Tartalom
- Keresse meg az olajmentes és noncomedogén címkével ellátott termékeket
- A folyadékok, a gélek és a spray-k jók az extra zsíros bőr számára
- Szerezzen széles spektrumú védelmet
- Válassza az SPF 30 vagy magasabb lehetőséget
- Maradjon távol az oxi-benzontól és a PABA-tól, ha a bőre érzékeny
- Vegyünk egy fényvédőt tartalmazó arc hidratáló krémet
- Használja a fényvédő krémet pattanáskezelő termékeivel együtt
De valóban használnia kell a fényvédelmet, és valóban nincs helye ennek a szabálynak. És nem csak a leégés távol tartására szolgál.
A bőrrákot, az idő előtti öregedést és a hiperpigmentációt mind a nap okozza. Ha figyelembe vesszük a fotoszenzibilizáló pattanásos gyógyszerek használatát, a fényvédő krém még inkább szükségessé válik.
A fényvédő termékek hosszú utat tettek meg. Tehát örömet szerezzen a bőrének (és a bőrgyógyászának), ha naptejet visel. Válasszon egyet, amelyet szeret, és nem bánja, ha mindennap használja.
Keresse meg az olajmentes és noncomedogén címkével ellátott termékeket
Először is, napi használatra olajmentes terméket szeretne. Az olajmentes termékek segítenek abban, hogy az arcod ne érezze olajat.
Keresse meg a szót is nem mitesszerképző. Ez azt jelenti, hogy a termék nem tartalmaz olyan összetevőket, amelyekről ismert, hogy eltömítik a pórusokat. Ez nem garantálja, hogy a termék kitörésmentes marad, de ez egy jó kezdet.
Ne használjon az arcán testének szánt fényvédőt. Ezek általában túl vastagok, nehézek és zsírosak, és hozzájárulhatnak a kitörésekhez.
A folyadékok, a gélek és a spray-k jók az extra zsíros bőr számára
A fényvédő krémek és krémek jót tesznek a normál és a száraz bőrtípusoknak. De ha a zsíros bőr problémát jelent, akkor boldogabb lesz egy termék, amely gyorsan felszívódik.
A puszta testápolók és folyadékok nagyon könnyűek és szépen megfelelnek a számlának. Mégis túl nehéznek érzi magát zsíros bőréhez? A fényvédő gél boldogabbá teszi. Ezek vizesek és nyom nélkül teljesen felszívódnak a bőrödben.
A géleket olyan területeken is fel lehet használni, ahol nem álmodna például testápoló használatáról - a fejbőréről. (Igen, megéghet a fejbőrön, és ez nem kellemes! A gélek megvédik a fejed, anélkül, hogy a hajad zsírosnak tűnne.)
A fényvédő gélek könnyebben dörzsölődnek a sok hajú testterületeken is. Srácok, ezek nagyszerű lehetőségek a lábak és a mellkas számára.
A fényvédő spray-k szintén népszerűek és nagyon könnyűek. Az egyik figyelmeztetés azonban győződjön meg róla, hogy elegendő mennyiséget alkalmaz, hogy valóban megvédje a bőrét. Enyhe párásodás nem fogja megtenni. Permetezzen annyit, hogy a bőr csillogjon a terméken. És "lektorálja" az alkalmazását, hogy biztosan ne maradjon le egy helyről.
Szerezzen széles spektrumú védelmet
A maximális védelem érdekében mindig olyan terméket használjon, amely „széles spektrumú” feliratú. Ez mind az UVA, mind az UVB sugarak ellen véd.
Az UVB sugarak, vagyis az "égés és barnulás" sugarak a bőrön fellépő napsugárzás nagy részét teszik ki. Egyes fényvédők csak az ilyen típusú ultraibolya fény ellen védenek.
Az UVA-sugarak a bőrt is károsítják, és ezek a sugarak okozzák a bőr öregedését. A túlzott expozíció bőrrákot is okozhat.
Ahhoz, hogy teljes mértékben megvédje bőrét a naptól, rendelkeznie kell olyan termékkel, amely elzárja az UVA és az UVB sugarakat.
Válassza az SPF 30 vagy magasabb lehetőséget
Az SPF, más néven Sun Protection Factor, az UVB-sugarak elleni védelem mérésének módja. Minél magasabb az SFP, annál nagyobb védelmet nyújt Önnek.
Az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia azt javasolja, hogy minden nap használjon legalább 30 vagy annál magasabb SPF fényvédőt. Ez blokkolja az UV sugarak körülbelül 97% -át.
Ne feledje, hogy a fényvédőt egész évben fel kell használni a legjobb védelem érdekében, akkor is, ha felhős vagy esős.
Maradjon távol az oxi-benzontól és a PABA-tól, ha a bőre érzékeny
Van érzékeny bőre, ekcéma, pikkelysömör, rosacea, vagy a bőre irritált, mert szárító pattanáskezelő gyógyszereket használ? Távol tartsa magát az oxibenzont és a PABA hatóanyagokat tartalmazó fényvédőktől. Ezek nagyobb valószínűséggel irritálják a bőrt.
Ha a bőre rendkívül érzékeny a termékekre, akkor fontolja meg a természetes fényvédő krémet. Ezek a termékek titán-dioxidot és / vagy cink-oxidot használnak hatóanyagként. Ezek kevésbé irritálják a bőrt, mint más fényvédő összetevők.
Vegyünk egy fényvédőt tartalmazó arc hidratáló krémet
Ez lehet az egyik legjobb bőrápolási termék, amely a 20. századból származik. A napvédő hidratáló krémbe való felvétele azt jelenti, hogy nem kell rétegezni termékeket, ami valós időt és pénzt takarít meg.
Egy lépés és kész. Próbálj ki egyet; szeretni fogod.
Már használ hidratáló krémet, nem? Ha nemet mondott, talán meg is kellene! Ezeknek sem kell nehéznek vagy zsírosnak lenniük. Hidratáló krém használata mindennap segít a pattanások kezelésének szárazságában.
És igen, ezek a hidratáló-fényvédő kombinációk ugyanolyan fényvédelmet nyújtanak Önnek, mint egy önálló fényvédő. Ennek ellenére olyan terméket kell választania, amely legalább SPF 30 és széles spektrumú védelmet nyújt.
Körülnézni. Ha az egyik termék nem egészen az, amit keres, próbáljon meg egy másikat.
Bár ezek kiválóan alkalmasak mindennapi használatra, nincs elegendő oompjuk ahhoz, hogy megmentsék a bőrt egy nap alatt a tengerparton vagy a medence mellett. Ehhez válasszon egy vízálló, izzadságnak ellenálló terméket, és győződjön meg róla, hogy 2 óránként vagy 40 percenként alkalmazza újra, amikor úszik vagy izzad.
Használja a fényvédő krémet pattanáskezelő termékeivel együtt
Helyi pattanáskezelés használata? Használhat (és kell is) fényvédőt is.
Először alkalmazza a pattanáskezelő gyógyszert, majd várjon 20 percet, vagy amíg teljesen felszívódik. Ezután a tetején alkalmazhatja a fényvédőjét.
Egy szó Verywellből
A fényvédő annyira fontos minden bőrtípusra, még akkor is, ha általában nem ég. Bár a lehetőségek százai elsöprőnek tűnnek, valójában ez egy jó dolog. Olyan sok választási lehetősége van, hogy mindenképpen ott van a bőrének megfelelő fényvédő krém.
Szóval, gondold át, mire van szükséged egy fényvédő krémből. Azoknak az embereknek, akik egész nap egy irodában dolgoznak, sokkal másabb a fényvédő igényük, mint a szabadban dolgozóknak. Más termékre lesz szüksége a mindennapi használathoz, mint ha hosszú délutánt töltene a parkban vagy a tengerparton.
Minél tovább töltöd a szabadban, annál jobb lesz egy vízálló, izzadságálló termékkel. Ha idejének nagy részét bent tölti, az SPF 30 tartalmú hidratáló krém rengeteg védelmet nyújt.
Bármelyik terméket is választja, győződjön meg róla, hogy megfelelően alkalmazza, és nem követ el olyan kritikus napvédő hibákat, amelyek később kísértenek. Ha megszokja, a napvédelem nem tűnik nehézkesnek.
És ha továbbra is segítségre van szüksége az Ön számára megfelelő napvédő termék kiválasztásában, kérjen segítséget bőrgyógyászától.