Tartalom
- Megoldás egy ősrégi fogorvos problémájára
- Először is fogselymet kell tennie?
- A normál fogselyem nem lehet olyan, amilyennek feltört
- Mit mond a kutatás a fogselyemről?
- A flosser előnyei
- A személyes választás kulcsfontosságú
Fogorvosként sokáig olyan betegeket láttam, akik egyszerűen nem fogselymet. Minden kifogást hallottam a könyvben. Természetesen arra gondoltam, hogy létezik-e jobb módszer a fogselyem használatára. Az ínyvérzés és a fogágybetegség gyakori és súlyos probléma. Annak ellenére, hogy véleményem szerint a fogselyem segített a pácienseimben, úgy éreztem, hogy nagyobb a kép, hogy elveszítjük a csatát.
Van mágikus megoldás erre a helyzetre? Sok betegem megkérdezi, hogy van-e alternatíva a fogselyem helyett. Nos, egészen a közelmúltig nemmel válaszoltam. A vízfüzérek azonban érdekes alternatívát nyújtottak a hagyományos húros és ujjas módszerünkkel szemben.
Megoldás egy ősrégi fogorvos problémájára
A fogselyem közel 200 évvel ezelőtti bevezetése óta az orális egészségügyi szolgáltatók folyamatosan népszerűsítik vagy akár szorgalmazzák a fogselyem használatát, de a fogselyem megfelelősége folyamatos kihívást jelent. A rendszeres fogselyem csak nehezen érhető el a betegek számára. Ez a fogorvosi rendelés előtti szorongás gyakran enyhül, ha a fogselyem igénye csak elmúlik.
A fogselyem alapfeltétele az, hogy a biofilm eltávolításához vízáramot használjon. A lepedék és az ételtörmelék eltávolítása mellett a fogselyem a fogínygyulladás és más orális fertőzésekért felelős baktériumok öblítésével is segít megelőzni az ínybetegségeket és a gyulladásokat.
Egyes adatok azt mutatják, hogy a vízselyem és a standard fogselyem ekvivalens volt a lepedék biofilm eltávolításában, bár a vízfogselyem további dimenzióval bővítheti a lepedék eltávolítását. Az orális mikrobiom bonyolultabb, mint egyszerűen a jelen lévő „lepedék mennyisége”.
Az íny vérzése és az ínybetegség a kórokozó baktériumok növekedésével kezdődik, amelyek a szájban elrejtett zsebekben fordulnak elő. Amint a fogínyvérzés az ínybetegséggé fejlődik, megnő a folyadék a hasadékban. Ezek olyan tényezőket hordozhatnak, amelyek elősegítik a káros baktériumok szaporodását.
A vízfüzérek extra előnyt jelenthetnek a folyamat leküzdésében.
Először is fogselymet kell tennie?
Mielőtt még rátérnénk a fogselyem különböző módszereire, támadjuk meg a problémát. Ha nem érzi fontosnak a fogselymet, nincs olyan divatos kütyü, amely meggyőzne erről.
A fogak közti területek a plakk felépülésének nagy százalékát teszik ki, és ezek a területek hajlamosak az ínygyulladásra, amely kezeletlenül ínybetegséghez vezet. A fogselyem célja a szájban található plakk tisztítása területeken.
Az ínygyulladás és az íny vérzése nagyon gyakori állapot. A száj és a test gyulladásának jelei. A szájhigiéné célja a káros baktériumok felhalmozódásának megakadályozása a fogakon és az ínyen. Különösen a fogak között vannak azok a területek, ahol először megkezdődhet a baktériumok egyensúlyhiánya.
A fogselymet úgy tervezték, hogy megakadályozza az ínybetegséghez vezető bakteriális változásokat. Az ínybetegséget összefüggésbe hozták a szívbetegségekkel, a cukorbetegséggel és a tüdőfertőzésekkel.
A normál fogselyem nem lehet olyan, amilyennek feltört
Ne feledje, próbálunk megoldást találni valamire, ami eleve nem jelenthetett hatalmas problémát. 2015-ben az FDA kijelentette, hogy a fogselyem mögött rejlő bizonyítékok nem indokoltak kifejezetten ajánlani. A következőket állították:
"A rendelkezésre álló tanulmányok többsége nem tudja bizonyítani, hogy a fogselyem általában hatékony a lepedék eltávolításában." - mondta az egyik tavaly elvégzett felülvizsgálat. Egy másik 2015-ös áttekintés idézi a következetlenséget / gyenge bizonyítékot a fogselyem használatára és a "hatékonyság hiányát".
Mielőtt eldobná a fogselymet, korlátai vannak a hivatkozott tanulmányoknak. Egyrészt nagyon nehéz megvakítani a tanulmányokat, így a pontos eredmények még nehezebbek. Más szavakkal, nem lehetnek olyan személyek, akik nem tudják, hogy valóban fogselymet sugároznak-e anélkül, hogy elkövetnék nagyobb etikai megsértéseket a kutatás során. Ráadásul az emberek azt hazudják a fogorvosnak, hogy mennyit fésülnek állandóan (ezt igazolhatom).
Fogorvosként láttam, hogy az emberek ínyének előnyös a fogselyem. Ez anekdotikus bizonyíték, amellyel sok fogorvos egyetért. Tehát a történet nem egyértelmű, de mindenképpen arra a következtetésre juthatunk, hogy a hagyományos fogselyem nem biztos, hogy mindenkinek a válasz.
Mit mond a kutatás a fogselyemről?
Tehát mit mondanak a tanulmányok? A vizes fogselymet több mint 50 alkalommal értékelték az 1962-es bevezetése óta. A vérzés és az ínygyulladás csökkentésére irányuló klinikai eredményeket több mint 20 klinikai vizsgálat pozitív eredményei támasztják alá.
Egy 2013-as tanulmány kimutatta, hogy a fogselyem a fogmosással kombinálva lényegesen hatékonyabb, mint a kézi kefe és a fogselyem a fogak felszínéről a lepedék eltávolításában.
Más vizsgálatok kimutatták, hogy a fogak közt jelentősen csökken a plakk, például a fogselyem.
A flosser előnyei
Íme néhány előnye a fogselyemnek:
- Biztonságos és kíméletes a fogpótlások és implantátumok körül.Az implantátumok fenntartása kritikus fontosságú a hosszú távú túlélés szempontjából. Egy három hónapos vizsgálat, amely a Pik Pocket ™ Tip-rel együtt szállított 0,06 százalékos CHX-szel (klórhexidinnel, a szájvíz hatóanyaga) és a 0,12 százalékos CHX-tel történő öblítéssel hasonlította össze a vizes fogselymet, azt találta, hogy azoknak, akik a fogselymet használták, nagyobb volt a plakk-csökkenés (29 százalékkal szemben 9 százalékkal), vérzéssel (62 százalékkal szemben 33 százalékkal) és ínygyulladással (45 százalékkal szemben 10 százalékkal) öblítéskor.
- Tisztítás a fogszabályozó készülékek körül. A fogszabályozó készülékek tisztán tartása (különösen a tizenévesek számára) unalmas és kihívást jelenthet. A fogselyem megkönnyíti. 11 és 17 év közötti serdülőknél, akik 4 héten keresztül minden nap használtak fogszabályozó hegygel ellátott fogselymet, háromszorosára csökkent a lepedék, mint azoknak, akik kézi ecsetet és fogselymet használtak, és ötször akkora, mint azoknak, akik csak ecseteltek. A vízfogselyem-csoport 84,5 százalékkal csökkentette a vérzést a kiindulási értékhez képest, ami 26 százalékkal volt jobb, mint a fogmosás és a fogselyem, és 53 százalékkal jobb, mint a fogmosás önmagában.
- Könnyen használható.A fogselyem használata könnyebb, mint a hevederes fogselyem, mert kevesebb kézügyességet igényel. Körülbelül egy percbe telik a teljes száj megtisztítása. A kezdeti beruházáson túl csak vízre van szükség, bár a vízselyem a legtöbb szájöblítőt is befogadja. Szinte bármilyen életkorú ember számára megfelelő; akár 6 éves gyermekek felügyelet mellett.
Ezen előnyök ellenére itt van néhány negatív visszajelzés, amelyet hallottam olyan betegektől, akiknek nem tetszett a fogselyem a normál fogselyemhez képest:
- Terjedelmes és nehezen hordozható.
- Megköveteli az elemeket, az újratöltést és a karbantartást.
- Drágább, mint a szokásos fogselyem.
A személyes választás kulcsfontosságú
Ha valamit megtanultam fogorvosként, az az, hogy az emberek mások. Fontos tudni a saját preferenciáit. De ha egy dologban megegyezhetünk, az az, hogy fontosak a fogai és a száj egészsége! Ha a rendszeres fogselyem nem éri el az Ön által keresett eredményt, akkor a legjobb lehet az Ön számára a fogselyem.