Tartalom
- Csecsemők és alvás
- A hirtelen csecsemőhalál szindróma (SIDS) és más, az alvással összefüggő halálozások kockázatának csökkentése
Mivel a legtöbb véletlenszerű gyermek fojtogatás, fulladás és fulladás az otthonban történik, a szülőknek azt tanácsolják, hogy gondosan védjék gyermekeiket. Egy másik megelőző lépés az, hogy megtanulják a csecsemő és gyermek kardiopulmonális újraélesztését (CPR) és az elsősegélynyújtást, mielőtt baleset történne. Egyéb megelőzési tippek a következők:
Mindig felügyelje a kisgyermekeket, amikor esznek. Ügyeljen arra, hogy leüljenek, amikor étel van a szájukban.
A fulladásveszélyes apró tárgyakat tartsa távol a gyermekektől. Ellenőrizze a bútorok alatt és az üléspárnák között, hogy nincs-e fulladásveszély. Ide tartoznak az érmék, a golyók, az óraelemek, a gombok, valamint a toll- vagy jelölősapkák.
Érdemes megvásárolnia egy kis alkatrész-tesztelőt, amely segít meghatározni, hogy mely elemek okoznak fulladásveszélyt.
Győződjön meg arról, hogy gyermeke az életkorának megfelelő játékokkal játszik-e.
Rendszeresen ellenőrizze a játékok sérüléseit.
Az ételek a légutak akadályainak felét teszik ki. Tartsa távol a következő ételeket 4 évnél fiatalabb gyermekektől:
Hotdogok
Diófélék és magvak
Hús vagy sajt darabjai
Egész szőlő
Kemény vagy ragadós cukorka
Pattogatott kukorica
Darab mogyoróvaj
Darab nyers zöldség
Rágógumi
Távolítsa el a csuklyát és a nyakzsinórokat a kisgyermekek felsőruházatáról.
Ne engedje, hogy a gyerekek nyakláncot, erszényt, sálat vagy húzózsinórral ellátott ruházatot viseljenek a játszótér felszerelésén.
Kösse össze vagy vágja le az összes ablaktábla és drapériazsinórt.
Ne akasszon semmit a kiságy fölé, amelynek zsinórjai vagy szalagjai 7 hüvelyknél hosszabbak.
Ne hagyja, hogy a 6 éven aluli gyermekek az emeletes ágyak felső emeletén aludjanak (eséskor megfojthatják vagy megfojthatják magukat).
Ne hagyja, hogy gyermeke babhabos székeken játsszon, amelyek kis habpelleteket tartalmaznak. Ha a babzsák szék szakad, gyermeke belélegezhet és megfojthatja a pelletet.
Ne hagyja, hogy a kisgyerekek lövöldözős játékokkal játszanak. A nyíl, a dart vagy a pellet fulladásveszélyt jelenthet, ha a gyermek szájába lövik.
Ne felejtse el eldobni a műanyag csomagolást, amelybe a játék került. A műanyag csomagolás megfojthatja a kisgyermeket.
Csecsemők és alvás
Az orvosi közösség javasolja, hogy a csecsemőket a hátukon helyezzék el kiságyukban, hogy csökkentsék a hirtelen csecsemőhalál szindróma (SIDS) kockázatát. A csecsemők hátára helyezése csökkentheti a fulladás esélyét is, mivel a csecsemők először nehezen tudják felemelni a fejüket, ha arccal lefelé vannak. A kiságyat a nemzeti biztonsági előírásoknak megfelelően kell elkészíteni, szilárd, lapos matraccal. Ne tegyen puha ágyneműt, játékokat és egyéb puha termékeket, párnákat és paplanokat a kiságyba egy csecsemővel.
A hirtelen csecsemőhalál szindróma (SIDS) és más, az alvással összefüggő halálozások kockázatának csökkentése
Íme az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) ajánlásai arról, hogyan lehet csökkenteni a SIDS és az alvással összefüggő halálozások kockázatát születéstől 1 éves korig:
Győződjön meg arról, hogy a baba immunizált. A teljesen immunizált csecsemő csökkentheti a SIDS kockázatát.
Szoptassa a csecsemőt. Az AAP csak 6 hónapig javasolja az anyatejet.
Helyezze a csecsemőt a hátára minden alváshoz vagy szundikáláshoz, amíg egyéves nem lesz. Ez csökkentheti a SIDS, az aspiráció és a fulladás kockázatát. Soha ne tegye a babáját az oldalára vagy a gyomrára alváshoz vagy szundikáláshoz. Ha a baba ébren van, hagyja gyermekének a pocakját, amíg felügyeli, hogy csökkentse annak esélyét, hogy gyermeke lapos fejet kapjon.
Mindig beszéljen a baba egészségügyi szolgáltatójával kiságyuk fejének felemelése előtt, ha gastrooesophagealis refluxot (GERD vagy gyomorégést) diagnosztizáltak nála.
Felajánlja a babának cumit alváshoz vagy szundikáláshoz, ha nem szoptat. Szoptatás esetén késleltesse a cumi bevezetését, amíg a szoptatás szilárdan meg nem állapodik.
Használjon szilárd matracot (szorosan illeszkedő lepedővel borítva), hogy megakadályozzák a matrac és a kiságy, a játszótér vagy a kosár oldala közötti hézagokat. Ez csökkentheti a beszorulás, a fulladás és a SIDS kockázatát.
Oszd meg szobádat ágyad helyett babáddal. Ha magával viszi ágyába a babáját, megnő a megfojtás, a fulladás, a beszorulás és a SIDS veszélye. Az ágy megosztása nem ajánlott ikreknek vagy más többeseknek. Az AAP azt javasolja, hogy a csecsemők a szüleikkel egy szobában aludjanak, közel a szülőjük ágyához, de a csecsemők számára megfelelő külön ágyban vagy kiságyban. Ez az alvási elrendezés ideális a baba első évére, de legalább az első 6 hónapban fenn kell tartani.
Ne használjon csecsemőüléseket, autósüléseket, babakocsikat, csecsemőhordozókat és csecsemőhintákat a szokásos alváshoz és a napi alváshoz. Ezek a csecsemő légutának elzáródásához vagy fulladáshoz vezethetnek.
Ne tegye a csecsemőket kanapéra vagy fotelre alvás céljából. A kanapén vagy a fotelben való alvás a csecsemőt sokkal nagyobb halálozási kockázatnak teszi ki, beleértve a SIDS-et is.
Ne használjon tiltott drogokat és alkoholt, és ne dohányozzon terhesség alatt vagy születés után. Tartsa távol a babáját másoktól, akik dohányoznak, és olyan helyektől, ahol mások dohányoznak.
Ne csomagoljon, ne öltözzön túl, és ne takarja le a csecsemő arcát vagy fejét. Ez megakadályozza a túlmelegedést, csökkentve a SIDS kockázatát.
Győződjön meg arról, hogy a csecsemő kiságyának lécei egymástól legfeljebb 2 3/8 hüvelyknyire vannak-e, így a baba nem fér be a léceken.
Ne használjon laza ágyneműt vagy puha tárgyakat- lökhárító párnák, párnák, paplanok, takarók - egy csecsemő kiságyában vagy kosárában, hogy megakadályozzák a fulladást, a fojtogatást, az elakadásokat vagy a SIDS-t
Ne használjon otthoni kardiorespirációs monitorokat és kereskedelmi eszközöketékek, pozicionálók és speciális matracok - segítenek csökkenteni a SIDS és az alvással összefüggő csecsemőhalálozás kockázatát.
Mindig helyezzen gyermekágyakat, kosarakat és játszóudvarokat veszélymentes területekre- azok, amelyeken nincsenek lógó zsinórok, huzalok vagy ablakburkolatok - a fojtás kockázatának csökkentése érdekében.