Tartalom
- Elveszíti a dolgokat, és csak nem tudja kitalálni, hová mentek?
- Eltéved ismerős helyeken?
- Nem veszi észre az időt, a dátumot vagy az évszakot?
- A beszélgetései elakadnak?
- A memória elcsúszásai zavarják-e a mindennapi életet?
UH Oh. Nem találja a kulcsait. Megint elfelejtette legújabb szomszédjának nevét. És egyébként pontosan hol parkolta le autóját a plázában?
Az alkalmi memóriacsúszás normális, mondja Johns Hopkins geriáter, Sevil Yasar, Ph.D. De az életkor előrehaladtával ezek a „idősebb pillanatok” elgondolkodtathatják, hogy elmész-e a memória felé - a memória és gondolkodási képességek elvesztése elég súlyos ahhoz, hogy zavarja az önálló életet, gyakran Alzheimer-kór vagy más agyi változások miatt.
"A stressz, a rendkívül elfoglalt nap, a rossz alvás és még néhány gyógyszer is megzavarhatja az emlékek létrehozását és felidézését" - mondja Yasar. "És mindannyiunknak vannak olyan pillanatai, amikor egy film neve vagy címe éppen a nyelv hegyén van, de ezek az események különböznek azoktól az időtartamoktól, amelyek figyelmeztető jelek lehetnek a demenciára."
Legtöbbször a memóriahiány miatt nem kell aggódni. "De bármikor, ha magad vagy szeretted miatt aggódsz, érdemes beszélned orvosával" - mondja Yasar.
Tehát hogyan lehet különbséget tenni az egyszerű csúsztatások és valami komolyabb között? A legfontosabb dolog, amire figyelni kell, a gondolkodási és működési képességünk tartós változása. Az alábbiakban öt nyom található.
Elveszíti a dolgokat, és csak nem tudja kitalálni, hová mentek?
Mindannyian elrontjuk a dolgokat. És igen, egy mozgalmas reggelen akár a kukoricapehely dobozát is betehetjük a hűtőbe, ha túl gyorsan haladunk. Normális, hogy rossz helyre tesszük a dolgokat, és normális, ha elkapjuk a hibát, vagy visszanézzük a lépéseinket, hogy megtaláljuk a kulcsokat a mai halom levél tetején.
Mi nem: Képtelen kitalálni, hol lehetnek az elveszett holmik, egyre szokatlanabb helyekre tenni a dolgokat, és elkezdett gyanítani - bizonyítékok nélkül -, hogy az emberek ellopták az eltűnt tárgyadat.
Eltéved ismerős helyeken?
Normális az útvesztés vezetés, gyaloglás vagy tömegközlekedéssel történő új helyre történő eljutás. Olyannyira belemerül az utadba (vagy a gondolataidba), hogy át kell orientálnod magad, hogy rájöjj, pontosan hol vagy.
Mi nem: "Hosszú vezetés vagy gyaloglás anélkül, hogy észrevenné, hogy elveszett, vagy teljesen elfelejtette, hol van, és ebben az esetben nem kér segítséget, a demencia jele lehet" - mondja Yasar. Azt is elfelejtheti, hogyan került új helyre, könnyen tájékozódhat a megszokott helyeken, vagy elveszítheti térképolvasási vagy tereptárgyak és közlekedési táblák követési képességét.
Nem veszi észre az időt, a dátumot vagy az évszakot?
Időnként mindannyian elfelejtjük, hogy a hét melyik napja van, de általában gyorsan emlékezünk vagy rájövünk. Aggasztóbb: nem tudni, melyik nap van, a napszak vagy mennyi idő telik el, és nem veszi észre, hogy elfelejtette. Emellett nem emlékszem a megbeszélésekre, vagy akár hiányzott is azokról, annak ellenére, hogy feltette őket a naptárba, vagy számos emlékeztetőt kapott a családtól. Ezek a demencia jelei lehetnek Johns Hopkins szakértői szerint.
A beszélgetései elakadnak?
Mindannyiunknak időnként meg kell keresnünk a megfelelő szót. "És normális, hogy ez idősebb korunkban gyakrabban fordul elő" - jegyzi meg Yasar. Mi nem: rendkívül nehéz szavakat megjegyezni, rossz szavakkal vagy nevekkel nevezni a dolgokat és az embereket, és ennek eredményeként társadalmilag visszahúzódni. Ha egyre több problémát okoz a beszélgetés követése, belépése vagy folytatása (lehet, hogy abbahagyja a gondolkodás közbeni beszélgetést, és nem tudja, mit fog mondani legközelebb), vagy akár a tévében követi a cselekményt, szintén vörös zászló lehet a demencia kockázatának.
A memória elcsúszásai zavarják-e a mindennapi életet?
A szomszéd kutyájának nevét elfelejteni normális. Mi nem: Már nem tudja a mindennapi tevékenységeket úgy elvégezni, mint korábban, és most családjának vagy szakembereinek segítségére van szüksége,
„Ha korábban fillérekig kiegyenlítette bankszámláit, és most már nem veszi észre, hová kerül a háztartás pénze, a számlákat nem fizették ki, és ennek következtében kikapcsolták az áram- vagy telefonszolgáltatást. Hasonlóképpen úgy érzi, hogy elveszettnek és túlterheltnek érzi magát, vagy ami még rosszabb, ha nem tudja elkészíteni a Hálaadás sütőtökpite-t a kedvenc, régóta használt receptjével, ez a korai agyi változások jele lehet ”- mondja Yasar.
Az orvos szempontjából az egyik legnagyobb aggodalom a gyógyszerek kezelésének kérdése, például a gyógyszerek elfelejtése vagy helytelen szedése. Ha Önnek vagy egy szeretett személyének problémái vannak a gyógyszerek megfelelő kezelésével, itt az ideje, hogy orvosához forduljon.