Tartalom
- Mi a nyirokrendszer?
- Hogyan történik a Lymphedema
- A lymphedema típusai
- Megelőzhető-e a lymphedema?
- A lymphedema tünetei
- Hogyan diagnosztizálják a lymphedemát?
- Lymphedema kezelése
- A fertőzés és a sérülés megelőzése
- Együttműködés az egészségügyi szolgáltatóval
A limfödéma olyan probléma, amely a rákműtét után jelentkezhet, amikor a nyirokcsomókat eltávolítják. A lymphedema hónapokkal vagy évekkel jelentkezhet a kezelés után. Ez egy krónikus (folyamatos) állapot, amelyet nem lehet gyógyítani. De lépéseket lehet tenni annak megakadályozására, hogy elinduljon, és csökkentse vagy enyhítse a tüneteket. Ha nem kezelik, a lymphedema súlyosbodhat. Azonnal elkezdi csökkenteni a fertőzések és szövődmények kockázatát.
Mi a nyirokrendszer?
A nyirokrendszer apró erek és apró, bab alakú szervek hálózata, amelyeket nyirokcsomóknak neveznek, és amelyek a nyirokot az egész testben hordozzák. A nyirok tiszta, színtelen folyadék, amely néhány vérsejtet tartalmaz. Sok szervben és szövetben kezdődik. A nyirokrendszer az immunrendszered része. Segít megvédeni és fenntartani a test folyadékegyensúlyát azáltal, hogy kiszűri és elvezeti a nyirok- és salakanyagokat az egyes testrégióktól. A nyirokrendszer is segíti a testet a fertőzések leküzdésében.
Hogyan történik a Lymphedema
A rákos műtét során a közeli nyirokcsomókat gyakran eltávolítják. Ez megzavarja a nyirok áramlását, ami duzzanathoz vezethet. Ez lymphedema. A lymphedema érintheti az egyik vagy mindkét karot, a fejet és a nyakat, a hasat, a nemi szerveket vagy a lábakat. A duzzanat súlyosbodhat és súlyosbodhat. Bőrfekély vagy más probléma alakulhat ki. Az érintett területek is nagyobb valószínűséggel fertőződnek meg.
Az emlőrák kezelése során gyakran a kar alatti nyirokcsomók egy részét vagy egészét sugárzással kezelik. A kar alatti nyirokcsomókat axilláris nyirokcsomóknak is nevezzük. Kiürítik a nyirokereket a felkarokból, a mell nagy részéből, valamint a mellkasból, a nyakból és a hónalj területéből.
Amikor a hóna alatt számos nyirokcsomót eltávolítottak, egy nő életének hátralévő részében nagyobb a lymphedema kockázata. A hónalj alatti nyirokcsomók sugárkezelése hegesedést és elzáródást okozhat, ami tovább növeli a lymphedema kockázatát. A lymphedema közvetlenül a műtét vagy a sugárzás után, vagy hónapokkal vagy akár évekkel később jelentkezhet.
A lymphedema típusai
A lymphedema számos típusa létezik:
Enyhe típusú lymphedema a műtét után néhány napon belül előfordulhat, és általában rövid ideig tart.
A lymphedema a műtét vagy a sugárzás után körülbelül 4-6 héttel is előfordulhat, majd idővel elmúlik.
A lymphedema leggyakoribb típusa fájdalommentes, és műtét után 18–24 hónappal vagy annál hosszabb időn belül kialakulhat. Kezelés nélkül nem javul.
A lymphedema bármikor megtörténhet a műtét vagy a nyirokcsomók sugárzása után. A kockázat az ember egész életében fennmarad. A lymphedema nem gyógyítható, de kezelhető. Az esetleges duzzanatot az egészségügyi szolgáltatónak azonnal ellenőriznie kell.
Semmilyen módon nem lehet tudni, hogy ki kap és nem fog lymphedemát kapni, de vannak dolgok, amelyekkel megelőzhető.
Megelőzhető-e a lymphedema?
Az emlőrák miatt kezelt nőknél, akiknek megfelelő a bőrápolásuk, és akik a kezelés után sportolnak, ritkábban alakul ki lymphedema. Az új típusú nyirokcsomó-műtétek is segítettek csökkenteni a lymphedema kockázatát. De nincs biztos módszer a lymphedema megelőzésére.
A lymphedema tünetei
Az emlőrák kezelését követő lymphedema fő tünete a kar duzzanata azon az oldalon, ahol a nyirokcsomókat eltávolították. A duzzanat mennyisége változhat. Néhány embernél súlyos duzzanat (ödéma) lehet, az érintett kar több centiméterrel nagyobb, mint a másik kar. Másoknál az ödéma enyhébb formája lesz, az érintett kar valamivel nagyobb, mint a másik kar.
A lymphedema egyéb tünetei lehetnek:
Teltség, nehézség vagy szorítás érzése a kar, a mellkas vagy a hónalj területén
A melltartó, a ruházat vagy az ékszer nem illik a szokásos módon
Fájdalom vagy új fájdalom a karban
Probléma az ízület, például az ujjak, a csukló, a könyök vagy a váll hajlításakor vagy mozgatásában
Duzzanat a kézben
A bőr megvastagodása vagy megváltozása
Gyengeség a karban
Ha ezen tünetek bármelyikét észleli, azonnal forduljon orvosához. A kezelést azonnal el kell kezdeni, hogy a lymphedema ne súlyosbodjon.
Hogyan diagnosztizálják a lymphedemát?
Nincsenek lymphedema tesztek. Ehelyett az egészségügyi szolgáltató megkérdezi az Ön kórtörténetét és fizikai vizsgálatot végez. A következőkről fognak kérdezni:
Korábbi műtétek
Bármilyen probléma a műtétek után
Amikor a duzzanat elkezdődött
Ha korábban súlyos duzzanata (ödéma) volt
Milyen gyógyszereket szed
Milyen egyéb egészségügyi állapotai vannak, például magas vérnyomás, szívbetegség vagy cukorbetegség
Képalkotó vizsgálatok, térfogatmérések, vérvizsgálatok és egyéb vizsgálatok alkalmazhatók a lymphedema diagnosztizálására.
Lymphedema kezelése
A kezelés attól függ, mennyire súlyos a probléma. A kezelés magában foglalja az állapot megelőzésének és kezelésének módjait, és magában foglalhatja:
Gyakorlat. A testmozgás javítja a nyirokelvezetést. A konkrét gyakorlatokat orvos vagy gyógytornász tanácsolja.
Kötések. Kompressziós hüvely vagy rugalmas kötés viselése segíthet a folyadék mozgatásában, és megakadályozhatja a folyadék felhalmozódását.
Az étrend és a súlykezelés. Az egészséges táplálkozás és a testsúly ellenőrzése a kezelés fontos része.
Emelt karon tartva. A kar emelése a szív szintje fölé, ha lehetséges, lehetővé teszi a gravitációnak a folyadék leeresztését.
A fertőzés megelőzése. Fontos megvédeni az érintett terület bőrét a kiszáradástól, repedésektől, fertőzéstől és a bőr lebomlásától. Egészségügyi szolgáltatója tanácsot ad a bőr és a köröm ápolásáról a problémák megelőzése érdekében.
Masszázsterápia. A lymphedema kezelésében képzett személy által végzett masszázs segíthet a folyadék eltávolításában a duzzadt területről.
A fertőzés és a sérülés megelőzése
A mellműtét után nagyon fontos a műtét oldalán lévő kar védelme. A nyirokrendszer gyenge elvezetése miatt a kar nagyobb a fertőzés kockázatának és kevésbé érzékeny a szélsőséges hőmérsékletekre. Legyen tisztában olyan tevékenységekkel, amelyek túl nagy nyomást gyakorolnak az érintett karra. Annak érdekében, hogy megvédje a karját a sérüléstől és a fertőzéstől, tegye a következőket:
Kérjen injekciókat és vérvételeket az érintetlen karon.
Kérje meg az összes vérnyomásvizsgálatot az érintetlen karon.
Ne viseljen hálóinget vagy ruhát rugalmas mandzsettával vagy feszes pántokkal.
A kézitáskáját vagy a nehéz csomagokat az érintetlen karral vigye magával.
Legyen nagyon óvatos és tiszta borotvát használjon a hónalj borotválkozásakor.
Akadályozza meg az érintett kar leégését és egyéb égési sérüléseit.
Kertészkedéskor és erős háztartási tisztítószerek használata esetén viseljen kesztyűt.
Naponta tisztítsa meg az érintett kar bőrét, gyengéden szárítsa meg, és kenje le a testápolóval.
Rendszeresen végezzen jóváhagyott gyakorlatokat a vízelvezetés javítása érdekében.
Fogyasszon egészséges, alacsony nátriumtartalmú étrendet.
Kerülje az extrém meleg vagy hideg hőmérsékletet az érintett karon, például pezsgőfürdőkben, szaunákban, fűtőbetétekben vagy jégcsomagolásokban.
Vigyázzon körmeire, és ne vágja és ne harapja meg a kutikulákat.
Tisztítsa meg az összes vágást szappannal és vízzel, majd kenjen be antibakteriális kenőcsöt és steril kötést.
Védje ujjait a tűszúrásoktól és az éles tárgyaktól. Varráskor használjon gyűszűt.
Kerülje az erőteljes, ismétlődő mozdulatokat az ellenállás ellen, például súrolja, húzza vagy nyomja az érintett kart.
Azonnal tájékoztassa kezelőorvosát, ha bármilyen fertőzés jele van, például bőrpír, fájdalom, hő, fokozott duzzanat vagy láz.
Együttműködés az egészségügyi szolgáltatóval
Beszéljen orvosával arról, hogy mit tehet annak érdekében, hogy megakadályozza a lymphedema előfordulását veled. Tegye ezeket az óvintézkedéseket a napi szokásai részévé, és tervezze meg, hogy ezeket egész életében követi.
Hasonlítsa össze a kezét és karját. Nézd meg őket a tükörben. Tudja meg, mi a szokásos az Ön számára, hogy azonnal észrevegye a változásokat. Ha a lymphedema mégis kialakul, azonnal értesítse orvosát. Van néhány dolog, amellyel megpróbálhatja megakadályozni a rosszabbodást.
LiveWell a mellrák után | Jóga edzés # 1
A LiveWell az emlőrák után a Johns Hopkins Sidney Kimmel Rákközpont kezdeményezése, amely szórakoztató és könnyű testmozgási rutinok révén mozdítja el az emlőrákot túlélőket és családjaikat. Gyakoroljon minden szinten és képességen, az út közben látható módosításokkal. További gyakorlatok az emlőrákkal diagnosztizált nők számára.
Lymphedema műtét | Kérdések és válaszok
A lymphedema egy olyan állapot, amelyet leggyakrabban a nyirokcsomók eltávolítása vagy károsodása okoz a rák kezelése során. A lymphedema további okai a veleszületett rendellenességek és a traumák. Nézze, ahogy Johns Hopkins plasztikai és rekonstruktív sebész, Oluysei Aliu, MD új műtéti lehetőségeket tárgyal a lymphedema kezelésére.