Tartalom
- Hatás a partneri kapcsolatokra
- Hatás a szülő-gyermek kapcsolatokra
- Hatás a családi életre
- A krónikus migrén terhe
Míg a család és a barátok, akik többet megtudnak a krónikus migrénről, segíthetnek nekik jobban megérteni, mit élnek át, a kutatás, hogy az állapota milyen hatással van másokra, jobban megértheti a rájuk gyakorolt hatását is.
Hatás a partneri kapcsolatokra
Az Amerikai Fejfájás Társaságának 2018. júniusi 60. éves tudományos ülésén bemutatott elemzés feltárta a krónikus migrén erőteljes hatását a kapcsolatokra, amely nagyobb, mint az epizodikus migrénnel kapcsolatos.
Az elemzés egy krónikus migrénes epidemiológia és kimenetel (CaMEO) nevű longitudinális internetes felmérés adatait használta fel, és 13 064 ember kapcsolatát vizsgálta mind epizodikus (havonta 14 vagy kevesebb migrén), mind krónikus (havonta 15 vagy több migrén) migrénnel. . A válaszadók közül 91,4 százalékuk epizódos, míg 8,6 százaléka krónikus.
Élő kapcsolatok
A krónikus migrénben szenvedők mintegy 78 százaléka élő párkapcsolatban élt partnereivel, és úgy gondolta, hogy jobb partnerek lennének, ha nem foglalkoznának migrénnel, szemben az epizodikus migrénnel küzdők 46 százalékával.
Nem élő kapcsolatok
Azok számára, akik kapcsolatban vannak, de nem élnek együtt, a krónikus migrénes betegek közel 44 százaléka azt mondta, hogy migrénjük párkapcsolati problémákat okoz és / vagy a közös kapcsolatba lépéssel vagy a házasságkötéssel hozzájárul a szorosabb kapcsolat kialakulásának képtelenségéhez. Az epizodikus migrénes betegeknél ez a szám csak körülbelül 16 százalék volt.
Egyedülállók
Ami jelenleg nem állt kapcsolatban párkapcsolattal, a krónikus migrénben szenvedők 37 százaléka úgy véli, hogy migrénje szerepet játszott a párkapcsolati problémákban, míg az epizódos migrén 15 százaléka ugyanezt mondta.
A krónikus migrénes válaszadók majdnem fele arról számolt be, hogy legalább egy kapcsolatnak migrénje miatt vége vagy problémája volt, szemben az epizodikus migrénben szenvedők 18 százalékával.
A krónikus migrén specifikus hatása a partneri kapcsolatokra
Ugyanezen (2015-ben publikált) CaMEO-tanulmány adatainak másik elemzése konkrétan csaknem 1000 krónikus migrénes beteget vizsgált meg. Íme néhány megállapítás:
- 70 százalékukat a partnerek könnyen bosszantották vagy feldühítették, amikor migrént tapasztaltak.
- 64 százalékuk bűnösnek érezte magát amiatt, hogy migrénje milyen hatással volt partnereire, és ugyanez a százalékuk úgy érezte, hogy migrénje is megnehezíti partnereik életét.
- 67 százalékuk a fájdalom miatt kerülte a szexuális intimitást.
- A résztvevők az előző hónap több mint hat napjáról számoltak be arról, hogy kevésbé élvezik a minőségi időt partnereikkel.
Hatás a szülő-gyermek kapcsolatokra
A migrén ronthatja a gyermekeivel való kapcsolatát is. A krónikus migrénben szenvedő embereket vizsgáló 2015-ös CaMEO-elemzés azt mutatta, hogy a migrénes betegek perspektívája a gyermekeikkel fennálló kapcsolataikhoz hasonló volt a partnereikkel kapcsolatos nézeteikhez. Például:
- 61 százalékuk arról számolt be, hogy migrén alatt könnyen bosszantja gyermekeit.
- 57 százalékuk bűnösnek érezte magát a migrén gyermekeik életére gyakorolt hatása miatt.
- 59 százaléka azt mondta, hogy jobb szülők lennének, ha nem lennének migrénesek.
A 2018-as CaMEO-elemzés arról számolt be, hogy a krónikus migrénben szenvedő betegek csaknem 10 százaléka vagy halasztotta gyermekvállalását, vagy kevesebb volt a gyermeke, mint amennyit kívántak migrénje miatt. Kevesebb, mint 3 százalék epizódos migrén esetén mondta ugyanezt.
Serdülők
A szülők és gyermekek 2018-as tanulmánya arról, hogy a szülő migrénje hogyan érinti a velük együtt élő 11–17 éves gyermekeket, arra a következtetésre jutott, hogy a gyermekeket leginkább az általános jólét és a szülővel fennálló kapcsolat területein érintik.
A tanulmány konkrét eredményei a következők:
- Minél gyakoribb a szülő migrénje, annál nagyobb hatással vannak a gyerekek jólétükre és személyes jövőjükre.
- Minél rosszabb a szülő fájdalma, annál nagyobb az érzelmi hatás és a gyermekre nehezedő teher, ha minden nap segíteni kell a szülőnek.
- A megkérdezett gyerekek közel 58 százaléka azt mondta, hogy nagyra értékelné a szüleik migrénjének kezelésében nyújtott segítséget.
Hatás a családi életre
A 2015-ös CaMEO-elemzés szerint a krónikus migrénes betegek az előző hónapban csaknem hét nappal csökkentek a családi tevékenységekről. Érdekes módon a nők lényegesen ritkábban mulasztották el a vakációkat vagy jelentették a partnerükkel a migrénes rohamok közötti stresszt, mint a férfiak.
Az elemzés további érdekes megállapításai a következők:
- 54 százaléka mondta azt, hogy az elmúlt évben a migrén miatt csökkent a családi nyaraláson való részvétel vagy az élvezet.
- 20 százaléka lemondta vagy elmulasztotta a családi vakációt az elmúlt évben.
A krónikus migrén terhe
Az átfogó longitudinális CaMEO-tanulmány megerősítette az azt megelőző tanulmányok következtetéseit: Az epizodikus migrénhez képest a krónikus migrén magasabb terhekkel jár. Ezek a terhek hatással vannak munkájára, anyagi helyzetére, kapcsolataira és érzelmi egészségére, ami a szorongás és a depresszió sokkal gyakoribb előfordulását eredményezi.
A családi életet gyakran befolyásolja az is, hogy képtelen mindig részt venni a családi szórakozásban, és fokozódik az érzelmi gyötrelem mind Ön, mind családja számára.
A CaMEO-tanulmány szerint a krónikus migrénes betegek nagyobb valószínűséggel:
- Depressziós
- Van szorongás
- Legyen elhízott
- Havonta 3,6-szor több napot veszít a migrén miatt
- Legyen alacsonyabb jövedelme
- Kevesebb az oktatás
Egy szó Verywellből
Ez a kutatás azt a megrendítő üzenetet hordozza magában, hogy a migrén nemcsak egyszerűen fejfájás, különösen akkor, ha krónikus. A migrén egy összetett és legyengítő egészségügyi állapot, amely fizikai és érzelmi terhet hordoz magában, nemcsak Önt, hanem a családját is érinti. Bűnösnek, szorongónak, szomorúnak vagy dühösnek érezheti magát a migrén hatására az életére. Szeretteid is.
Ezen hatások miatt fontos az egészséges megküzdési stratégiák kidolgozása. Például, ha nem a migrén megelőzésére szolgáló gyógyszert szed, érdemes beszélnie orvosával az egyik megkezdéséről, valamint a migrén kiváltó okainak pontos meghatározásáról, hogy elkerülje őket. A kognitív-viselkedési terápia (CBT) terapeuta meglátogatása akár önállóan, akár családjával együtt segíthet abban, hogy megtanuljon pozitívabban megbirkózni.
Hasznos lehet az is, ha szeretteivel beszélget arról, hogy miként segíthetnek abban, hogy a legjobban érezze magát.
5 módszer a migrénellátás optimalizálására