Tartalom
Tanulmányok szerint az amerikaiak 20 százaléka szenved az irritábilis bél szindróma (IBS) tüneteitől, amely funkcionális gyomor-bélrendszeri rendellenesség, amely hasi fájdalmat és a bél szokásainak változását okozza.Mivel a kutatóknak még nem sikerült azonosítaniuk az IBS okát, a kezelés elsősorban a rendellenesség tüneteinek (beleértve a hasi fájdalmat, görcsöket, puffadást, hasmenést és székrekedést) enyhítésére irányul.
Az IBS kezelésére használt különféle gyógyszerek közül a görcsoldók mérsékelten hatékonynak bizonyultak a tünetek enyhítésében az emésztőrendszer simaizmainak célzásával és ellazításával. Mivel a tünetek általában a legmélyebbek az ember evése után, a gyógyszereket általában 30-60 perccel étkezés előtt kell bevenni.
Az IBS kezelésére számos különböző típusú görcsoldót alkalmaznak, beleértve:
- Antikolinerg szerek
- Mebeverine
- Borsmenta olaj
Antikolinerg szerek
Az antikolinerg szerek az acetilkolin vegyület blokkolására tervezett gyógyszerek. Ez a test által termelt vegyi anyag, amely az autonóm idegrendszerre hat (az idegrendszer önkéntelen funkciókkal kapcsolatos része). Az acetilkolin receptorok gátlásával az emésztőrendszerben az antikolinerg szerek csökkenthetik az izomgörcsök súlyosságát és a nyálka túltermelését.
Sajnos a gyógyszer más szervrendszerekre is hatással lehet, kiváltva a homályos látástól és székrekedéstől kezdve a csökkent vizelésig és szédülésig terjedő mellékhatásokat.
A székrekedés veszélye miatt az antikolinerg szerek a legjobban a hasmenés-domináns IBS (IBS-D), nem pedig a székrekedés-domináns IBS (IBS-C) esetén alkalmazhatók. A gyomor refluxja szintén gyakori mellékhatás.
A leggyakrabban felírt antikolinerg szerek a következők:
- Bentil (diciklomin)
- Buscopan (hyoscine butylbromide)
- Hyoscyamine
Mebeverine
A mebeverin egy muszulotróp görcsoldó szer, amely hasonlóan működik, mint az antikolinerg szerek, de nincsenek acetilkolin mellékhatásai. Néhány esetben allergiás reakciókról számoltak be, főleg alacsony fokú kiütések formájában.
A mebeverint általában IBS-ben szenvedőknek írják fel, és számos különböző márkanév alatt kapható, beleértve a Colofac, Duspamen és Duspatalin.
Borsmenta olaj
A borsmentaolaj vény nélkül kapható kiegészítő, amely mentolt tartalmaz, amely anyag úgy tűnik, hogy pihentetően hat a simaizomzatra.
A San Diego-i Kaliforniai Egyetem tanulmányainak 2015-ös áttekintése arra a következtetésre jutott, hogy az IBS-tünetekkel küzdő személyek közel háromszor nagyobb valószínűséggel érnek el enyhülést a borsmentaolajjal, mint a placebót adók.
Bár a rövid távú alkalmazás szempontjából biztonságosnak tekintik, a borsmentaolaj gyomorégést okoz (ez a helyzet elkerülhető bélben oldódó bevonattal ellátott kapszulák alkalmazásával). Feltétlenül konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt borsmentaolajat vagy bármilyen más vény nélkül kapható kiegészítőt szed.
A borsmenta olajat óvatosan kell alkalmazni gyomorégés, hiatal sérv, súlyos májkárosodás, epehólyag-gyulladás vagy epevezetékelzáródás esetén.
Étrendi változások
A görcsoldó gyógyszerek mellett az étrendi változások is jelentősen javíthatják az IBS tüneteit. A tapasztalt típusoktól függően érdemes:
- Növelje az élelmi rostokat, vagy használjon rostkiegészítőt az IBS székrekedésének vagy hasmenésének enyhítésére.
- Székrekedés esetén növelje a vízbevitelt.
- Kerülje a koffeint (a borsmenta tea kiváló helyettesítő).
- Kerülje a hüvelyeseket a puffadás csökkentése érdekében.
- Korlátozza a laktózt, fruktózt vagy FODMAP-okat (fermentálható oligoszacharidokat, diszacharidokat, monoszacharidokat és poliolokat) tartalmazó ételeket.
- Vegyen be napi probiotikumot az egészséges emésztőrendszeri flóra fenntartása érdekében.