A C-vitamin előnye

Posted on
Szerző: John Stephens
A Teremtés Dátuma: 22 Január 2021
Frissítés Dátuma: 26 November 2024
Anonim
Extra C vitamin az immunrendszer erősítésére
Videó: Extra C vitamin az immunrendszer erősítésére

Tartalom



Áttekintés

Az aszkorbinsav vagy a C-vitamin segíti a szervezet számos funkcióját, beleértve a vas felszívódását is. A C nagy dózisai általában nem okoznak toxicitást, mert vízoldható vitaminként egyszerűen kiválasztódik a vizelettel. Azok a betegek, akik hajlamosak a vesekövek kialakítására, súlyosbíthatják a C-vitamin-kiegészítésüket vagy a megadosinget.

Felülvizsgálat dátuma: 2017.07.17

Aktualizálta: Emily Wax, RD, Brooklyn Kórházközpont, Brooklyn, NY. David Zieve, MD, MHA, Orvosi igazgató, Brenda Conaway, szerkesztőigazgató és az A.D.A.M. Szerkesztői csapat.