Birkózni egy haldokló szeretett haragjával

Tartalom

• Egy haldokló haragjának kezelése

Elisabeth Kubler-Ross elmélete szerint az emberek gyakran kiszámítható szakaszokon mennek keresztül, amikor az elkerülhetetlen halállal küzdenek. Ezek tagadás, harag, alkudozás, depresszió és elfogadás. Nem mindenki megy át minden szakaszon, és természetesen nem mindig rendben, de a haldokló emberek többsége a düh és a harag szakaszát fogja tapasztalni.

A harag normális reakció a súlyos veszteségre. A haldokló elveszíti mindent és mindenkit, ami fontos neki. Lehet, hogy betegsége miatt kirabolják. Ha hisz egy magasabb hatalomban, hibáztathatja Istenét, amiért betegségét okozta, vagy nem gyógyította meg. Lehet, hogy még a családját és barátait is nehezményezi, hogy tovább élik életüket, miközben lassan elveszíti sajátjait. Úgy érezheti, hogy az orvos nincs egyenesen vele, ápolói nem elég gyorsan reagálnak az igényeire, és hogy a világ már kezdte elfelejteni.

Egy haldokló haragjának kezelése

A harag könnyen kivetíthető másokra, ezért csak akkor természetes, ha kedvesének haragja rád irányul. Ha úgy találja, hogy egy dühös haldoklóval foglalkozik, íme öt tipp, amelyek segítenek nekik.

1. Felnőtt-felnőtt kapcsolatok fenntartása:Gyakran könnyű egy beteg embert úgy kezelni, mint egy gyereket; emberi természetben van a betegek gondozása és infantilizálása. Amikor beleesik ebbe a mintába, az egykor felnőtt-felnőtt kapcsolat a felnőtt-gyereké válik. A haldokló felnőttel való bánásmód, akárcsak egy gyermek, valószínűleg visszaüt és növeli a haldokló már érzett haragját. Lehet, hogy beleesett ebbe a mintába anélkül, hogy észrevette volna, és valószínűleg látni fogja, hogy a harag rád irányul ezért . Elég frusztráló és megalázó, ha elveszíti függetlenségét és magánéletét anélkül, hogy gyermekként kezelnék. A haldokló ember általában a lehető leghosszabb ideig kontroll alatt akarja tartani önmagát, életét és döntéseit. A haldokló személyek felhatalmazása arra, hogy saját döntéseiket hozzák meg, kifejezzék érzéseiket és a lehető legfüggetlenebbek maradjanak, ez fontos módja annak, hogy elősegítsék a dühüket.
2. Ne vedd személyesen:A dühös emberek néha keresnek valakit, akit hibáztathatnak. Amikor a harag rád irányul, nehéz nem személyesen venni és csodálkozni, mit csináltam rosszul? Fontos megjegyezni, hogy a haldokló nem haragszik rád, hanem a betegségre és általában a helyzetére. Bár haragja feléd irányulhat, nem önhibájából származik.
3. Nézze meg az ő szempontjukból:Noha lehetetlen pontosan megtudni, hogyan érzi magát egy másik ember, megpróbálva meglátni a dolgokat az ő szemszögéből, segíthet megérteni, miért viselkedik egy bizonyos módon. Gondoljon a haldokló életére - mindenkire, akit szeret, az általa kedvelt tevékenységekre, a munkára, a jövőre vonatkozó álmaira -, és képzelje el, hogy elrabolják mindazt, amit az élet tart számotokra. Így nézve nem csoda, hogy dühös. Úgy áll, hogy elveszít mindenkit és mindent, ami valaha is jelentett számára valamit. Emlékezzen arra is, hogy a düh alapja gyakran az ismeretlentől való félelem vagy a jövőbeli fizikai fájdalomtól való félelem, többek között. Valóban meghallgatja ezeket az aggodalmakat, és arra buzdítja a szeretteit, hogy beszéljék meg őket egészségügyi szolgáltatójukkal, hogy kezeljék és talán enyhíteni a félelmek egy részét.
4. Menj előre és haragudj meg magadnál a betegségnél:Annak megértése, hogy honnan származik egy haldokló haragja, segít felismerni, hogy haragja igazolható. A betegség iránti harag átirányítása segíthet a haldoklónak megbirkózni az érzéseivel. Hasznos lehet haragudni a haldokló valódi célpontjára. Végül is úgy állsz, hogy veszítesz valamit is. Menj előre, és haragudj a betegségre.
5. Értsd meg az igaz haragot:A haldokló zavarban, szégyennek vagy sokkban érezheti magát egy érzelmi kitörés után. Valami ilyesmit mondhat: „Nem hiszem el, hogy csak ezt mondtam. Ez egyáltalán nem olyan, mint én. ” Lehet, hogy ugyanarra gondol. Annak felismerése és elfogadása, hogy a düh normális és rendben van, segíthet a haldoklónak befogadni és haladni a haldokló düh szakaszában.Az igaz dühről való közös beszélgetés és a veszteség érzésének felfedezésében való részvétel csökkentheti a szenvedést.