"Pontosan mi okozza a túlzott izzadást? Ez hormonális, az összes gyógyszerem mellékhatása? Vagy mindkettő kombinációja? Nem zavarom, hogy nyáron sminkeljek, mert nincs értelme - csak elolvad."
"Van egy olyan problémám, amelyet még nem láttam..magyarázhatatlan túlzott izzadás ... mint például csak kilépni a zuhany alól ... nedvesen csöpögő haj..ruházat ... elázott! ... Nagy csappantyút tett rá az én életstílusom."
- A végtagjaim olyan hidegek és fájdalmasak lesznek ez idő alatt, és mégis izzadni fog az arcom a belső forróságtól.
"Én sem bírom a túl sok meleget, a szívem túl gyorsan kezd dobogni, és erősen izzadok. Izzadt és a bőröm is túl hideg lehetek egyszerre!"
"Erősen izzadok - főleg a fejemtől és a nyakamtól - a legkevesebb erőfeszítéstől."
Mi okozza a túlzott izzadást?
Számos dolog lehet felelős az izzadásért, akár önmagukban, akár együttesen. Tartalmazzák:
- Autonóm idegrendszeri diszfunkció
- Hőérzékenység / Túlreagálás a hőre
- Magas noradrenalin, természetes úton vagy gyógyszeres kezeléssel (antidepresszánsok)
- Szorongás
Az egyetlen ok, amely "gyógyítható", a gyógyszeres mellékhatás, és ez nem biztos, hogy vonzó lehetőség az Ön számára, ha a gyógyszer több jót tesz, mint kárt. Ez egyike azoknak a tüneteknek, amelyekkel vagy együtt kell élnünk, vagy meg kell találnunk a kezelés módját. Az egyik fontos dolog a hidratált állapot fenntartása - cserélje ki a vizet és az izzadt elektrolitokat egyaránt, mert a kiszáradás valóban nem szórakoztató. És nehezen tudjuk megmondani, hogy mikor vagyunk kiszáradva, mert a tünetek hasonlóak lehetnek, mint amilyenek már vannak. (Itt megtalálja őket: A kiszáradás tünetei.)
A legnagyobb verejték problémám a homlokomon van. Általában a legrosszabb, miután kijöttem a kádból vagy a zuhanyból, és nevetséges lehet, ha azonnal szárazra fújom a hajam. Néha alapos letörléssel leáll, máskor viszont csak jön. Azokon a napokon kalapot kell viselnem, mert a hajam ele borzalmasan fog kinézni. Nyáron gyakran hordok magammal sapkát, hátha újra beindul az izzadás. Próbáltam izzadásgátlót a homlokomon és a hajszálamon, de ez nem segít.
Azt hiszem, az enyém mind a hőérzékenységből, mind az autonóm diszfunkcióból származik. Úgy tűnik, hogy a testem "megkapaszkodik" a túlzott melegedésért, és akkor a rendszerem nem tudja megfelelően szabályozni önmagát, hogy kikapcsolja az áramlást, miután elindult.
Fotó © Jupiterimages / Getty Images