyan nagyra becsülik díszítő értéke, mint terápiás tulajdonságai miatt.