Tartalom
Azok a személyek, akiket szisztémás lupus erythematosus (SLE) érint (kb. Fele), és különösen azok, akiket a bőr lupus (kb. 70–90%) érint, gyakran felfedezik, hogy nagyon fényérzékenyek vagy érzékenyek a napfényre. Az okokat, amelyek miatt a lupusos betegek hajlamosabbak a napfényre, még mindig nem értik.Feltételezhető azonban, hogy az UV-fény hatására a bőrsejtek bizonyos fehérjéket fejeznek ki a felszínükön, ellenanyagokat vonzva. Az antitestek viszont vonzzák a fehérvérsejteket, amelyek megtámadják a bőrsejteket, ami gyulladáshoz vezet. Az apoptózis vagy sejthalál általában ezen a ponton fordul elő, de lupusos betegeknél felerősödik, ami fokozza a gyulladást.
Akárhogy is, ez az érzékenység kiütéseket és más bőrbetegségeket eredményez, például leégést. Szisztémás lupusos betegeknél ez a fényérzékenység fellángolást is kiválthat, beleértve az ízületi fájdalmat és a fáradtságot. Ha nem ellenőrzik, ez az állapot bőrrákhoz vezethet.
Bizonyos gyógyszerek, például a tetraciklin antibiotikumok (gyakran a pattanások elleni küzdelemben használják), növelhetik a lupusos betegek fényérzékenységi kockázatát.
Így a lupusos betegeket arra utasítják, hogy vigyázzanak a bőrükre és tartózkodjanak a naptól.
Tippek a fényérzékenységgel rendelkező lupusos betegek számára
De hogyan maradhat távol a napsütéstől, amikor a nap körül van? Íme néhány egyszerű tipp:
- Kerülje a déli napsütést: Az UV fény intenzitása ebben a napszakban általában a csúcson van. Javasoljuk, hogy a déli nap elkerülése kiküszöbölheti más taktikák szükségességét. Egyes irodalmak azt javasolják, hogy ha lehetséges, kerüljék a napot 10 és 16 óra között.
- Viseljen megfelelő ruházatot: Ha egy nyári nap közepén fogsz kint lenni, hagyd otthon a tartály tetejét és a rövidnadrágot. Széles karimájú kalapok és szorosan szövött, laza szabású, hosszú ujjú és hosszú nadrágú ruházat a düh a lupus által érintettek számára.
- Használjon fényvédőket: A napkerülés és a megfelelő ruházat után a következő védelmi vonal a fényvédő krém alkalmazása. A fényvédők elnyelik vagy szétszórják az UV-fényt, attól függően, hogy milyen vegyi anyagok vannak a főzetben. Használja a megfelelő mennyiséget. A könnyű bevonat nem fog esni. A fényvédő teljes védelmi tényezőjének megszerzéséhez legalább egy uncia fényvédőt kell használnia, ha körülbelül 5 láb magas, 8 hüvelyk magas. És viseljen fényvédőt egész évben, nemcsak nyáron.
- Kapcsolja ki az UV fény egyéb forrásait: Ide tartoznak a fénycsövek, a halogén izzók és a Brit Bőrgyógyászok Szövetsége szerint a környezetbarát izzók (kompakt fénycsövek). És tartsa csukva az irodai másoló fedelét.
- Vegye be a gyógyszerét az utasításoknak megfelelően: Ha gyógyszert szed a bőrbetegségére, győződjön meg arról, hogy az orvos utasítása szerint szedi-e.
- És tudd, mit veszel: Mint fentebb említettük, egyes gyógyszerek ronthatják a bőr állapotát, beleértve a lupusz kezelésére használt gyógyszereket is, mint például a nem szteroid gyulladáscsökkentőket.
- Figyelje sminkjét: Próbáljon olyan márkákat vásárolni, amelyek szintén UV-védők, és hipoallergének.