Tartalom
- Egészségügyi előnyök
- Lehetséges mellékhatások
- Adagolás és előkészítés
- Mit kell keresni
- Egyéb kérdések
A progeszteron krém vény nélkül kapható, és természetes növényi alapú progeszteronnal készült, amely szójababból vagy vad yamból származik (Dioscorea villosaÉletképes alternatíva lehet a hormonpótló kezelés során általánosan alkalmazott progeszteron tabletták, kúpok, hüvelyi gélek és transzdermális tapaszok között, különösen a szintetikus progeszteront kerülni akaró nők körében.
5 jel a menopauza folyamánEgészségügyi előnyök
A progeszteron egyfajta hormon, amelyet főleg a petefészkekben termelnek, és amelynek szerepe a menstruáció és a terhesség szabályozásának elősegítése. A menopauza alatt a progeszteron szintje rohamosan csökken, ami fizikai és érzelmi tünetek kaszkádját váltja ki. A kimerülés csontvesztéshez, valamint a bőr rugalmasságának, feszességének és erősségének romlásához is vezethet.
A progeszteron krém segíthet javítani a menopauzában szenvedő nők életét azáltal, hogy:
- A hőhullámok és a hüvelyi szárazság csökkentése
- A fáradtság elleni küzdelem
- A hangulat és az alvás javítása
- A bőr szárazságának, ráncainak és elvékonyodásának enyhítése
- A csontsűrűség csökkenésének megelőzése (osteopenia)
- Növekvő libidó
- A súlygyarapodás elleni küzdelem
Az egészségre vonatkozó állítások ellenére a progeszteron krém használatával kapcsolatos kutatások vegyes és gyakran ellentmondásos eredményeket hoztak.
Menopauza tünetei
A. - ban megjelent tanulmányok áttekintésében Journal of Obstetrics and Gynecology 2007-ben a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a progeszteron krém továbbra is "megalapozatlan kezelési lehetőség" a menopauzában lévő nők számára. Következtetéseik nagyrészt a minőségi bizonyítékok hiányán alapultak, nem pedig maguknak a termékeknek a teljes meghibásodásán.
Egy másik, 2009-ben publikált tanulmány Menopauza Nemzetközi arra a következtetésre jutott, hogy a progeszteron hatástalan a menopauza tüneteinek kezelésében. A vizsgálatban 223 posztmenopauzában szenvedő, súlyos menopauza tünettel küzdő nő vett részt, akiknek a felének Progestelle néven olajos alapú terméket adtak (60-, 40-, 20- vagy 5 milligramm koncentráció), és akiknek fele placebót kapott.
24 hét elteltével a progeszteron csoport nem kevesebb menopauza tünetet (például hőhullámot és éjszakai izzadást) tapasztalt, mint a placebo csoport. A hiányosságok ellenére a következtetéseket korlátozhatta a felhasznált termék.
Ezzel szemben egy másik, a Pro-gest néven ismert progeszteron krém ígéretes eredményeket mutatott a legújabb tanulmányokban. A 2018-as tanulmány, amelyet a Journal of Clinical Pharmacology megállapította, hogy a Pro-gest, amelyet naponta kétszer, 12 napig alkalmaztak, ugyanolyan mennyiségű progeszteront juttatott a véráramba, mint naponta egyszer, 200 milligramm orális progeszteron adag.
A Pro-gest krém hatása a szérum progeszteron szintjére olyan erőteljes volt, hogy a kutatók megkérdőjelezték, hogy ez még vény nélkül is megfelelő-e.
A bőr egészsége
A progeszteron krém használata bőrápolásban valamivel több pozitív eredményt hozott. 2005 - ben a British Journal of Dermatology beszámolt arról, hogy a 2% progeszteron krém 40 peri-menopauzás és posztmenopauzás nőknél jobb volt a nem progeszteron krémnél a bőr feszességének és rugalmasságának javításában.
A négy hónapos tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy a progeszteron krém négy kulcsfontosságú intézkedést javított a szokásos bőrkrémhez képest:
- Nagyobb ráncszám csökkenés (29,10% vs. 16,50%)
- Nagyobb a bőr feszességének növekedése (23,61% vs. 13,24%)
- A szem ráncmélységének nagyobb csökkenése (9,72% vs. 7,35%)
- Nagyobb csökkenés a "nevető vonalak" ráncmélységében (9,72% vs. 6,62%)
Sem a bőr hidratációja, sem a felületi lipidek nem különböztek a két csoport között, ami megkérdőjelezte, hogy a progeszteron krém lágyító anyagai mennyiben váltották ki a változásokat, és mennyi hormonális aktivitást fejtettek ki valójában.
Egyéb előnyök
Kevés a bizonyíték, hogy mennyi progeszteron krém képes megakadályozni vagy lassítani az osteopeniát az orális progeszteronhoz képest. Ennek ellenére az utóbbi években még megkérdőjelezték a progeszteron szerepét a csontvesztés megelőzésében.
Valójában a Journal of Osteoporosis arra a következtetésre jutott, hogy a progeszteron önmagában kevéssé javította a csont ásványianyag-sűrűségét a postmenopausában szenvedő nőknél. Bár úgy tűnt, hogy javulást kínál a pre- vagy peri-menopauzás nőknél, általában hatékonyabb ösztrogénnel kombinálva, mint önmagában .
Ugyanez a tanulmány azt sugallta, hogy nem volt különbség a csont ásványi sűrűségében azoknál a nőknél, akik progeszteron krémet használtak, összehasonlítva a nőkkel, akik placebót adtak.
Lehetséges mellékhatások
A progeszteron krém használata során tapasztalható mellékhatások az alkalmazott termékenként eltérhetnek. Néhány nő nagyon érzékeny lesz a hatóanyagra; mások nem. Bizonyos esetekben a progeszteron krém elősegítheti a mérsékelt súlygyarapodást, és számos alacsony fokú mellékhatást válthat ki, beleértve az álmosságot, émelygést, fejfájást és mellfájdalmat.
Nem lenne ésszerű azt feltételezni, hogy a progeszteron krém "gyengébb", mint az orális progeszteron, különösen hosszú távú alkalmazás esetén. Néhány nőről ismert, hogy PMS-szerű tünetek jelentkeznek, vagy zsíros bőr, pattanások, a test túlzott szőrnövekedése (hirsutizmus), depresszió, szorongás és rendellenes véralvadás tapasztalható a krém több hónapos használata után.
Mivel a progeszteron krém ismételt alkalmazása ugyanazon a bőrfelületen irritációhoz vezethet, dörzsölje a krémet minden egyes használatra különböző területekre.
A vény nélkül kapható gyógyszerként a progeszteron krémet nem szigorúan szabályozza az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala (FDA), és nem kell átesnie a gyógyszerek által előírt teszteken. Mint ilyen, a különféle készítmények minősége javulhat. különböznek, beleértve az inaktív összetevők típusait és a növényi alapú progeszteront.
Legyen különösen óvatos, ha szójaallergiája van. Noha a szójafehérjék nagyrészt denaturálódnak a feldolgozás során, mégis bölcs dolog lehet vad yam alapú terméket választani.
Felhívjuk figyelmét, hogy a progeszteron krém biztonságosságát terhes vagy szoptató nőknél nem igazolták. Mint minden gyógyszer esetében, itt is tájékoztassa kezelőorvosát, ha progeszteron krémet használ vagy tervez használni. A progeszteron krémet soha nem szabad gyermekeknél használni.
Adagolás és előkészítés
A progeszteron krémet különböző erősségekben árusítják, 25 milligramm per mikroliter (mg / ml) és 250 mg / ml között.
Míg az ajánlások a márkanévtől és attól függően változhatnak, hogy kivel beszél, sok orvos azt fogja mondani, hogy napi 25 mg / ml alkalmazás elegendő a forró villanás tüneteinek kezelésére. Mire eléri a 75 mg / ml-t, megközelíti a progeszteronszintet, amely megegyezik egy 150 mg vagy 200 mg orális dózissal.
Ha progeszteron krémet használ a hőhullámok és a menopauza egyéb tüneteinek megelőzésére, néhány orvos azt tanácsolja, hogy a krémet naponta egyszer, hat napig alkalmazza, és minden hetedik napon hagyja ki. A krémet kenheti a nyak területére, a belső combra, az alkarra, az alsó hasra vagy a hüvelyi / labialis területre.
Ha egy másik topikális hormont használ, például a hüvelyi szárazság érdekében a hüvelyi intravaginális tesztoszteront, akkor nem akarja a progeszteron krémet ugyanazon a testrészen alkalmazni.
A progeszteron krémet csak az előírás szerint használja, és soha ne lépje túl az ajánlott adagot. Ahogy a hormonpótló terápia bármely formájánál, általában még inkább nem jobb.
Mit kell keresni
A progeszteron krém könnyen megtalálható online és számos kiskereskedelmi gyógyszertárban. A progeszteron krém kiválasztásakor csak azokat vásárolja meg, amelyek címkéjén szerepel a "progeszteron USP" felirat.
Fontos megjegyezni, hogy az olyan termékeket, mint a progeszteron krém, az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala (FDA) nem szabályozza ugyanúgy, mint a gyógyszerészeti gyógyszereket. Az FDA nem vizsgálja felül biztonságosságukat vagy hatékonyságukat, mielőtt a drogériák polcaira kerülnének.
Növekvő népszerűségük ellenére túl korai a progeszteron krémek vagy kenőcsök ajánlása egészségügyi célokra. Ha továbbra is fontolgatja a progeszteron krém használatát, beszéljen orvosával, hogy teljes mértékben megértse a kezelés előnyeit, kockázatait és korlátait.
Egyéb kérdések
A helyi készítményekben használt progeszteront a vad yamban és a szójában található diosgenin néven ismert növényi eredetű ösztrogénből nyerik, majd a laboratóriumban a diosgenint kémiailag progeszteronná kell átalakítani.
Egyes gyártók megpróbálták a vad yam termékeket természetes progeszteron "boosterként" népszerűsíteni. Az ellenkező állítások ellenére a szervezet nem képes a diosgenint hormonálisan aktív progeszteronná alakítani, kerülje ezeket a termékeket.
A menopauza tüneteinek természetes gyógymódjai