Tartalom
Az anális repedések gyakori panaszok az IBS-ben szenvedőknél, különösen azoknál, akiknél a székrekedésben domináns az IBS. A székrekedéssel járó kemény széklet és erőlködés egyaránt hozzájárulhat az anális repedések kialakulásához. Az ezüst bélés itt az, hogy bármi, amit tesz, hogy segítse a rendszerét az IBS kezelésében és a rendszer rendszeresebb működésében, szintén hozzájárulhat a repedés kockázatának csökkentéséhez.
Mik azok az anális repedések?
Az anális repedések apró könnyek a végbélnyílás nyílásának bélésében. A végbélrepedések meglehetősen fájdalmasak lehetnek, különösen a bélmozgás során.Vérzés jeleit láthatja akár a székleten, akár a WC-papíron, vagy a WC-ben.
Jegyzet: A bélmozgással járó vér minden jelét fel kell hívni orvosának figyelmére, mivel ez súlyos egészségügyi probléma jele lehet.
Megelőzés
A repedések elkerülése érdekében a fő ajánlás a széklet puhaságának megőrzése. Bár ezt nehéz lehet megtenni az IBS-szel, néhány dolgot kipróbálhat:
- Növelje a rostbevitelt. Tegye ezt lassan, hogy a testének ideje álljon be a tünetek súlyosbítása nélkül.
- Legyen jól hidratált, hogy a széklet puha maradjon.
- Próbáljon meg nem erőlködni a bélmozgás során. Legyen nyugodt, és hagyja, hogy a folyamat magától megtörténjen.
- Ne késleltesse a bélmozgást. Tartsa tiszteletben testének minden késztetését, hogy megszüntesse, és irány a fürdőszoba. Bár lehet, hogy nem akarja használni a mellékhelyiséget munkahelyen vagy nyilvános mellékhelyiségeket, miközben nincs házon kívül, addig ne tartsa be, amíg haza nem ér.
- Próbálja ki a bélátképzési stratégiákat, hogy megpróbálja kialakítani a bélmozgások rendszeresebb ütemtervét, ezzel ösztönözve a gyakoribb, ezért lágyabb széklet kialakulását.
- Beszéljen orvosával a széklet puhaságának megőrzéséről, például a Metamucilról vagy a Miralaxról
Mi a teendő, ha anális repedésed van
- Vegyen ülőfürdőt, különösen a székletürítés után. Ez egy egyszerű otthoni kezelés, ha 15-20 percig meleg vízben ülünk. A Sitz-fürdők ösztönzik a vér mozgását a végbélnyílás területén, ami elősegíti a gyógyulást. A kényelem érdekében találhat egy ülőfürdőt, amely illeszkedik egy WC-re.
- A székletürítés után tisztítsa meg a végbélnyílását meleg vízbe áztatott pamutgolyókkal. Jobb eredményeket érhet el, ha egy kis sót ad a vízhez.
- Beszéljen orvosával. Orvosa a következők közül egyet vagy többet ajánlhat:
- Kúp gyógyszer vagy krém a duzzanat csökkentésére és a fájdalom enyhítésére
- Botox injekció
- A kisebb műtéti beavatkozást laterális belső záróizomképzésnek nevezik
Egy szó Verywellből
Nem kell elviselnie az anális repedések fájdalmát anélkül, hogy megoldásokat találna ezek megelőzésére. Bár kínos lehet megbeszélni őket orvosával, ez a legjobb módja annak, hogy megoldásokat találjanak, amelyek segítenek ennek a problémának a megszüntetésében.
IBS doktor beszélgetési útmutató
Töltse le nyomtatható útmutatónkat a következő orvosi rendelésére, hogy segítsen a megfelelő kérdések feltevésében.
