Tartalom
- Influenza inkubációs periódus
- Mikor fertőző vagy?
- Hogyan terjed az influenza?
- Saját és mások védelme
- Az influenza megelőzése expozíció után
Aggódik az új koronavírus miatt? Tudjon meg többet a COVID-19-ről, beleértve a tüneteket és a diagnózist.
Influenza inkubációs periódus
A tipikus influenza inkubációs periódus - az expozíció és a tünetek kezdete közötti idő - 24 óra és négy nap között van, az átlag két nap. Ez azt jelenti, hogy ha influenzavírusnak van kitéve és megfertőződik, akkor az influenza tünetei, például láz és testfájdalmak, az expozíció után 24 óra és négy nap között jelentkeznek.
Mikor fertőző vagy?
Egy másik tényező, amely hozzájárul az influenza terjedéséhez, pontosan akkor lehet fertőző. Sok általános betegségtől eltérően, amelyek csak akkor fertőzőek, amikor tüneteit tapasztalja, az influenza 24 órával a tünetek megjelenése előtt fertőző lehet, ezért valószínűleg odakint terjeszti a vírust, mielőtt valaha is tudná, hogy megvan. Ehhez hozzá kell adni azt a számot, akik megpróbálják átvészelni a tüneteiket, és másokat csírájuknak tesznek ki, amikor betegek, és könnyű felismerni, hogy az influenza miért évente ennyi embert érint.
A tünetek megjelenése után a felnőttek öt-tíz napig terjedhetnek a vírusban, a vírus terjedésének mennyisége azonban három-öt nap után jelentősen csökken. A felnőttek 24 órától fertőződnek leginkább az influenzávalelőtta tünetek utána három-öt nappal kezdődnek.
A gyermekek hosszabb ideig, akár 10 napig is elterjeszthetik a vírust, és néha ezen túl is. Azok az emberek, akiknek súlyos immunrendszeri problémáik vannak, hetekig vagy akár hónapokig terjedhetnek az influenzában, miután megkapják.
Az influenza tünetei általában nem jelentkeznek fokozatosan. Gyakrabban az emberek úgy írják le az influenza kezdetét, mintha "teherautó ütötte volna el". Jól érzi magát, majd hirtelen, egy órával később úgy érzi, hogy alig tud mozogni. Az influenza határozottan nem csak súlyos nátha, hanem egészen más.
Hogyan terjed az influenza?
A hideg téli hónapokban az influenza gyorsan terjed. Tudjuk, hogy nagyon fertőző és elterjedhet, mielőtt még tünetei lennének. De tudod-ehogyan olyan könnyen elterjed és átkerül emberről emberre?
A közhiedelemmel ellentétben ez nem a hideg időjárásnak tudható be. Bár a hideg, száraz levegő azt jelentheti, hogy a vírus könnyebben mozgatja és megfertőzi az embereket, valójában nem okozza a betegséget. Az sem igazán terjed a levegőben, ahogy sokan gondolják.
Cseppecske továbbítás
Az influenza cseppek útján terjed, ami azt jelenti, hogy ha köhög, tüsszent vagy bármi cseppanyagot juttat a légzőrendszeréből, akkor az másra is átterjedhet. Ez kétféleképpen történhet.
Először is, ha tüsszög, köhög vagy beszél, mikroszkopikus cseppek kerülnek a levegőbe, akár 6 méterre is tőled. A környéken bárki belélegezheti azokat a cseppeket, amelyek tartalmazzák az influenza vírust.
Egy másik lehetőség az, hogy azok a cseppek, amelyeket tüsszentettél, köhögtél vagy lélegeztél ki, landolnak a tárgyakon, és a következő személy, aki megérinti ezt a tárgyat, majd megérinti a szemét, a száját vagy az orrát, megfertőződhet. Ha az illető immunrendszere nem képes elpusztítani a vírust, akkor a fertőzéstől számított egy-négy napon belül tünetei jelentkeznek. Most már maguk is terjesztik a vírust, még a tünetek megjelenése előtt.
Hogyan terjednek a baktériumokSaját és mások védelme
A legtöbb ember tudja, hogy otthon kell maradniuk, ha olyan betegségben szenvednek, mint az influenza (bár sokan nem). Azonban elég nehéz elkerülni a vírus átadását, ha még nem is tudja, hogy megvan.
Ez az egyik oka annak, hogy az influenza elleni oltások olyan fontosak. Ha oltást kaptál influenza ellen, akkor a testednek esélye lesz leküzdeni, mielőtt elterjedne a testedben, és kevésbé valószínű, hogy továbbadod más embereknek, vagy te magad is megbetegedsz.
Ha mégis megbetegedsz,otthon maradni.
Tudja meg, mikor kell betegeket munkába hívni, gyakran mosson kezet, és győződjön meg arról, hogy a veled kapcsolatba lépők is ezt teszik. Fedje le köhögését, és tegyen meg mindent annak érdekében, hogy elkerülje azokat az embereket, akiknek nagy a kockázata az influenza súlyos szövődményeinek.
Az influenza vírus terjedésének megakadályozása mindannyiunk feladata. Még akkor is, ha úgy gondolja, hogy nem lesz komoly az Ön számára, ha megkapja, lehet, hogy valakinek átadja.
Az influenza megelőzése expozíció után
Bár vannak olyan termékek és gyógymódok, amelyek állíthatják, hogy segítenek megelőzni a betegségeket, ha már kitettek az influenzába, egyik sem bizonyult hatékonynak. A legjobb megoldás az influenza megelőzésére az éves influenza elleni oltás megszerzése. Bár nem 100% -osan hatékony az influenza megelőzésében, sokkal nagyobb esélyt ad a betegség elkerülésére, mint bármi más.
Gyors influenza elleni tények, amelyeket mindenkinek tudnia kellHa influenzás személynek van kitéve, kerülje az emberrel való szoros kapcsolatot, és gyakran mosson kezet.
- C vitamin: Bár a C-vitamint széles körben használják és számos előnye van, nincs tudományos bizonyíték arra, hogy ez segít elkerülni egy olyan betegséget, mint az influenza vagy a megfázás.
- Párásítók: A bizonyítékok arra utalnak, hogy az olyan vírusok, mint a hideg és az influenza, könnyebben terjednek hideg, száraz levegőben. Ez az egyik oka annak, hogy télen gyakoribbak. Ha párásítót használ az otthonában télen, az nedves maradhat az orrjáratokban. És bár nincs garancia arra, hogy ez megakadályozza a megbetegedést, nem árthat (mindaddig, amíg megfelelően tisztítottan tartja).
- Vírusellenes gyógyszerek: Ha nagy a kockázata az influenza szövődményeinek, és tudja, hogy ki volt téve ennek, beszéljen egészségügyi szolgáltatójával a vírusellenes gyógyszerek szedéséről. Segíthet megelőzni egyesek influenzáját, és csökkentheti a tünetek súlyosságát azoknál, akik kapnak.
Egy szó Verywellből
Természetesen tegyen meg mindent annak érdekében, hogy egyáltalán elkerülje az influenzát. Ügyeljen arra, hogy megkapja az influenza elleni oltást, gyakran mosson kezet, és kerülje az influenzában szenvedő embereket. Az influenzát nem szabad félvállról venni, és ha mégis megkapja, távol tartsa magát más emberektől, ha beteg.
Meddig tart az influenza?