Tartalom
- Mi történik a fizikoterápia során
- Aerob edzés és lupusz
- Fizikoterápia és fájdalom
- Egyéb technikák A fizikoterapeuták lupuszos betegeknél alkalmazzák
- Hogyan válasszunk fizikoterapeutát
Mi történik a fizikoterápia során
Fizikoterápiájának általános célja a mozgásszervi erőnlét és egészség helyreállítása, fenntartása és népszerűsítése lesz. A fizikoterápiának csökkentenie kell a fájdalmát és a gyulladását, elő kell segítenie a kevésbé merev érzést és a mobilitást.
Miután megvizsgálta a kórtörténetét, a gyógytornász teszteli:
- erő
- mozgástartomány
- egyensúly és koordináció
- testtartás
- izomteljesítmény
- légzés
- motoros funkció
Ezen tesztek alapján a terapeuta személyre szabott kezelési tervet dolgoz ki, amely segít leküzdeni a betegség fizikai akadályait.
A lupus fizikoterápiás kezelése gyakran magában foglalja a testmozgást a rugalmasság és a mozgástartomány növelése érdekében. A terápia folytatása során a fejlettebb gyakorlatok a következők javítására is összpontosítanak:
- erő
- egyensúly
- koordináció
- kitartás
A fizikoterápiád egy része egy medencében zajlik. A víz remek hely a gyulladt ízületek gyakorlására, mert lendületes és nyugtató.
Fizikoterapeutája segíthet abban is, hogy megtanulja, hogyan lehet a legjobban használni a vesszőt vagy a sétálót, ha szükség van rájuk.
Aerob edzés és lupusz
A fizikoterápiában végzett gyakorlatok egy része aerob lehet, különösen, ha a lupus viszonylag enyhe. A lupusban szenvedők általában kevésbé gyakorolnak és alacsonyabb állóképességűek, mint azok, akiknek nincs egészségi állapotuk. Kimutatták, hogy az aerob testmozgás segít az enyhe lupusban szenvedőknek javítani az aerob kapacitást és kevésbé fáradtnak érzi magát. Ez segíthet az erek működésének javításában is.
Fizikoterápia és fájdalom
Ha fájdalma van az 1–1,5 óránál hosszabb fizikoterápiás foglalkozás után, beszéljen fizikoterapeutájával. Be kell állítania a gyakorlatait, hogy azok kevésbé intenzívek és / vagy rövidebbek legyenek.
Egyéb technikák A fizikoterapeuták lupuszos betegeknél alkalmazzák
A fájdalom enyhítésére és a duzzanat csökkentésére elektromos stimuláció, forró csomagolás vagy hideg tömörítés és ultrahang használható.
A masszázsterápia enyhítheti a fájdalmat, javíthatja a keringést és a rugalmasságot.
Hogyan válasszunk fizikoterapeutát
Az engedéllyel rendelkező gyógytornászoknak mesterképzéssel kell rendelkezniük egy akkreditált fizikoterápiás programból. A gyógytornászok biológiát, kémiát és fizikát, valamint biomechanikát, neuroanatómiát, emberi növekedést és fejlődést, a betegség megnyilvánulásait, vizsgálati technikákat és terápiás eljárásokat tanulnak.