Tartalom
- Ki fejlesztette ki a validációs terápiát?
- Hogyan kell alkalmazni a validációs terápiát
- Mennyire hatékony a validációs terápia?
- Egy szó Verywellből
A validációs terápia alapgondolata az, hogy azoknak az embereknek, akik az élet késői szakaszában vannak, megoldhatatlan problémák merülhetnek fel viselkedésüket és érzelmeiket vezérelve. Az, ahogy a gondozók vagy a családtagok reagálnak ezekre a magatartásokra és érzelmekre, ronthatja őket, vagy segíthet megoldani őket.
A validációs terápia nem csupán az ember érzéseinek érvényesítése, bár ez az egyik eleme. A validációs terápia arra összpontosít, hogy segítsen az embernek a kihívást jelentő viselkedés mögött meghúzódó érzelmeken keresztül dolgozni. Ezeket a viselkedéseket alapvetően az érzelmek kommunikálásának módjaként tekintik, különösen azoknál az embereknél, akik memóriavesztéssel, zavartsággal, dezorientációval és egyéb demencia tünetekkel küzdenek.
Ki fejlesztette ki a validációs terápiát?
A validációs terápiát idővel, 1963 és 1980 között fejlesztette ki Naomi Feil. Első könyve az érvényesítésről 1982-ben jelent meg. Feil szociális munkás, aki idősebb felnőttek gondozásába merülve nőtt fel: édesanyja szociális munkás, apja pedig egy idősek otthonának adminisztrátora volt.
Hogyan kell alkalmazni a validációs terápiát
Képzelje el, hogy édesanyja, aki Alzheimer-kórban szenved, veled él otthonában, és gyakran hívja saját anyját. A Validációs Képző Intézet szerint a validációs terápiát gyakorló emberek a következő technikákat alkalmazhatják ebben a helyzetben:
Központosítsa magát
Vegyen egy mély lélegzetet és lassítson. Első reakciója az lehet, hogy megpróbálja használni a logikát, amikor a saját édesanyja, aki 92 éves, hangosan kiáltja az anyját. De mielőtt reagálna, gondolkodjon - és lélegezzen.
Emlékezz
Kérdezd meg édesanyádat, milyen volt az anyukája, és mi hiányzik belőle. Ossza meg emlékét anyjával a nagymamáról, és engedje meg neki, hogy kifejezze magányát.
Használja a szélsőségeket
Kérdezd meg tőle, hogy mindig hiányzik-e az anyja, vagy mi hiányzik leginkább az anyjáról. Ez lehetővé teheti számára, hogy feldolgozza az anyja elvesztésével kapcsolatos bánat-érzéseket.
Illessze össze és fejezze ki az érzelmeket
Csatlakozzon édesanyjával az érzéseiben. Ismerje el az anyja elvesztésének szomorúságát és a sajátos kapcsolatukat.
Átfogalmazza
Ha átfogalmazza az érzéseit, megnyugvást nyújthat, hogy megérti és érzi vesztét. Ha kimondja, hogy „nagyon hiányoznia kell édesanyjának”, csökkentheti a szorongását, mert hallja, hogy kifejezi, amit érez.
Használja az Érzékeket
Tegyen fel kérdéseket az anyjával kapcsolatban. Kérdezzen meg például kedvenc ételeiről, amelyeket édesanyja főzött, és milyen illata volt, vagy hogy édesanyja milyen csinosan nézett ki vasárnap reggelre a templomba öltözve.
Mennyire hatékony a validációs terápia?
A kutatás vegyes, amikor a validációs terápia hatékonyságáról kell következtetéseket levonni. A validációs terápián végzett különféle tanulmányok különböző következtetésekkel járnak, egyesek szerint hatékony, mások pedig azt állapítják meg, hogy ez nem hasznosabb, mint egy placebo. Néhány Cochrane Database Systemic Review arra a következtetésre jut, hogy nincs elegendő bizonyíték arra a következtetésre, hogy ez hatékony-nem azt jelenti, hogy hatástalan, de hogy nem voltak elég erős adatok annak bizonyítására, hogy egyértelműen hasznosak.
Egy tanulmány, amelyet egy hosszú távú gondozási intézményben végeztek Németországban, a validációs terápia variációját használta, az úgynevezett integrált validációs terápiát, amelyet Nicole Richard fejlesztett ki. Az integrált validációs terápia bizonyos attitűdöket és cselekvéseket ír elő az adott személy érzéseire és viselkedésére reagálva. A kutatások azt mutatták, hogy az integrált validációs terápiával csökkent a rezidensek agitációs szintje, és hogy a gondozók pozitívan érezték a rezidensekkel való alkalmazását.
Klinikai tapasztalataim szerint sok esetben a validációs terápia nagyon jól működött, és mások, ahol nem, és csak az embert sikerült irritálniuk. Más orvosok anekdotikus bizonyítékokkal szolgálnak a validációs terápia hatékonyságáról a kihívást jelentő magatartás és érzelmi distressz csökkentésében.
Egy szó Verywellből
Bár nincs határozott következtetés arról, hogy a validációs terápia mennyire hatékony a demencia kezelésében, úgy tűnik, hogy ez olyan eszköz lehet, amelyet bizonyos körülmények között érdemes megérteni és használni néhány ember számára. Legalább segíthet a gondozóknak abban, hogy emlékezzenek arra, hogy a másik helyzetébe kerüljenek, megfontolják, mi az, amit éreznek vagy átélnek, majd együttérzően válaszolnak.