Tartalom
A morbiditás tömörítése olyan kifejezés, amely azt jelenti, hogy csökkenteni kell annak az időtartamát, amelyet egy beteg beteg vagy fogyatékkal él. Az ötlet az egészséges élettartam maximalizálása és a kevésbé jól töltött idő minimalizálása (a morbiditás szó szerint azt jelenti, hogy "egészségtelen").A kifejezést először a Stanford Egyetem professzora, Dr. James Fries alkotta meg 1980-ban. Dr. Fries elmélete szerint a legtöbb betegség krónikus és az élet vége felé fordul elő. Ha e krónikus betegségek kialakulása késleltethető lenne, mondta Dr. Fries, akkor az egészséges megtakarított idő csökkentheti a betegség terhét az ember életében.
A morbiditás tömörítése azóta az egészséges öregedés és a hosszú élettartam egyik céljává vált: a lehető leghosszabb ideig betegségektől és betegségektől mentesen élni.
Hogyan működik a morbiditás tömörítése?
Gondoljon a morbiditás ilyen mértékű kompressziójára: ha az ember várható élettartama 80 év, de 60 éves korában cukorbetegség és pangásos szívelégtelenség alakul ki, akkor ez a személy körülbelül 20 évet tölt súlyos krónikus állapotokban, amelyek valószínűleg befolyásolják az önálló életvitel és az élvezet képességét. élet.
Ha ehelyett az ember egészségesebb életmódot folytat, és 70 éves koráig késlelteti a cukorbetegség és a pangásos szívelégtelenség kialakulását, akkor ez a személy sokkal rövidebb időtartamra fogja tömöríteni a "beteg" időt.
Más szavakkal, szeretnénk minimalizálni azoknak az éveknek a számát, amelyeket egy személy krónikus betegségekben szenved, miközben maximalizáljuk az adott személyek összes évét.
Lehetséges, hogy az egészségesebb életmód korábbi elfogadása növelheti az ember várható élettartamát is, de az orvosi kutatások kimutatták, hogy ez csak néhány évnél hosszabb lehet. Ezért a fő gondolat a betegség / fogyatékosság kezdete és a halál közötti rossz hónapok és évek visszaszorítása.
Meg lehet ezt csinálni?
Igen, úgy tűnik, meg lehet csinálni. Valójában egy tanulmányt végeztek Stanfordban, amely 12 év alatt 418 felnőttnél vizsgálta a kockázati tényezőket és a morbiditást / fogyatékosságot. A tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy a kevesebb kockázati tényezővel rendelkező emberek (akik egészségesebb életmódot folytattak) kevesebb hanyatlást tapasztaltak, mint a több kockázati tényezővel rendelkező emberek.
A következtetés? Az életkorral összefüggő morbiditás egészségesebb életmóddal csökkenthető és elhalasztható.
Más újabb kutatások alátámasztják ezeket az eredményeket, és megvizsgálták, hogyan lehetne alkalmazni a morbiditás tömörítésének koncepcióját az orvosi gyakorlatban és az emberek nagy lakosságának egészségének kezelésében.
Az egyének számára Dr. Fries és munkatársai olyan stratégiát javasolnak, amely magában foglalja az aktív maradást, soha nem dohányzást és soha nem lesz elhízott (vagy fogyni, ha túlsúlyos vagy elhízott). Ez az egészségügyi tanács, amelyet valószínűleg ismerősnek talál.
Az embereknek és orvosaiknak meg kell vitatniuk azokat az orvosi beavatkozásokat is, amelyek elősegíthetik az életminőség javítását és a fogyatékosság csökkentését; ezek magukban foglalhatnak olyan eljárásokat, mint a csípő- vagy térdprotézisek és szürkehályog-műtétek, amelyek hosszabb ideig megtarthatják az embereket az önállóságot és az aktív tevékenységet.