Tartalom
Ha a szúró fájdalom a fejfájásod központi tünete, akkor előfordulhat, hogy általában "jégcsípő fejfájásnak" nevezik, és ez ugyanolyan bosszantó lehet, mint a kísértetiesen leíró név sugallja.Tünetek
Ha jégcsípéses fejfájást tapasztalt, akkor erősen éles jabbing érzést érezhetett, gyakran a szeme vagy a halántéka környékén. A szúrások vagy döfések nem mintázatosan jelennek meg, inkább szabálytalanul, naponta egyszer vagy többször jönnek létre. A fájdalom nagyon rövid ideig tart, általában legfeljebb három másodpercig tart.
Az emberek körülbelül 30% -ában a fájdalom egy fix helyen jelentkezik, míg a többivel a fájdalom mozog. Ha a fejfájás szúrásait egy helyre rögzítik, akkor a fejfájás szakorvosnak először ki kell zárnia a koponyaideg problémáját vagy az agyát strukturális probléma (pl. daganat) képalkotó tesztekkel. Miután kizárt egy ideg- vagy agyprobléma, ezeket a jégkorong fejfájásokat primer szúró fejfájásnak nevezik.
Migrénhez és klaszteres fejfájásokhoz kapcsolódik
Érdekes megjegyezni, hogy néhány jégkorongos fejfájással küzdő ember arról számol be, hogy fejfájása a migrén alatt erős fénynek, stressznek vagy mozgásnak van kitéve, vagy súlyosbodik. Ez azt jelenti, hogy egyszerre migrént és jégcsípéses fejfájást is tapasztalhat (kettős whammy, úgymond).
Sőt, ha kórtörténetében migrén van, akkor valószínűbb, hogy jégcsípő fejfájást tapasztal. Amikor egyszerre fordulnak elő, a legtöbb ember a fej ugyanazon oldalán tapasztalja a szúró fájdalmat, mint a migrén.
A jégcsákányos fejfájások a klaszteres fejfájásokhoz is társulnak - egyfajta elsődleges fejfájáshoz, amely súlyos, fogyatékosságot okozó piercing vagy égő fájdalmat okoz az ember szeme körül vagy a halánték közelében.
A migrénnel és a klaszteres fejfájással való összefüggéstől eltekintve keveset tudunk a jégcsákányos fejfájás okáról. Egyes kutatások azt mutatják, hogy összefüggés van a koponyatraumával, a jóindulatú koponyaelváltozásokkal, a herpeszvírussal, az agyi erek betegségével vagy az idegszenzibilizációval. Jelenleg azonban nincsenek meggyőző tudományos adatok, amelyek alátámasztanák valamelyik konkrét tényezőt. kapcsolat.
Kezelés
Ezeknek a fejfájásoknak rövid ideig tartó jellege miatt a kezelésre szükség lehet, hacsak nem súlyosak. Ebben az esetben megelőző terápia javasolt.
A jégkorong fejfájás megelőzése érdekében az orvosok hagyományosan Indocint (indometacint) írnak fel, amely az ibuprofénhez hasonló nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszer (NSAID). Az indocin azonban kapcsolódik néhány káros hatáshoz, például a gyomor és a bél vérzéséhez és a veseproblémákhoz. Ezért (mint bármely más gyógyszer esetében) elengedhetetlen, hogy először beszéljen kezelőorvosával, mielőtt NSAID-ot szedne - így biztosíthatja a gyógyszert biztonságos és megfelelő az Ön számára.
Az Indocin mellett a kutatók különféle sikertelenül vizsgálták az alternatív gyógyszereket. A COX-2 gátlók (mint például a Celebrex) hasznosak lehetnek, de olyan káros hatásokat is hordoznak, mint az Indocin, bár vélhetően gyengédebbek és biztonságosabbak a gyomorban.
A melatonint - ugyanazt a neurohormont, amelyet a jetlag álmatlanságának segítésére használták - a jégcsípéses fejfájás megelőzésére is alkalmazták. A vény nélkül kapható melatonin még mindig okozhat bizonyos káros hatásokat, például fáradtságot, szédülést és hangulatváltozásokat, ezért orvosnak kell lennie. konzultáltak a melatonin kezelés kezdete előtt. Továbbá, annak ellenére, hogy "természetesnek" tekintik, a melatonin hosszú távú hatása nem ismert. Sőt, a melatonin nem szabályozott kiegészítő, és nem ajánlott terhes vagy szoptató nők számára.
Öngondoskodási stratégiák
Mivel a jégkorong fejfájás gyakran egybeesik más típusú fejfájással, az öngondoskodási stratégiák hasznosak lehetnek a fájdalom csillapításában.
Néhány egyszerű otthoni stratégia a következőket tartalmazza:
- Csökkenti a stressz szintjét
- Megfelelő alvás és rendszeres alvásminta fenntartása (például lefekvés minden este ugyanabban az időben)
- Rendszeres testmozgás
- Szánjon időt minden napra, hogy élvezetes, pihentető tevékenységet folytasson
Egy másik szempont a leíró fejfájás napló vezetése, amely pontos számot adhat orvosának a fejfájásról. A napló segíthet abban is, hogy a szúró fejfájással küzdő emberek észrevegyék, milyen tevékenységek járulhatnak hozzá a fejfájásukhoz, és milyen gyógyszerek csillapítják őket.
Egy szó Verywellből
A jégkorong fejfájás nem gyakori, de ha téged is sújtanak, fájdalmasak és megterhelőek lehetnek. Jó hír, hogy vannak kezelések. Ezenkívül sok ember számára a jégkorong fejfájása olyan rövid ideig tartó és nem tartós, hogy kezelésre nincs is szükség.
Ettől függetlenül feltétlenül keressen fel egy fejfájás szakembert a fejfájás megfelelő diagnosztizálásához. Vannak más nagyon súlyos egészségi állapotok, amelyek utánozhatják a jégkorong fejfájásait, és ezeket először ki kell zárni.