Tartalom
- Az összes okú halandóság megértése
- Kockázati tényezők
- A kockázati tényezők minimalizálása
- Mit jelent ez számodra
Az összes okú halandóság megértése
A halandóság szó halált jelent. Az „összes okú halálozás” kifejezést statisztikai összefüggésben egy betegségre vagy egy káros expozícióra - például sugárzás vagy veszélyes vegyi anyagok - való hivatkozásként használják. Jellemzően az adott állapot miatt egy adott időszakban bekövetkezett halálozások összesített számaként fejezik ki.
Bármi, ami halált okoz, "halál okának" tekinthető. Ezért a minden okból eredő halandóság bármely halál oka.
Kockázati tényezők
Míg a halálozás véletlenszerű lehet, gyakran megtalálhatók olyan minták, amelyek bizonyos viselkedésből fakadnak. Számos longitudinális vizsgálat célja annak felmérése, hogy mely kockázati tényezők vezetnek olyan konkrét betegségekhez, mint a szívbetegség vagy a rák. A kockázati tényező olyan állapot vagy viselkedés, amelyről ismert, hogy fokozza a kiszolgáltatottságot egy adott betegség vagy kimenetel iránt.
Például a cigarettázás a fő kockázati tényező. Ez a viselkedés növeli a rák és más súlyos állapotok esélyét, ami viszont halálhoz vezethet.
Egyéb gyakori kockázati tényezők közé tartozik az elhízás és a túlzott ultraibolya sugárzás (amely bőrrákhoz vezethet). Mindkét viselkedés sokkal érzékenyebbé teszi az egyént a különféle egészségügyi problémákra, például a koszorúér-betegségre.
A kockázati tényezők minimalizálása
A kockázati tényezők potenciálisan növelhetik a halálozás valószínűségét. Azonban a legtöbb kockázati tényező néhány egészséges életmóddal is minimalizálható.
Például bizonyos "jó" magatartások kimutatták, hogy bármilyen betegség, beleértve a légzőszervi megbetegedéseket vagy fertőzéseket, alacsonyabb halálozási kockázattal járnak. Ezek magukban foglalják az edzésprogram elvégzését, hogy minden nap elvégezzenek egy bizonyos mennyiségű testmozgást, és küszöbértékű rostot fogyasztanak. A dohányzásról való leszokás egy másik példa a kockázati tényező minimalizálására.
Nem minden kockázati tényező azonban elkerülhető. Maga az életkor kockázati tényező. Az időskor megnövekszik annak valószínűségével, hogy életveszélyes betegségeket, például rákot kapjon. Ezeket az életkorral összefüggő betegségeknek nevezzük. Bizonyos kockázati tényezőket, például a családtörténetet vagy a genetikát, sem lehet ellenőrizni.
Azonban a halálozással kapcsolatos számos körülmény elkerülhető, késleltethető vagy csökkenthető a kockázat az egészséges életmód választásával. Az egyszerű dolgok, mint például a dohányzás elkerülése, a jó étkezés, az aktív tevékenység megőrzése, a test egészséges súlyának fenntartása és az egészségügyi szolgáltató rendszeres látogatása, változást hozhatnak.
Mit jelent ez számodra
Eleinte nehéz lehet a tudósok számára, hogy pontosan kikezdjék, miért segítenek bizonyos jó szokások, például az egészséges testsúly fenntartása és az aktív tevékenység, a betegségek széles körének elkerülése érdekében. Mégis, amint a bizonyítékok az idő múlásával gyülekeznek, meg tudják határozni, hogy mely magatartások elősegítik a legnagyobb egészséget és hosszú életet. Ezért, amikor egy tanulmány minden okból bekövetkező halálozást említ, érdemes figyelembe venni a kapott tanácsokat.
- Ossza meg
- Flip