Tartalom
- A vastagbél tisztító típusai
- A vastagbél tisztításának állítólagos előnyei az IBS számára
- A vastagbél tisztításának kockázatai és kritikái
- Alsó vonal
Sajnos a tudományos bizonyítékok nem támasztják alá az eljárás hatékonyságát, és jelentettek kockázatokat. Fontos megérteni, hogy mi a vastagbéltisztító, és milyen típusú vastagbéltisztító, valamint ezek lehetséges előnyei és ártalmai.
A vastagbél tisztító típusai
Alapvetően kétféleképpen lehet "megtisztítani" a vastagbelet:
1) Szájon át fogyasztott termékek: Ezek a termékek magukban foglalják a méregtelenítő teákat vagy kapszula formájú kiegészítőket. Gyakran ezek a termékek azt az ajánlást tartalmazzák, hogy böjtöljön vagy speciális, korlátozott étrendet tartson be. Ne feledje, hogy az étrend megváltoztatása befolyásolhatja az IBS-t. Ha például székrekedés-domináns IBS-e van, a koplalás súlyosbíthatja a székrekedését. Vegye figyelembe a kettőspont tisztító teákban és kapszulákban található általános összetevőket is. Ezek a következőket tartalmazhatják:
- Rost (psyllium vagy lenmag formájában)
- Probiotikumok
- Gyógynövényes hashajtók, például cascara, senna és aloe levelek
- Egyéb gyógynövények, például borsmenta, gyömbér, cayenne és édeskömény
- Magnézium
- Bentonit agyag
- Citromsav
2) Vastagbél hidroterápia (magas kolóniák):Ez azt jelenti, hogy a végbélen és a végbélen keresztül folyadékot helyeznek a vastagbél tisztítására. Gyakran vastagbél hidroterapeuták végzik. Bár sok hidroterapeuta végzettséggel rendelkezik szakmai társadalmában, csak néhány állam rendelkezik engedéllyel erre a szakmára, amely általában nem igényel főiskolai szintű oktatást.
A vastagbél hidroterápiája során egy csövet helyeznek a végbélbe, amikor laposan fekszik az asztalon. A vizet ezután a vastagbélbe pumpálják, kiöblítve annak tartalmát. Adalékanyagok, például vitaminok, probiotikumok, enzimek, gyógynövények vagy kávé adhatók a vízhez. Az eljárás általában 45 perctől egy óráig tart.
A vastagbél tisztításának állítólagos előnyei az IBS számára
A támogatók a tisztítás számos egészségügyi előnyét felvetik, és a krónikus egészségi állapotok legkülönbözőbb gyógyszereinek tekintik. Egyesek úgy gondolják, hogy a vastagbél tisztítása megkönnyítheti a következő tüneteket, amelyek közül sok IBS-ben szenvedő embernek van:
- Székrekedés
- Gáz és puffadás
- Allergiák
- PMS
- Fáradtság
- Fejfájás
- Bőrproblémák
A vastagbél tisztításának kockázatai és kritikái
Mivel az emberek hajlamosak úgy gondolni, hogy a belük egy titokzatos, sötét és talán undorító hely, könnyen bele lehet venni az elméletbe, miszerint régi vagy kiszáradt széklet épül a belekben, és pusztítást okoz a GI traktusunkban.
De a gasztroenterológusok, akik jelentős időt töltenek a normális és beteg vastagbélek megfigyelésével, nem szokták megfigyelni az ilyen idős ürüléket a betegek vastagbélében, akiknek még nem volt megtisztítása. Ezenkívül a patológusok, akik boncolást végezhetnek és mikroszkóp alatt vizsgálhatják a bélszövetet napi tevékenységeik részeként, nem veszik tudomásul az ilyen anyagok jelenlétét az elhunyt betegeknél. A radiológusok nem látják a felvételeiken.
A vastagbél tisztításának megfontolásakor három fő szempontot kell figyelembe venni:
A tudományos bizonyítékok hiánya: Nincs bizonyíték arra, hogy a belünk bélése megmaradna a széklet maradványaitól, és nincsenek olyan jól lefolytatott tanulmányok sem, amelyek alátámasztanák azt az állítást, hogy a vastagbél tisztítása fokozza az egészséget, vagy hatékony a folyamatos egészségügyi problémák kezelésére.
A baktériumok megtisztítása káros lehet: A vastagbélben lévő baktériumok elengedhetetlenek az emésztés és az egészségi állapot szempontjából. Ennek a baktériumnak a eltávolítása felboríthatja a test saját finoman beállított baktériumegyensúlyát.
Biztonsági problémák: A legtöbb egészséges ember számára a hidroterápia tolerálható - a szövődmények kockázata valószínűleg alacsony, bár nehezen mérhető. Az eljárás azonban nem mentes a kockázatoktól, amelyek magukban foglalják a bél perforációját és a potenciálisan végzetes elektrolit-egyensúlyhiányt. Ezeket a kockázatokat az orvosi szakirodalom közzétette.
Alsó vonal
Az előnyök megalapozott bizonyítéka nélkül nem biztos, hogy bölcs dolog a vastagbéltisztításokat kipróbálni, még akkor is, ha a támogatók nagyon hangos csoport. Ha mégis elhatározta, hogy kipróbálja a vastagbél tisztítását, elengedhetetlen, hogy először engedélyt kapjon orvosától, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az Ön kórtörténetében nincs semmi, ami nagyobb kockázatot jelentene Önnek a tisztítás során.