Kérdezze meg a Szakértőt
Kiemelt szakértők:
Dr. Alicia Arbaje
A kórházba kerülés idegtépő lehet, de a kórházi tartózkodás előtt, alatt és után tennivalók tudata nyugalmat nyújthat, és biztonságban maradhat, miközben a legjobb ellátást kapja.
Ezek a tippek jobban felkészítik Önt egy tervezett vagy nem tervezett kórházi tartózkodásra, és segíthetnek elkerülni a felesleges kórházba való visszatérést.
Készítsen elő egy információs készletet.
Készítsen elő egy készletet - még akkor is, ha nem tervezi, hogy hamarosan kórházba megy.
A készlet hasonló lehet ahhoz a bőröndhöz, amelyet a terhes nőknek arra kell ösztönözni, hogy készen álljanak, amikor már közel vannak a szállítási határidőhöz. De ruhák és piperecikkek helyett fontos orvosi és személyes adatokkal kell feltölteni.
Ennek a készletnek tartalmaznia kell a gyógyszerek és adagok, a betegségek és az egészségi állapotok, a gyógyszerekre vagy az ételekre vonatkozó allergiák listáját, valamint az orvosok és az egészségügyi szolgáltatók nevét és elérhetőségét.
Válassza ki a döntéshozóját.
Meg kell határoznia azt a személyt, akiben megbízik, hogy az Ön nevében döntéseket hozzon arra az esetre, ha túl beteg lenne ahhoz, hogy maga is meghozza őket. Ez a személy lehet a házastársa, egy felnőtt gyermek vagy - kiskorú esetében - a szülő.
Bármely igazoló vagy jogi dokumentumnak, például élő végrendeletnek vagy meghatalmazásnak meg kell neveznie a döntéshozóját, és ezeket a csomagban is fel kell tüntetni. Készítsen több példányt a készletből, mert ha kórházban van, odaadja orvosainak és gondozóinak. Ügyeljen arra, hogy az eredeti dokumentumokat hagyja otthon.
Hozz magaddal ügyvédet vagy segítőt.
Győződjön meg arról, hogy van-e ügyvédje vagy segítője, aki a kórházi tartózkodás ideje alatt veled lehet. Ez ugyanaz a személy lehet, aki a döntéshozója lesz. Az ügyvéd szerepe az, hogy jelen legyen, amikor kapcsolatba lép az orvosi ellátó csoportjával, így az ügyvéd biztosíthatja az Ön igényeit betegként.
Mindig tegyen fel kérdéseket.
Az egyik legfontosabb dolog, amelyet Önnek és ügyvédjének meg kell tennie a kórházi tartózkodás ideje alatt, az a kérdések feltevése. Ezeknek a kérdéseknek arra kell kitérniük, hogy milyen gyógyszereket kell bevennie, mely teszteket vagy eljárásokat fogják elvégezni, és ennek okát, valamint hogy milyen időpontokat fog igénybe venni az orvosokkal tartózkodása alatt.
Haladjon tovább a gyors helyreállítás érdekében.
A kórházi tartózkodás egyik fő szövődménye gyengül és erőteljesebbé válik a mozgáshiány miatt, különösen az idősebb felnőtt betegek esetében.
Folyamatosan mozogjon, hacsak nincs orvosi oka, ha erre képtelen. Ha hozzá szokott járni, sétáljon egyet a folyosón, vagy szálljon ki az ágyból és üljön le egy székre. Minden, az ágyban töltött nap után négy-öt napos mozgásgyógyulást igényelhet a kórház elhagyása után, ezért folytassa a mozgást, hogy elkerülje a plusz gyógyulási időt.
Vigyázzon a fertőzésekre.
A fertőzések megelőzése a kórházi tartózkodás másik módja, és kulcsfontosságú a kézmosás. Aki ellátogat hozzád, mossa meg a kezét szappannal és vízzel, vagy használjon kézfertőtlenítőt. Kérdezzen minden nap arról is, hogy szükség van-e még katéterekre vagy IV-kre, és eltávolíthatók-e. A fertőzés kockázatává válhatnak, mivel olyan helyeken vannak, ahol a baktériumok bejuthatnak a szervezetbe.
Szálljon fel fedélzetére a mentesítési tervvel.
Önnek vagy ügyvédjének meg kell kérdeznie a mentési tervét, amikor felkészülnek a kórházból való szabadon engedésre.
Ez a terv megmondja, hogy melyik utólagos megbeszélésekre van szüksége, mennyi időn belül kell felkeresnie az alapellátást kezelő orvost vagy szakembert, és ha további vizsgálatokra van szüksége. Azt is megmondja, hogy ki a kapcsolattartója további megbeszélések és tesztek megszervezésében.
Feltétlenül kérjen mentesítési összefoglalót az alapellátást nyújtó szolgáltatóhoz. Az összefoglaló tartalmaz útmutatást arról, hogy mit kell tennie hazaérve, mit kell tennie, ha új tünetek jelentkeznek, milyen tüneteket kell keresnie, és kit kell hívnia, ha bármilyen probléma jelentkezik.
Ezen egyszerű lépések követése hatalmas hatással lehet a kórházi tartózkodás eredményére.
Alicia I. Arbaje, M.D., M.P.H. , a Johns Hopkins Bayview Medical Center geriátriai és gerontológiai osztályának átmeneti gondozási kutatásainak igazgatója.