Tartalom
A teafaolaj illóolaj, amelyet gőz desztillációval nyernek Melaleuca alternifolia, Ausztráliában őshonos növény. Történelmileg a leveleket a tea helyettesítésére használták, így kapta a nevét a teafaolaj. A gyógyszeresen használt rész a levelek olaja.A teafa illóolajat - néha melaleuca olajnak is nevezik - évszázadok óta használják sebek és egyéb bőrbetegségek kezelésére. Az olajat helyileg alkalmazhatjuk, vagy hozzáadhatjuk a bőrápoló krémekhez és termékekhez.
Egészségügyi előnyök
A teafa hosszú múltra tekint vissza a hagyományos használatban. Az ausztrál őslakosok teafa leveleket használtak fel a bőrelvágások, égési sérülések és fertőzések gyógyítására a levelek összetörésével és az érintett területre történő felvitelével.
A teafaolaj tartalmaz terpenoidoknak nevezett alkotórészeket, amelyekről kiderült, hogy antiszeptikus és gombaellenes hatásúak. A terpinen-4-ol vegyület a legelterjedtebb, és úgy gondolják, hogy felelős a teafaolaj antimikrobiális aktivitásának nagy részéért.
Az emberek a következő körülmények között használják a teafaolajat:
- Hüvelygyulladás
- Rigó
- Periodontális betegség
- Fertőtlenítő szerként
- Forral
- Bőrcímkék
- Ótvar
- Tetvek
- Ekcéma
- Pikkelysömör
- Gombás fertőzés
Eddig a teafaolaj használatával kapcsolatos kutatások korlátozottak, ezért nem világos, hogy az olaj képes-e kezelni ezeket a betegségeket. Ha fontolóra veszi a teafaolaj használatát bármilyen betegség kezelésére, akkor először beszéljen orvosával. Ne feledje, hogy a teafaolajat semmilyen egészségi állapot kezelésében nem szabad a szokásos ápolás helyettesítésére használni.
A teafaolajat a következő állapotok kezelésében is kutatták:
Sportoló láb
Egy randomizált, kontrollált vizsgálat 258 teafaolaj-oldat, 50 százalékos teafaolaj-oldat vagy placebo használatát vizsgálta 158 lábgombás embernél. Négy héten át napi kétszeri alkalmazás után a két teafaolaj-megoldás lényegesen hatékonyabbnak bizonyult, mint a placebo.
Az 50 százalékos teafaolaj-csoportban 64 százalék gyógyult meg, szemben a placebo csoport 31 százalékával. Négy ember, aki a teafaolajat használta, kivonult a vizsgálatból, mert dermatitis alakult ki (amely javult a teafaolaj használatának abbahagyása után). Egyébként nem voltak jelentős mellékhatások.
A köröm gombás fertőzései
Randomizált, kontrollált vizsgálat, amelyet a Journal of Family Practice megvizsgálta a 100 százalékos teafaolaj vagy egy százalék klotrimazol oldat (helyi gombaellenes gyógyszer) napi kétszeri alkalmazását 177 köröm gombás fertőzésben szenvedő embernél. Hat hónap elteltével a teafaolaj a klinikai értékelés és a körömkultúrák alapján ugyanolyan hatásosnak bizonyult, mint a helyi gombaellenes szer.
Egy másik randomizált, kontrollált vizsgálat egy 5% teafaolajat és 2% butenafin-hidrokloridot tartalmazó krém hatékonyságát és biztonságosságát vizsgálta 60 körömgomba fertőzésben szenvedő embernél. 16 hét elteltével a krémet használók 80 százaléka jelentősen javult, összehasonlítva a placebo csoportban. A mellékhatások között enyhe gyulladás volt.
A harmadik kettős-vak vizsgálat 100% -ban teafaolajat vizsgált a topikális gombaellenes szerrel, a klotrimazollal összehasonlítva, 112 embernél, akiknél a köröm gombás fertőzése volt. A teafaolaj ugyanolyan hatékony volt, mint a gombaellenes.
Pattanás
Az ausztráliai Royal Alfred Alfred Kórház Bőrgyógyászati Osztályának egyetlen vakon végzett randomizált vizsgálata során az enyhe vagy közepesen súlyos pattanásokban szenvedő 124 emberben összehasonlították az 5% teafaolaj-gél és az 5% benzoil-peroxid krém hatékonyságát és toleranciáját. Mindkét csoportba tartozó embereknél jelentősen csökkent a gyulladt és nem gyulladt pattanások (nyitott és zárt komedonok) száma a három hónapos időszak alatt, bár a teafaolaj kevésbé volt hatékony, mint a benzoil-peroxid.
Bár a teafaolaj kezdetben hosszabb ideig tartott, a teafaolajnál kevesebb mellékhatás jelentkezett. A benzoil-peroxid csoportban az emberek 79 százalékának voltak mellékhatásai, beleértve viszketést, szúrást, égést és szárazságot. A kutatók megjegyezték, hogy a teafaolaj-csoportban sokkal kevesebb mellékhatás volt.
Korpa
Egyetlen vak vizsgálat 5 százalékos teafaolaj sampon vagy placebo használatát vizsgálta 126 enyhe vagy közepes korpásodás esetén. Négy hét elteltével a teafaolaj sampon jelentősen csökkentette a korpásodás tüneteit.
Tekintse meg a korpásodás egyéb természetes gyógymódjait a pehely természetes leküzdésével kapcsolatos tippekért.
Lehetséges mellékhatások
A teafaolaj általában biztonságos, ha helyileg (a bőr tetején) kis mennyiségben hígítják.Előfordulhat, hogy az emberek allergiás reakciókat okozhatnak a teafaolajjal szemben, az enyhe kontakt dermatitistől a súlyos hólyagokig és kiütésekig.
Egy tanulmány azt mutatja, hogy a teafaolaj megváltoztathatja a hormonszintet. Három olyan esetről számoltak be, amelyek a fiúknál megmagyarázhatatlan mellnagyobbítást okoztak a helyi teafaolaj-termékekről. Hormonérzékeny rákos, terhes vagy szoptató nőknek kerülniük kell a teafaolajat.
A teafaolajat nem szabad belsőleg bevenni, még kis mennyiségben sem. Károsodott immunfunkciókat, hasmenést és potenciálisan végzetes központi idegrendszeri depressziót (túlzott álmosság, álmosság, zavartság, kóma) okozhat.
A teafaolaj, mint minden illóolaj, felszívódhat a bőrön keresztül. Nem szabad teljes szilárdságú (hígítatlan) formában használni a bőrön - még kis mennyiségek is mérgezést okozhatnak.
Forduljon orvoshoz, ha túladagolás tüneteit tapasztalja: túlzott álmosság, álmosság, gyenge koordináció, hasmenés, hányás.
Kerülje a teafaolajat, ha terhes vagy szoptat. Tartsa a teafaolajat gyermekek és háziállatok elől elzárva.
Adagolás és előkészítés
Különböző teafaolaj adagokat tanulmányoztak a kutatók. Például a pattanások kezelésére a klinikai vizsgálatokban napi 5% teafaolaj-gél kezelését alkalmazzák. Koncentráltabb megoldásokat vizsgáltak a lábgomba, a körömgomba és más állapotok esetén.
A teafaolaj mennyisége és az Ön számára megfelelő készítmény számos tényezőtől függhet, beleértve az Ön életkorát, nemét és egészségügyi egészségi állapotát. Mindig forduljon egészségügyi szolgáltatóhoz, hogy személyre szabott tanácsokat kapjon.
Mit kell keresni
A teafaolajat leggyakrabban tiszta illóolajként találják meg. Krémek, kenőcsök, testápolók, szappanok és samponok összetevője is.
Mint minden kiegészítő esetében, az NIH javasolja, hogy ellenőrizze a vásárolt termék Kiegészítő tények címkéjét. Ez a címke információkat tartalmaz a termék koncentrációjáról és a hozzáadott összetevőkről.
Ezenkívül a szervezet azt javasolja, hogy keressen olyan terméket, amely jóváhagyási pecsétet tartalmaz egy minőségellenőrzést biztosító harmadik fél szervezetétől. Ezen szervezetek közé tartozik az U.S. Pharmacopeia, a ConsumerLab.com és az NSF International. Ezen szervezetek egyikének jóváhagyása nem garantálja a termék biztonságosságát vagy hatékonyságát, de biztosítja, hogy a terméket megfelelően gyártották, a címkén felsorolt összetevőket tartalmazza, és nem tartalmaz káros mennyiségű szennyező anyagot.
Végül a teafaolajat nem szabad összetéveszteni a kínai teaolajjal, a cajeput olajjal, a kanukaolajjal, a manukaolajjal, a ti faolajjal és a niaouliolajjal.