Tartalom
Az idegrendszer az emberi test egyik leghihetetlenebb része. Idegrendszere felveszi a körülötted lévő világ összes információját, és üzenetet küld az izmaidnak, lehetővé téve számodra, hogy utat járj a világon. Autonóm idegrendszere az összes létfontosságú funkcióját is irányítja, amelyek közül sok önnek nincs tudatában. Röviden: életben tartja.Bár rossz érzés lehet, hogy testének egy ilyen fontos részét a tervezés alul felismeri, valószínűleg jó dolog, hogy autonóm idegrendszere nincs a tudatos kontroll alatt. Ha elesik, amikor megtanul járni, átmenetileg megsértheti magát, de általában megtanulja, hogyan vegye fel magát és kezdje újra. El tudod képzelni, ha meg kellene tanulnod, hogyan gyorsítsd fel a szívedet, amikor csak szükséges? Vagy ha minden alkalommal, amikor elaludt, abbahagyta a légzést?
Mint sok minden magától értetődő dolog, az autonóm idegrendszer jelentősége is hirtelen felismerhető, ha valami rosszul alakul. Míg kevés betegség támadja egyedül az autonóm idegrendszert, szinte minden orvosi rendellenesség valamilyen hatással van az autonómiára. A betegség és az egészség teljes megértése érdekében fontos tudni, hogy az autonóm idegrendszer hogyan működik.
Autonóm idegrendszeri anatómia
Ön autonóm idegrendszere szinte teljesen kívül esik a központi idegrendszeren, és két fő részt foglal magában: a craniosacralis (parasimpatikus) és a thoracolumbalis (szimpatikus) részt. Ezeket néha úgy gondolják, hogy egymással ellentétesek, és végül egyensúlyt teremtenek a testben. A paraszimpatikus relaxációval, emésztéssel és általában annak megkönnyítésével jár. A szimpatikus felelős a "harc vagy menekülés" válaszért.
Az autonóm idegrendszer egyik érdekessége, hogy szinte kivétel nélkül az idegek szinapszisba kerülnek egy ganglion nevű idegcsomóban, mielőtt az üzenet továbbulna a célszervnek, például nyálmirigynek. Ez lehetővé teszi a kommunikáció és az ellenőrzés újabb szintjét.
Az autonóm idegrendszer funkciója
Mivel az autonóm idegrendszer két részre oszlik, funkciója attól függően változik, hogy a rendszer melyik részét nézi. A paraszimpatikus rendszer alapvető háztartást végez és ellenőrzi a dolgokat, amikor nyugalomban van. A szimpatikus rendszer a vészhelyzeti rendszer, amely életmentő repülési vagy harci reakciókat hajt végre.
A paraszimpatikus
A parasimpatikus autonóm idegrendszer sok idege az agytörzsének magjaiban kezdődik. Innentől kezdve koponyaidegeken haladnak át, mint például a vagus ideg, amely lelassítja a szívritmust, vagy az okulomotoros ideg, amely összehúzza a szem pupilláját. A paraszimpatikusak okozzák a szemed könnyét és a szád nyáladzását. Más paraszimpatikus végződik a mellkasi és a hasi szervek falain, mint a nyelőcső, a gyomor-bél traktus, a garat, a szív, a hasnyálmirigy, az epehólyag, a vese és az ureter. A sacralis parasimpatikus szinapszis a vastagbél, a hólyag és más kismedencei szervek falainak ganglionjaiban.
A szimpatikus
Az autonóm idegrendszer szimpatikus rostjai kilépnek a gerincvelőd laterális részéből, ahol információkat kapnak az agy olyan részeiről, mint az agytörzs és a hipotalamusz. A rostok a gerincoszlopon kívüli ganglionok szinapszisaitól a célpontokig futnak, általában az erek mentén. Például azok a szimpatikus idegek, amelyek kitágítják a szemedet a sötétség vagy a fenyegetés hatására, kilépnek a nyak gerincvelőjéből és szinapszisba kerülnek a felsőbb szimpatikus ganglionnak nevezett ganglionban, majd a nyaki artérián futnak az arcodig és a szemedig. Ezek ellátják a hasi és kismedencei zsigeri szervek idegeit, valamint a szőrtüszőket, a verejtékmirigyeket és még sok mást.
Autonóm neurotranszmitterek
Az idegrendszer kémiai hírvivők által, neurotranszmitterekként kommunikál. A neurotranszmitterek, mint az acetilkolin és a noradrenalin, elsősorban az autonóm idegrendszerében zajló kommunikációért felelősek. Az autonóm rendszer parasimpatikus és szimpatikus részeinél az acetilkolin a ganglionok szintjén szabadul fel. A ganglionokban található acetilkolin-receptorok nikotinosak, és olyan gyógyszerek blokkolhatják őket, mint a curare. A neurotranszmitterek azonban akkor különböznek egymástól, amikor az idegsejtek elérik célpontjaikat.
A paraszimpatikus idegrendszerben a szervekben, például a gyomor-bél traktusban lévő posztganglionos receptorokat muszkarinnak nevezik, és fogékonyak olyan gyógyszerekre, mint az atropin.
Ezzel szemben a posztganglionos szimpatikus idegsejtek csak a noradrenalint szabadítják fel, kivéve a verejtékmirigyeket és az erek néhány simaizomzatát, amelyekben továbbra is acetilkolint használnak. A poszt-ganglionos idegsejtek által felszabadított noradrenalin eltalálta az adrenerg receptorcsaládnak nevezett receptorok egy csoportját. Az adrenerg receptoroknak két fő kategóriája van, az alfa és a béta, amelyek mindegyikének sajátos tulajdonságokkal rendelkező alkategóriái vannak, és különböző típusú gyógyszerekkel manipulálhatók.
Vérnyomás-szabályozás
A vérnyomás jó példa arra, hogy az idegrendszer szimpatikus és parasimpatikus komponensei hogyan működnek együtt a testen belül. Általában két fő dolog okozza a vérnyomás emelkedését: pumpáló szívének sebessége és ereje, valamint a testben lévő erek keskenysége. Amikor a szimpatikus idegrendszer dominál, a szíved gyorsan és gyorsan pumpál, a perifériás erek keskenyek és feszesek, a vérnyomás pedig magas lesz. Ezzel szemben a paraszimpatikus rendszer lelassítja a szívet és megnyitja a perifériás ereket, ami a vérnyomás csökkenését okozza.
Képzelje el, hogy hirtelen áll, miután hosszú ideig ülő helyzetben volt. Két receptor érzékeli a nyomást a carotis sinus és az aorta boltozat vérnyomásfalaiban, és üzeneteket küld az agytörzsnek, amely megfelelő módon reagál a vérnyomás növelésével.
Más esetekben szükség lehet arra, hogy megemelkedjen a vérnyomása, mert mondjuk egy dühös medve retteg. Még mielőtt futni kezdene, agya felismerte a medvét, és üzeneteket küldött a hipotalamuszának, hogy felkészítse testét a cselekvésre. A szimpatikumok aktiválódnak, a szív dobogni kezd, és a vérnyomás emelkedni kezd.
Míg vannak más rendszerek, amelyek képesek szabályozni a vérnyomást, mint például a hormonok, ezek általában fokozatosak és lassúak, és nem azonnal, mint azok, amelyeket közvetlenül az autonóm idegrendszer vezérel.
Az ANS ellenőrzése
Legtöbbünk számára az autonóm idegrendszer általában kívül esik tudatos kontrollunkon. Azonban agyának kérge, amely általában a tudatos gondolkodással társul, bizonyos mértékben megváltoztathatja autonóm idegrendszerét. A cerebrumban az insula, az elülső cinguláris kéreg, a substantia innominata, az amygdala és a ventromedialis prefrontális kéreg kommunikál a hipotalamussal, hogy hatással legyen autonóm idegrendszerére. Az agytörzsben a nucleus tractus solitarius az autonóm idegrendszer fő parancsnoki központja, amely nagyrészt a IX és X koponyaidegeken keresztül küld bemenetet.
Mivel a kéreg az autonóm idegrendszerhez kapcsolódik, lehet, hogy tudatos erőfeszítésekkel irányíthatja autonóm idegrendszerét, különösen bizonyos gyakorlatokkal. A magasan képzett emberek, például a haladó jógagyakorlók, képesek lehetnek meditációs gyakorlatokkal szándékosan lelassítani a pulzusukat, vagy akár testhőmérsékletüket is szabályozni. A legtöbbünk számára azonban az, hogy olyan dolgokra összpontosítunk, amelyek pihentetőek, nem pedig stresszesek, vagy csak nagy levegőt veszünk, ha észrevesszük, hogy a szimpatikus idegrendszerünk gyors pulzust vagy szorongó érzést vált ki, a paraszimpatikus idegrendszerünk visszatérhet bizonyos fokú ellenőrzés.