Tartalom
Az ostorcsapás olyan állapot, amelyet a nyaki gerinc vagy a nyaki régió lágyrészszerkezeteinek sérülése okoz. Az ostorcsapás általában a gerincet és a fejet mozgató és támasztó izmok vagy szalagok rándulása. Az ostorcsapás gyakran a nyak meghosszabbításának és meghajlásának hirtelen, váratlan elmozdulása után következik be, leggyakrabban autóbalesetben. Ennek oka lehet az alvás vagy a nyak kellemetlen helyzetben tartása is.Miért sérülékeny a nyak
A nyak ostorcsapás típusú sérülésekre hajlamos a nyaki gerincre vonatkozó követelmények miatt. A nyaki csigolyák szalagokkal vannak összekötve, és izmok támasztják alá őket. Ezeknek a struktúráknak együttesen támogatniuk kell a fejünket és széles mozgásteret kell lehetővé tenniük. Ezek az igények a nyakunkat hajlamosak ostorcsapásra vagy nyaki megerőltető sérülésekre. Amikor az izmok vagy szalagok megsérülnek, és a nyaki gerinc igényei sérülnek, és az ebből eredő fájdalom gyorsan megzavarja mindennapjainkat. Ezért olyan problémásak az ostorcsapás sérülései.
Kezelés
A nyaki izmok rövid pihentetési ideje segít enyhíteni a nyaki izmok ostorcsapás utáni kezdeti fájdalmát és görcsét. A nyaki gerinc körüli izmok és szalagok pihentetésének és helyreállításának lehetővé tétele a kezelés fontos szempontja. Az elhúzódó pihenés azonban nem tanácsos, a merevség miatt. Ha a pihenés nem enyhíti az ostorcsapás tüneteit, orvosának további értékelést kell végeznie.
Néhány további egyszerű lépés segíthet a nyaki feszültség tüneteiben:
- Alkalmazzon szakaszosan jégcsomagokat és hőpárnákat
- Próbáljon meg egy gyulladáscsökkentő gyógyszert
- Fontolja meg a fizikoterápiát a nyújtáshoz és a gyakorlatokhoz
A nyaki feszültség sérüléseinek kezelését orvosnak kell irányítania. Ha egyértelmű, hogy tünetei egyszerű nyaki vagy ínszalag-ficamnak köszönhetők, akkor ezek a lépések elősegítik állapotát. Fontos azonban ismerni a tünetek okát, mert nemcsak ostorcsapás okozhat nyaki fájdalmat.
Tünetek, amelyek mást jeleznek, mint ostorcsapás
Sok más olyan állapot okozhat nyaki fájdalmat, amelyek közül néhány súlyos és orvosi ellátást igényel. Míg ezeknek a tüneteknek a leggyakoribb oka az ostorcsapás vagy a nyaki megterhelés, más jelek is figyelhetők, amelyek más problémákat jelezhetnek:
- A kezek vagy karok gyengesége: Ezek a tünetek a gerincvelő vagy a gerincvelőből kilépő gerincidegek összenyomódásának köszönhetők. Ennek néhány oka a megrepedt lemezek és a gerinc szűkület.
- Zsibbadás vagy rendellenes érzések a kézben és a karokban: Ismételten ezeket a tüneteket a gerincvelő vagy az idegek sérülése okozhatja. Ha ezek a tünetek fennállnak, akkor további értékelést kell végeznie.
- Fájdalom, szokatlan súlyváltozás vagy láz kíséretében: Fontos, hogy az ilyen tünetekkel járó nyaki fájdalmat, valamint hányingert, hányást, étvágytalanságot, lázat, hidegrázást vagy izzadást tovább értékeljék. Bár szokatlan, ezek a fertőzések vagy daganatok első jelei lehetnek.
- A fejlődés hiánya az idő múlásával: Minden ilyen problémát, amely idővel nem javul, tovább kell értékelni. Ha a kezdeti diagnózis ostorcsapás, de a nyak továbbra is problémás, további értékelésre van szükség.
Vannak olyan krónikus állapotok (például ízületi gyulladás és csontritkulás) és akut problémák (például törések), amelyek a nyaki törzshez hasonló tüneteket okozhatnak. Ha tünetei súlyosbodnak ahelyett, hogy javulnának, vagy ha nem enyhülnek pihenéssel, orvoshoz kell fordulnia.