Tartalom
- Mi a csendes állapot?
- Ragaszkodik a kezeléséhez
- Csendes állapotának elmagyarázása másoknak
- Munka az orvosával
Van, amikor mérsékelni kell saját állapotával és kezelésével kapcsolatos elvárásait, mivel a „csendes” állapot azt jelentheti, hogy mások számára ez nem nyilvánvaló, és hogy számodra sem különösebben nyilvánvaló.
A tudás azonban valódi erő: Miután megismerte állapotát - és hogyan magyarázza el azt másoknak -, azt fogja tapasztalni, hogy mindenki meggyőződésének és elvárásainak kezelése (beleértve a sajátjait is) könnyebbé válik.
Mi a csendes állapot?
A csendes állapotok olyan orvosi problémák, amelyeknek nincsenek olyan tünetei, amelyek nyilvánvalóak lennének Ön, a betegségben szenvedő személy és / vagy mások számára.
Ha eltört a lábad, ez nem néma állapot. Mindenki számára, beleértve Önt és a körülötted lévő embereket is, világos, hogy eltört a lába. Valószínűleg mankóval kószál nagy méretű szereplővel, és barátai és családtagjai tudják, hogy ennek megfelelően kell hozzá igazítaniuk elvárásaikat - nem fog túrázni, hosszú lépcsőn mászni, vagy akár hosszabb ideig sem állni a lábad teljesen meggyógyult.
A csendes körülmények nem nyilvánvalóak, mint a törött láb. Például, ha hypothyreosisban szenved, amely a pajzsmirigy leggyakoribb állapota, akkor homályos tünetei lehetnek, például székrekedés vagy fáradtság, de előfordulhat, hogy mindaddig nem veszi észre ezeket a tüneteket, és nem kötheti össze a pajzsmirigyével, amíg állapota nem halad előre. csontritkulása van, valószínűleg egyáltalán nem fogja felismerni, hacsak nem végez csontvizsgálatot; ha nincs megfelelően diagnosztizálva, akkor elvékonyodó csontjainak első jele az lehet, amikor eltöri.
Néha tüneteket tapasztal, de a körülötted élők nem veszik észre. Ezek a láthatatlan állapotok vagy fogyatékosságok szabályozhatják az életét, például krónikus fáradtság szindróma vagy rheumatoid arthritis esetén, de mivel Ön néz rendben, barátainak és családtagjainak gondjai lehetnek a probléma felismerésével.
Még akkor is, ha maga nem veszi észre a tüneteket (és a körülötted élők is sötétben maradnak), ez még nem jelenti azt, hogy az állapota nem károsítja az egészségét, ha nem kezelik. Például kezeletlen hypothyreosis esetén a tünetei súlyosbodhatnak, amíg nyilvánvalóvá nem válnak, csontritkulás esetén pedig csípő- vagy csuklótörést okozhat, amely maradandó károsodást okoz.
Ragaszkodik a kezeléséhez
Nem kérdés, hogy a kezelés ragaszkodása kihívást jelenthet, ha néma állapotot diagnosztizálnak nálunk, különösen akkor, ha a diagnózisa előtt általában jó egészségi állapotban volt.
Néhány csendes állapot, például a pajzsmirigybetegség és a magas koleszterinszint napi gyógyszereket igényel, és előfordulhat, hogy nehezményezi, hogy naponta vagy naponta kétszer kell tablettát szednie. Bizonyos esetekben olyan mellékhatásokat tapasztalhat, amelyek rosszabbnak tűnnek, mint a betegség.
Az orvosával való együttműködés a legjobb gyógyszerek vagy a gyógyszerek kombinációjának megtalálásában segíthet abban, hogy állapotát a lehető leghatékonyabban kezelje, miközben korlátozza maguknak a gyógyszereknek a mellékhatásait.
Még nagyobb kihívást jelenthet, ha az Ön állapota olyan, amelyet diétával kezel. Néma cöliákia esetén például a test reagál a gluténfehérjét (a búza, az árpa és a rozs szemekben található) tartalmazó ételekre, még akkor is, ha Önnek nincs tudomása róla. A lisztérzékenység egyetlen kezelési módja a gluténmentes étrend betartása és az összes gluténtartalmú étel kerülése, ehhez pedig drasztikus, nehéz életmódváltásra van szükség. Ha jelentős cöliákia tünetei vannak, nagyobb valószínűséggel ragaszkodik az étrendhez. , mivel nehéz meglátni ennek a hatalmas változásnak az okát, ha nem lát kézzelfogható hasznot, de tapasztal zavarokat az életében.
Ugyanez a helyzet állhat fenn a 2-es típusú cukorbetegségben is, amely megköveteli a szénhidrátbevitel figyelemmel kísérését, valamint a fehérje- és rostban gazdag ételek választását. Ez nehezebb, mint csak bármilyen gyors snack elkapása, és neheztelhet az erőfeszítések szintje miatt azzal jár.
Ezek a gyógyszerekkel vagy étrenddel kapcsolatos érzések valóságosak és jogosak, ezért meg kell engedned magadnak, hogy tudomásul vegye őket. De miután megtette, át kell dolgoznia őket, mivel egészsége a kezelési terv betartásától függ, függetlenül attól, hogy ez mellékhatásokat vagy életzavart okoz-e.
A legjobb módszer erre az, ha oktatja magát az állapotáról és a kezelés okairól. Magas vérnyomás esetén például kockázata lehet agyvérzésnek, illetve a szem- vagy vesebetegség kialakulásának, ha nem tartja be a kezelését. Pajzsmirigybetegség esetén fennáll a szívproblémák és a meddőség veszélye. A lisztérzékenység esetén az alultápláltság és még a ritka daganattípusok is veszélybe kerülhetnek. A nagy kép fókuszban tartása segíthet, ha megingatja az elhatározását, hogy megteszi azt, ami az egészséghez szükséges.
Ha gondjai vannak a kezelési terv betartásával, beszéljen orvosával a gyógyszerek váltásáról vagy egy dietetikushoz való beutalásról, aki segíthet az új étrend elsajátításában.
Csendes állapotának elmagyarázása másoknak
Elég bonyolult lehet meggyőzni magáról, hogy kezelésre van szüksége, ha nem látja néma állapotának tüneteit. Ha barátairól és családjáról van szó, néha kevésbé érezheti magát támogatottnak.
A cukorbetegségben vagy a lisztérzékenységben szenvedők többsége megtapasztalta a "biztosan egy kicsit sem fog fájni!" jelenség, hogy egy bizonyos ételt rájuk nyomnak. Krónikus fáradtság-szindrómában szenvedő ember pedig bosszankodhat, ha egy barátja folyamatosan folytatja a lehető legtöbb tevékenységet.
Természetesen semmit sem kell mondania az állapotáról és a kezeléséről - folytathatja mindennapjait anélkül, hogy elmagyarázná azt a körülötte élőknek (végül is ez egy csendes állapot). De ha úgy dönt, hogy tájékoztatja az embereket a diagnózisáról, akkor kérdésekre kell számítania, amelyek közül néhány még kissé tanácstalannak is tűnhet.
A legjobb védekezés a tudás: Ha kívülről és belülről megérted állapotodat, akkor sikeresebben elmagyarázod másoknak.
Ne féljen visszaszorítani, ha egy barát vagy családtag kitartóan próbálja meggyőzni, hogy szakítsa meg diétáját, vagy tegyen valamit, amit nem szabad. Ne feledje, hogy a jelenlegi és jövőbeli egészsége a tét, és mondja el ezt az illetőnek.
Amikor a munkájáról van szó, akkor nem köteles tájékoztatni állapotát munkáltatójának. Azonban csak akkor védik meg azokat a törvényeket, amelyek megtiltják az egészségi állapotban dolgozó munkavállalók hátrányos megkülönböztetését, ha ezt az állapotot nyilvánosságra hozta. Önnek joga van arra is, hogy munkáltatójától "ésszerű szállást" kérjen az Ön állapotából fakadó kérdések kezelésére. Például a cukorbetegek egy műszak alatt időt kérhetnek vércukorszintjük tesztelésére, és krónikus fáradtság-szindrómában szenvedő személy székletet kérhet ülésre ahelyett, hogy állna.
Megtarthatja-e munkáját vagy karrierjét, ha ízületi gyulladása van?Munka az orvosával
Orvosának együtt kell működnie Önnel a csendes állapotának kezelése érdekében, és meg kell hallgatnia minden aggodalmát azzal kapcsolatban, hogy a kezelés hogyan befolyásolhatja az életét. De mindannyian tudjuk, hogy az orvosok túlterheltek manapság, és előfordulhat, hogy a tiéd "tesztel" (más szóval, kizárólag a teszt eredményeit nézi), ahelyett, hogy egész emberként kezelnéd, ha jogos aggodalmak vannak a mellékhatások miatt. az előírt kezelésre.
Ha úgy érzi, hogy orvosa nem hallgat rád, akkor többet kell próbálnia áttörni. Vigye magával az elvégzett kutatásokat, amelyek alátámasztják aggályait a következő találkozójára, és készen áll arra, hogy összefoglalja és elmagyarázza azokat. Egyes orvosok visszafogják a "cookie cutter" megközelítést bizonyos gyakori állapotok, például a magas vérnyomás vagy a 2-es típusú cukorbetegség kezelésében, de ha ezek a gyakran alkalmazott kezelések nem működnek az Ön számára, akkor beszélnie kell.
Ha orvosa továbbra is elutasítja aggodalmait, akkor ideje lenne más orvost keresni. Ha ezt meg kell tennie, győződjön meg róla, hogy másolatokat készít az orvosi nyilvántartásból, amikor elhagyja korábbi orvosának gyakorlatát, és új orvos kiválasztása előtt kérjen tanácsokat - szem előtt tartva a diagnózist.
Zökkenőmentes átmenet, amikor ideje új orvost keresniEgy szó Verywellből
Az egészségi állapot kezelése nehéz lehet, különösen, ha Ön (vagy a körülötte lévők) nem lát semmilyen nyilvánvaló jelet arra nézve, hogy valóban van olyan kezelési állapota, amelyet kezelnie kell. Bátortalan lehet a csendes egészségi állapot kezelésének megkezdése, és rájön, hogy maga a kezelés olyan mellékhatásokat vagy életzavarokat okoz, amelyeket még nem tapasztalt a diagnózisa előtt.
Ismételten, ha gyógyszert szed az Ön állapota miatt, és kényelmetlen mellékhatásokat tapasztal, beszéljen orvosával arról, hogy megváltoztatja-e a kezelési rendet - a különböző gyógyszerek különböző módon befolyásolják az embereket, és a készítmények vagy márkák megváltoztatása segíthet. Ha diétával küzd, kérje meg, hogy hívjon be egy dietetikushoz, aki az Ön állapotára szakosodott. Nem szabad csendben szenvednie, még akkor sem, ha állapota néma.
Ha viszont a körülötted élő emberek megértésének és elfogadásának megszerzésével küszködsz, próbálj meg beszélni velük és oktatni őket ... de ne felejtsd el, hogy ez a jó egészséged forog kockán, ezért győzd meg őket a szükségességéről a kezelési terv követése másodlagos a saját egészségének javítását célzó végső cél érdekében.
Ahogy telik az idő, és vigyázol egészségedre és állapotodra, azt tapasztalhatod, hogy jobban érzed magad, még akkor is, ha elég jól érezted magad, ez a hatás nem szokatlan azoknál az embereknél, akiknek kezelése egészségesebb étrendet foglal magában. Végül pedig a csendes állapotának megismerése segít megérteni és elfogadni a kezelés szükségességét.
Mit jelent az indolens az orvosi diagnózisban