Tartalom
Nem ritka, hogy a herpesz diagnózisát követően depressziót tapasztal. Nem csak olyan állapotban van, amelyről el kell mondania szexuális partnereinek, hanem elárasztja a bűntudat, a düh, a szégyen, a szomorúság, a szorongás vagy a félelem, amelyet egyszerűen nem tud megingatni. Mindezek az érzelmek normálisak.Mint minden egészségi állapot esetén, végül megtanulod alkalmazkodni és megbékélni a diagnózissal. De, ha nem tudja, és azon kapja magát, hogy depresszióval küzd, mert herpesze van, akkor szakember segítségét kell kérnie.
A herpeszről
Ha herpeszed van, nem vagy egyedül. Ez egy hihetetlenül gyakori vírus, amely minden hat, 14–49 éves ember közül többet érint az Egyesült Államokban, a Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ szerint. Valójában sok herpeszben szenvedő ember nem is rájönnek, hogy megvan.
A herpesz nem halálos kimenetelű betegség, vagy nem feltétlenül lesz olyan hatásos. A genitális herpesz nemi úton terjedő fertőzés, amelyet kétféle vírus okoz. A vírusokat 1. típusú herpes simplex vírusnak (HSV-1) és 2. típusú herpes simplex vírusnak (HSV-2) nevezik.
A legtöbb ember számára az első járvány lesz a legsúlyosabb. Ezt követően a gyakoriság és a súlyosság csökken. Néhány ember számára a herpesz akár egyszeri esemény is lehet. Ha nem, vannak vírusellenes gyógyszerek, amelyeket a kitörések kezelésére és / vagy megelőzésére szedhet.
A diagnózis megbirkózása
Bár a herpesz megismerése stresszes lehet a betegséggel járó megbélyegzés miatt, a herpesz egyszerűen vírus, mint bármely más. A herpesz diagnózis nem mond semmit arról, hogyan éled az életed. Semmit nem mond arról, hogy ki vagy.
Bármilyen nehéz is elhinni, a herpeszes emberek randevúzhatnak, és boldog és teljes szexuális életet élhetnek herpesszel. Ez nem azt jelenti, hogy nem kell kihívásokkal szembenéznie, vagy időre van szüksége az alkalmazkodáshoz.
Már az a tény is, hogy állapotát nyilvánosságra hozza egy szexpartner számára, rendkívül megterhelő lehet; nem közölni még rosszabb lehet. Van esély arra, hogy elutasítsák, ha partnere megtudja, vagy hogy a fertőzést másoknak is átadhatja, még akkor is, ha óvszert használ.
Fontos azonban, hogy a herpeszhez való hozzáállás gyorsan változzon. A nyilvánosság jobban értékeli, hogyan terjed a vírus, és mit tehet annak érdekében, hogy megvédje magát nemcsak a herpesz ellen, hanem számos olyan gyakori nemi úton terjedő betegség ellen is, mint a chlamydia, a gonorrhoea, a szifilisz és a HIV.
Az életed herpeszének normalizálásához először fel kell fogadnod az önelfogadást. Ez egy folyamat, amely időbe telhet, de olyan, amely segíthet visszaszorítani a depresszió érzéseit, amelyekkel küzdhet.
Herpesz és depresszió
Nagyon sok anekdotikus bizonyíték kapcsolja össze a depressziót a herpesz diagnózisával, de viszonylag kevés publikált adat található. Ezzel egy 2012-ben elvégzett országos tanulmány kimutatta, hogy a HSV-2-vel fertőzött felnőttek kétszer nagyobb eséllyel voltak depressziósak, mint azok, akik nem.
A tanulmányból nem világos, hogy mely tényezők kapcsolódtak a depresszió kockázatához, beleértve azt is, hogy a depresszió volt-e már korábban fennálló állapot egyesek számára. Rengeteg bizonyíték van arra, hogy a depresszió növeli az egyén sebezhetőségét az STD-k iránt, tekintettel az alkoholfogyasztás, a kábítószer-használat és a szexuális kockázatvállalás fokozott valószínűségére.
Másrészt egyesek egyszerűen jobban képesek megbirkózni az egészségügyi nehézségekkel, mint mások. A megbirkózás képtelensége miatt nem kell szégyenkeznie; egyszerűen azt sugallja, hogy segítségre lehet szüksége a herpesz diagnózisával való megbékéléshez.
A semmittevés csak ront a helyzeten. Számos tanulmány összekapcsolta a stresszt a gyakoribb vagy súlyosabb genitális herpeszkitörésekkel, ráadásul a depresszió aláássa életének minőségét, másokkal való kapcsolatait és egészségi állapotát.
Mit kell tenni
A depresszió olyan betegség, amely nem ellentétes másokkal. Nem kívánhatja el, és nem tehet úgy, mintha nincs ott. Bármi legyen is az oka, hasznot húzhat a kezelésből, amely tanácsadást, gyógyszereket vagy önsegítő terápiákat tartalmazhat. Az első lépés a probléma felismerése.
Többek között azt kell tennie, ha elsöprő érzelmekkel szembesül a herpesz diagnózisa után.
- Ismerje a depresszió jeleit. Ide tartoznak a szomorúság tartós érzése vagy az érdeklődés elvesztése az egyéb dolgok iránt. Változhatnak az alvás, az étvágy, az energiaszint, a koncentráció, a napi viselkedés vagy az önértékelés.
- Keresse meg a kezelést. A kezelés alappillére általában gyógyszerek (például antidepresszánsok), beszélgetésterápia (beleértve a kognitív viselkedésterápiát) vagy a kettő kombinációja.
- A kábítószer-visszaéléssel kapcsolatos kérdések kezelése. Ez magában foglalhat olyan csoportokat, mint az anonim alkoholisták vagy a névtelen kábítószerek, vagy az alkohol- / szerkezelő központok.
- Tudja meg, mi a herpesz. Ha a herpesz a depresszió diagnózisára jellemző, fontos megismerni, mi a betegség, hogyan terjed és hogyan lehet megelőzni. Ha megválaszolja a betegség körüli "mi lenne, ha" választ, akkor inkább fordítva, mint mestere lehet a betegségének.
- Gyakorold a nyilvánosságra hozatalt. Ha közölnie kell állapotát egy szexuális partnerrel, üljön le orvosához, tanácsadójához vagy megbízható családtagjához gyakorolni. Vegye figyelembe az összes lehetséges választ, és dolgozzon ki egy stratégiát annak érdekében, hogy jobban megbirkózzon a kapott válaszokkal.
Ha rendkívüli az érzelme, vagy öngyilkosságra vagy önkárosításra gondol, hívja a 24 órás országos öngyilkossági forródrótot a 800-784-2433 vagy a 800-273-8255 telefonszámon.