Tartalom
- Forró csomagok
- Hideg csomagok és krioterápia
- Ultrahang
- Fonoforézis
- TENS
- Elektromos stimuláció
- Protetikus és ortotikus edzés
- Fényterápia
- Kineziológiai szalag
A gyógytornászok számos módszert alkalmaznak a betegek kezelésében. Van egy sor kezelési mód, amely segíthet az izmok megerősítésében, ellazításában és gyógyításában. Azok, amelyeket a PT választott használni, az Ön sajátos állapotától, igényeitől és általános rehabilitációs céljaitól függően változhatnak.
Forró csomagok
A gyógytornászok nedves forró csomagokat több réteg törülközőbe csomagolnak, és a kezelésre szoruló területre helyezik. A meleg csomagok által biztosított hőnek számos fontos előnye van. Lazítja a feszes izmokat, ezáltal a szövetek ellazulnak. Ez csökkenti az izomfeszültség vagy görcsök által okozott fájdalmat. Ez az erek értágulatát is okozza, ami növeli a keringést a területre. Az izomtörzsben, görcsben vagy ízületi gyulladásban szenvedő betegek gyakran részesülnek előnyben a nedves forró csomagolással történő kezelésből.
Hideg csomagok és krioterápia
A hideg csomagok egy fagyasztott gél anyag, amelyet a gyógytornászok a fájdalom és a gyulladás területeinek kezelésére használnak. A hideg csomagokat nedves törülközővel csomagolják, és közvetlenül a kezelésre szoruló területre viszik fel. A beteg bőrére, izomára és szövetére átvitt fagyasztó hatásoknak számos jótékony hatása van. A szöveti hőmérséklet csökkenése a térség erek érszűkületét okozza. Ez csökkenti a gyulladást azáltal, hogy bezárja a helyi ereket, korlátozza a véráramlást. A gyulladás csökkentésével a fájdalom és a duzzanat kezelhető és csökkenthető.
A PT egy másik módja a krioterápia alkalmazása egy jégmasszázs. A PT tarthat egy csészét jeget egy fagyasztóban. A megfagyott csésze alakú jeget ezután a sérült szövetekre masszírozzák, hogy segítsen kezelni a fájdalmat és a gyulladást. Vigyázni kell; a jégmasszázs túl hosszú alkalmazás esetén károsíthatja a bőrt és a szöveteket. jégmasszázshoz általában egy-három perc ajánlott.
Ultrahang
Az ultrahangos készülékek a gyógytornászok által alkalmazott kezelési módok, amelyek magas vagy alacsony frekvenciájú hanghullámokat alkalmaznak. Ezek a hanghullámok átjutnak a környező szövetekbe és érrendszerbe. Behatolnak az izmokba, hogy mély szövet- / izommelegedést okozzanak. Ez elősegíti a szövetek relaxációját, ezért hasznos az izomfeszültség és görcsök kezelésében. A hanghullámok melegítő hatása az érerek értágulatát is okozza, és növeli a keringést a gyógyulást elősegítő területen. A gyógytornász a gép frekvenciáját is beállíthatja olyan hullámok használatára, amelyek csökkentik a gyulladást. Óvatosan kell eljárni az ultrahanggal: a kutatások azt mutatják, hogy az ultrahang által előidézett felmelegedés és értágulat nem járul hozzá az izomszövet általános javuló működéséhez.
Fonoforézis
A fonoforézis az ultrahang unokatestvére. Ez magában foglalja a gyógyszer bevezetését a bőrön és a szöveteken keresztül ultrahang segítségével. A modalitás során a PT ultrahangos készüléket fog használni, és gyógyszeres gélt helyez a sérült testrészére. Leggyakrabban gyulladáscsökkentő gyógyszert, például dexametazont használnak a fonoforézis során.
TENS
A TENS egység a transzkután elektromos idegstimulációt jelenti. Ez egy kis akkumulátoros gép, amely elektromos erőátvitelt használ a fájdalom csökkentésére. Elektródákat visznek fel az érintett területre. A gép be van kapcsolva, és az elektródákon keresztül elektromos áram kerül átadásra. Bizsergő érzés érezhető a bőr mögött és az izomban. Ez a jel megzavarja az érintett területről a környező idegekre küldött fájdalomjelet. Ennek a jelnek a megtörésével a beteg kevesebb fájdalmat tapasztal.
Elektromos stimuláció
Az elektromos stimuláció elektromos áramot használ arra, hogy egyetlen izom vagy izomcsoport összehúzódjon. Azáltal, hogy elektródákat helyez a bőrre különböző helyeken, a gyógytornász felveheti a megfelelő izomrostokat. Az izom elektromos ingerléssel történő összehúzódása az NMES nevű elektromos stimulációval javítja az érintett izom összehúzódását. A gyógytornász megváltoztathatja a jelenlegi beállítást, hogy lehetővé tegye az erőteljes vagy kíméletes izomösszehúzódást. A növekvő izomerő mellett az izom összehúzódása a vérellátást is elősegíti a gyógyulást elősegítő területen.
Az ionoforézis az elektromos stimuláció másik formája, amelyet a PT használhat. Az iontoforézis során villamos energiát használnak arra, hogy a gyógyszereket a bőrén keresztül az érintett izmokba, inakba vagy szalagokba juttassa. Az iontoforézist általában gyulladáscsökkentő célokra használják, bár különféle gyógyszerek alkalmazhatók különböző körülmények között.
Protetikus és ortotikus edzés
A sérüléséhez ortotikus vagy protetikus eszköz használata szükséges, hogy jobban mozoghasson, a gyógytornász pedig megtanulhatja, hogyan kell megfelelően használni. Ha amputálták, akkor a PT segíthet megtanulni a protézis végtagjának eldöntését és elhárítását, és ő segíthet megtanulni, hogyan kell vele megfelelően mozogni. Ha a bokája elülső tibialis izmainak gyengesége miatt lábcseppje van, akkor előnyös lehet a boka-láb ortózis (AFO), amely segít a jobb járásban.
Segédeszközök
A PT különböző segédeszközöket használhat a jobb mozgáshoz. Különböző eszközök lehetnek:
- Mankó
- Normál vagy kerekes sétálók
- Kerekes székek
- Négy vesszők
- Normál vesszők
- Lofstrand mankók
Ezek az eszközök megkönnyíthetik a járást és a közlekedést. Más segédeszközök is használhatók a karjaihoz és a felső végtagjaihoz. A nyúlók és a gomblyukak megkönnyítik a kezek és karok használatát.
Fényterápia
A fényterápia magában foglalja a lézerek és a fénykibocsátó diódák használatát a sérült szövetek gyógyulásának javítása érdekében. Egy meghatározott hullámhosszú lézerek ragyognak be a sérült szöveteibe, és elmélet szerint ez a fény felgyorsítja a sejtes folyamatokat, felgyorsítva e sérült szövetek gyógyulását.
Kineziológiai szalag
A kineziológiai szalag vagy a K-Tape egy viszonylag új kezelés a fizikoterápiában és az atlétikai edzésben. Speciális szövetszalag kerül a testére, amely segít csökkenteni a fájdalmat, javítani a keringést vagy megkönnyíteni az izom működését. A szalag legfeljebb öt napig hagyható a helyén, hogy javítsa állapotát. Óvatosan kell eljárni: a K-szalag új kezelés, és nem végeztek szigorú tudományos kutatásokat. Valójában egy 2017-es tanulmány nem talált különbséget a vállfájdalomban vagy a mozdulatokban a kineziológiai szalagot használó betegeknél, szemben a hamis szalagos alkalmazással.
Egy szó Verywellből
Bár a fizikoterápiás módszerek segíthetnek abban, hogy jobban érezze magát és jobban mozogjon, ezek soha nem helyettesíthetik az aktív testmozgási programot az Ön állapota szempontjából. A funkcionális korlátozásokat eredményező legtöbb probléma a helyes mozgási stratégiákkal és gyakorlatokkal oldódik meg legjobban, amelyeket a PT felírhat.