Tartalom
A térd szalagolása népszerű kezelési lehetőség a térdízületi osteoarthritisben szenvedők számára. A terápiás terápiás tapadás kimutatta, hogy csökkenti a térd osteoarthritisével járó fájdalmat és fogyatékosságot.Mi a térdszalagolás?
A térdszalag a szalag felvitele és elhelyezése a térd stabilabb helyzetbe igazításához. A jobb összehangolás csökkentheti a térdet körülvevő lágy szövetek stresszét és megterhelését, és javíthatja az osteoarthritis tüneteit. Fontos a szalag pontos helyzete, és a gyógytornászokat kiképzik a térd megfelelő taping technikájára. A betegeket meg lehet tanítani a kezelés önálló irányítására is.
Hogyan lehet kineziológiai szalagot vágniHogyan térdszalag csökkenti a fájdalmat
Míg a térd tapingolása ajánlott néhány osteoarthritisben szenvedő beteg számára, nem sok tudományos bizonyíték támasztja alá az ajánlást. Úgy gondolják, hogy a térdszalag finom változásokat okoz az ízületi nyomásban, amely szintén:
- csökkentse a térd körüli gyulladt lágyrész terhelését
- javítja a beteg testhelyzet-tudatosságát
- javítja a négyfejű izom erejét
- segítsen irányítani a térdet, hogy megakadályozza a térd meghajlását vagy megrekedését
Kinek segíthet
A térdszalagot egy egyszerű, olcsó kezelési lehetőségnek tekintik a térd osteoarthritisével kapcsolatos tünetek kezelésében. A betegek fontolóra vehetik a térdszalag ragasztását, ha a konzervatív kezelési lehetőségek közül néhány nem sikerült. Ilyen lehetőségek:
- hő vagy jég
- talpbetét
- kapcsos zárójel
A térdszalag más kezelési lehetőségekkel is használható, például osteoarthritis gyógyszerekkel, hialuronán injekciókkal vagy szteroid injekciókkal. Ha a betegnek súlyos fájdalmai vannak, és a teljes térdprotézist ajánlották a legjobb megoldásnak, akkor a térd szalagolása nem biztos, hogy elegendő előnyt jelent.
Hatékonyság
Két olyan tanulmány van, amelyre a leggyakrabban hivatkoznak a térdszalag hatékonyságával kapcsolatban. Az első tanulmány, amelyet a British Medical Journal, 14 vizsgálat résztvevője volt, és a térdszalag hatékonyságának értékelésére használták osteoarthritisben szenvedő betegeknél. A vizsgálatból azonban hiányzott egy kontrollcsoport olyan betegekből, akiket nem tapasztaltak fel, rövid ideig tartottak és korlátozottak voltak a céljaik. Ennek ellenére azt találta, hogy a patellofemoralis ízületi betegségben szenvedő betegeknél 25% -kal csökkent a fájdalom, miután négy napig mediálisan vagy a közép felé tapellták a térdkalácsot (térdkalács).
A második tanulmány, amelyet a British Medical Journal, a térd tapolásának elsődleges tanulmányának tekinthető. A vizsgálatban 87 térdízületi artrózisban szenvedő résztvevő vett részt, akiket véletlenszerűen terápiás szalagra, kontroll szalagra vagy szalag nélküli csoportra osztottak. A vizsgálat három hétig tartott, és három hétig tartó követési időszak volt.
Tizenkét gyógytornászt képeztek ki a térd tapolására úgy, hogy a felső szalag mediális csúszást, mediális dőlést és anteroposterior dőlést biztosítson a térdkalácsnál. Alacsonyabb szalagot helyeztek el az infrapatelláris zsírpárna (zsíros tömeg, amely a patellaris szalag és a térdízület infrapatelláris szinoviális hajtása közötti területet foglalja el) vagy a pes anserinus (a lábban összefutott inak) kirakásához. Bár ez meglehetősen technikailag hangzik, a szalag pontos elhelyezése elengedhetetlen.
A második vizsgálat kutatói arra a következtetésre jutottak, hogy a hetente ismételt és három hétig viselt terápiás szalag jelentősen csökkentette a fájdalmat 38-40 százalékkal, és javította a fogyatékosságot a térdízület osteoarthritisében szenvedő betegeknél. A térdszalagolás előnye három hétig tartott, miután a tapasztást abbahagyták.