Tartalom
- Mi az a medialis epicondylitis?
- Mi okozza a mediális epicondylitist?
- Melyek a mediális epicondylitis tünetei?
- Hogyan diagnosztizálják a mediális epicondylitist?
- Medialis epicondylitis kezelése
Mi az a medialis epicondylitis?
A mediális epicondylitis golfozó könyökének, baseball könyökének, bőrönd könyökének vagy homlok tenisz könyökének is nevezik. A könyöktől a csuklóig terjedő fájdalom jellemzi a könyök belső oldalán (mediális oldalon). A fájdalmat az inak károsodása okozza, amelyek a csuklót a tenyér felé hajlítják. Az ín kemény szövetzsinór, amely összeköti az izmokat a csontokkal.
Mi okozza a mediális epicondylitist?
A mediális epicondylitist a csuklónak a tenyér felé történő meghajlítására használt túlzott erő okozza. Ez akkor fordulhat elő, ha egy golfütőt lengetünk vagy baseballt dobunk. A mediális epicondylitis egyéb lehetséges okai a következők:
Nagy erővel szolgál a teniszben, vagy pörgetést használ
Gyenge váll- és csuklóizmok
Túl szorosan felfűzött, túl rövid vagy túl nehéz teniszütőt használ
Dárdát dobni
Nehéz bőrönd viselése
Fa vágása fejszével
Láncfűrész működtetése
Egyéb kéziszerszámok gyakori használata folyamatosan
Melyek a mediális epicondylitis tünetei?
A mediális epicondylitis leggyakoribb tünete a fájdalom az alkar tenyér oldalán, a könyöktől a csuklóig, ugyanazon az oldalon, mint a kisujj. A fájdalom akkor érezhető, ha a csuklót az ellenállás ellen a tenyér felé hajlítja, vagy amikor gumilabdát szorít.
A mediális epicondylitis tünetei más orvosi problémákra vagy állapotokra hasonlíthatnak. Mindig keresse fel orvosát a diagnózis felállításához.
Hogyan diagnosztizálják a mediális epicondylitist?
A mediális epicondylitis diagnózisa általában fizikális vizsgálat alapján állapítható meg. Az orvos pihenhet a karon az asztalon tenyérrel felfelé, és megkérheti a személyt, hogy emelje fel a kezét a csukló hajlításával az ellenállás ellen. Ha egy személy mediális epicondylitisben szenved, a fájdalom általában a könyök belső oldalában érezhető.
Medialis epicondylitis kezelése
A mediális epicondylitis kezelése magában foglalja a tüneteket előidéző tevékenység leállítását. Fontos elkerülni az állapotot okozó mozgást. A kezelés magában foglalhatja:
Jégcsomagolás (a gyulladás csökkentésére)
Erősítő gyakorlatok
Gyulladáscsökkentő gyógyszer
Frissítő
Kortikoszteroid injekciók
Műtét (ritka)