Tartalom
- Használjon olyan gyógyszereket, amelyeket orvosa felírt
- Ételek a hasmenés kezelésében
- Hogyan kell enni, olyan fontos, mint amit eszel
- A dolgok Elkerül Hasmenéssel
- Mikor hívjam orvosomat a hasmenés miatt?
Használjon olyan gyógyszereket, amelyeket orvosa felírt
A legfontosabb dolog, amit tehet a hasmenés ellen a rákkezelés során, az előírt gyógyszerek szedése. Mint sok kezelési mellékhatás, a megelőzés is hatékonyabb, mint a gyógyítás. Ha a hasmenés nagyon súlyos, akkor nagyobb kihívást jelent az ellenőrzés alá vonása.
A súlyos hasmenés kiszáradást és fontos elektrolitok (ásványi anyagok), köztük nátrium és kálium elvesztését okozza. Ez életveszélyes helyzet lehet, ezért ne hagyja figyelmen kívül a hasmenést.Ha orvosi csoportja gyógyszert ír fel megakadályozza hasmenés, ne várja meg, amíg hasmenése van. Egyes rákkezeléseknél a hasmenés elleni gyógyszerek szedése a probléma megjelenése előtt a terv része.
Ételek a hasmenés kezelésében
Az orvosi menedzsment mellett a következő étkezési tippek és trükkök segíthetnek a hasmenés kezelésében. Mint minden táplálkozási tanács esetében, ezek a táplálkozási tippek sem feltétlenül felelnek meg mindenkinek, például a bélelzáródásban szenvedőknek. Ha kérdése van arról, hogy ezek a tippek megfelelnek-e az Ön számára, forduljon egészségügyi csapatához.
- Egyél többet jól oldódó rosttartalmú ételek beleértve a sima zabpelyhet, a fehér rizst, az érett banánt, az almaszószt, a fehér pirítóst, a gyümölcshéj nélküli konzerveket, például az őszibarackot és a körtét, a fehér tészta tésztát, a rizskrémből készült tejszínt és a sima, nem édesített graham kekszet.
- Ital 8 csésze koffeinmentes folyadék minden nap a kiszáradás megelőzésére. Próbálja ki a vizet; kókusztej; koffeinmentes, kamilla és gyömbéres teák; gyömbérsör; rizs tej; és hígított gyümölcslevek és nedűk, például őszibarack, körte, mangó vagy papaya nektár (kerülje a szőlő és aszalt szilva levét).
- Sip sima húsleves vagy húsleves, lapos szóda és víz.
- Próbáld ki szegfűszeg tea, amely segíthet a folyadékok pótlásában, és csökkentheti a hasmenés súlyosságát.
- Fogyassza a folyadékok nagy részét étkezés között.
- Snack a sima, sós ételek, mint pl crackerek és perecet, az elveszett nátrium pótlására.
- Egyél egy keveset sima joghurt napi. A joghurt egészséges baktériumokat (probiotikumokat) tartalmaz, amelyek segítenek a szervezetnek jobban megemészteni az ételt.
Hogyan kell enni, olyan fontos, mint amit eszel
- Egyél 5-6 apró harapnivalót vagy mini-ételt naponta 2-3 nagyobb étkezés helyett.
- Egyszerre csak néhány falatot fogyasszon. A túl sok étel túlterheli testét és súlyosbítja a hasmenést.
- A folyadékot nagyon lassan, de folyamatosan kortyolgassa a nap folyamán. Például 15 percenként vegyen be egy kis korty folyadékot.
- Fogyasszon folyadékot szobahőmérsékleten. Kerülje a nagyon forró és nagyon hideg italokat.
- A hasmenés minden egyes epizódja esetén igyon meg egy csésze folyadékot. Ne felejtse el lassan kortyolgatni, hogy elkerülje az emésztőrendszer túlterhelését.
A dolgok Elkerül Hasmenéssel
- Magas oldhatatlan rosttartalmú ételek, beleértve a friss gyümölcsöket héjával vagy héjával (a gyümölcshús rendben van),nyers zöldségek (a jól főtt zöldségek rendben vannak), teljes kiőrlésű kenyér és gabonafélék, bab, borsó és pattogatott kukorica. Az oldhatatlan rost súlyosbítja a hasmenést.
- Zsíros és zsíros ételek, beleértve a pizzát, sült húsokat, szalonnát, sült krumplit, majonézt, sajtot, gazdag desszerteket, süteményeket, cupcakes-okat, fánkokat, süteményeket, süteményeket, burgonyaszeleteket, mártást és vajat.
- Tehéntej, mert egyes kezelések átmeneti laktóz-intoleranciát okoznak. A laktóz intolerancia hasmenést okoz. A rákkezelés során kialakuló laktóz-intolerancia általában javul, ha befejezte a kezelést (a rizs, a szója és más tej általában rendben van).
- Koffeintartalmú italok például kávé, szóda vagy nagy mennyiségű fekete vagy zöld tea. A koffein súlyosbíthatja a hasmenést.
- Erős fűszerek és gyógynövények, különösen a "fűszeresen forró" aromák, mint például a cayenne-i bors, a forró mártás, a salsa és a Tabasco szósz.
- Nagyon meleg és nagyon hideg ételek. A szélsőséges hőmérsékletek súlyosbíthatják a hasmenést.
- Cukormentes étel, gumi és cukorka, amelyek cukoralkoholokat, például szorbitot tartalmaznak. A cukoralkoholok súlyosbíthatják a hasmenést.
- Dohány (cigaretta, pipa vagy rágódohány) és alkohol. Ezek az elemek súlyosbítják a hasmenést.
Mikor hívjam orvosomat a hasmenés miatt?
Hívja orvosát, ha a következő tünetek bármelyikét tapasztalja:
- Naponta több mint 5 hasmenést vagy laza székletet tapasztal, 2 nap múlva nem javul.
- Vért lát a székletében vagy a WC-ben a bélmozgás után.
- Több mint 4 fontot veszít a hasmenés miatt.
- Hasmenése lázzal jár.
- A hasa ("gyomor" vagy a középső rész) puffad, duzzad vagy fáj.
- Hasmenés elleni gyógyszereket alkalmazott (az orvos utasításainak megfelelően), és 36 órán belül nem javul a hasmenése.
- A hasmenését tartós görcsök, hányinger vagy hányás kíséri.