Tartalom
A gait az Ön módja, mintája vagy stílusa. A könnyű járás normális és egészséges, de sérülés, betegség vagy izomgyengeség fájdalmat vagy funkcionális mozgásvesztést okozhat, amely befolyásolja a járását. Az ilyen változásokat a járásmódjában az orvosok megváltozott járási ciklusnak nevezik. Ez egészségtelen, mivel egy rendellenesség kompenzálása más területeken sérüléseket okozhat, vagy nagyobb eséllyel járhat az esés miatt.Az orvos vagy a gyógytornász elemezheti a járási ciklusát, és stratégiákat kínálhat a könnyű és biztonságos járáshoz. Ha megérted, mi történik a járási ciklus során, akkor jobban megértheted, hogy mit keres az egészségügyi szakember, amikor értékel, és mire lehet szükség a terápiában.
A járási ciklus fázisai
A padlót ütő és a súlyát járás közben elfogadó láb járási ciklusa meghatározott fázisokból áll, amelyeket lépés közben halad át. Tartalmazzák:
- Első kapcsolatfelvétel: Abban a pillanatban, amikor a lábad a padlóra ér
- Súly elfogadás: Abban a pillanatban, amikor a testsúlya a lábára kerül
- Midstance: Abban a pillanatban, amikor súlypontja a lábad felett van
- Terminál állása: Abban a pillanatban, amikor a lábad el akarja hagyni a földet
A másik láb, amely egyszerre leng a levegőben, három fázison megy keresztül:
- Kezdeti hinta: Abban a pillanatban, amikor a lábad elhagyja a padlót, és mozogni kezd a levegőben
- Középső szárny: Abban a pillanatban, amikor a lábad leng a levegőben, és közvetlenül a súlypontod alatt
- Terminál hinta: A pillanat, mielőtt a lábad a földre érne
Miután ez a három fázis befejeződött, és a talajjal való első érintkezéskor ez a láb lesz az álláspont, és a járási ciklus megismétlődik.
Az egyik lábad a sétád 40% -ában leng a levegőben.
Példák rendellenes járásmintákra
Sokféle járási szokás létezik. Gyógytornászát felkészítik arra, hogy felismerje őket, és stratégiákat kínáljon a biztonságos járás maximalizálása érdekében.
A gait elemzés vizuálisan történik, és a terapeuta felhasználhatja a videót, hogy lassú mozgásban értékelje mozgásait és képernyőn méréseket végezzen.
A terapeuta észreveheti:
- Antalgi járás: Sántítással a fájdalom elkerülése érdekében a súlyt viselő szerkezetek (csípő, térd, boka).
- Ataxiás járás: Bizonytalan, koordinálatlan séta, általában a kisagyi betegség miatt
- Ünneplő járás: Rövid, gyorsító lépéseket használnak az előrelépéshez; gyakran látják Parkinson-kórban szenvedőknél.
- Négypontos járás: A mankó használói használják; az egyik mankó előre lép, majd a szemközti láb lép előre, majd a másik mankó és a másik láb
- Hemiplegic járás: A csípő hajlítását vonja maga után, mert nem tudja kitisztítani a lábujjakat a padlótól (lábcsepp)
- Magaslépéses járás:A lábleesés másik tünete, amikor az elülső tibialis izom gyengesége arra kényszeríti, hogy magasra emelje a lábát, hogy a lábujjai ne húzódjanak
- Trendelenburg járás: A csípő és a farizmok gyengesége miatt oldalra hajolsz járás közben.
- Spasztikus járás: A lábakat szorosan egymás mellett tartják, és mereven mozognak, gyakran a központi idegrendszer sérülései miatt.
A járáselemzés után a PT tovább vizsgálja Önt, hogy lássa miért úgy jársz, ahogy vagy.
Egy szó Verywellből
A járás és a járási ciklus megismerése fontos eleme a gyógytornász oktatásának. A konkrét minták felismerésével és annak megértésével, hogy mi okozhatja a járási problémát, a fizikoterapeuta felírhatja a legjobb gyakorlatokat és stratégiákat a normális, biztonságos járásminta helyreállításához.