Tartalom
- Hogyan kell használni a kombinált fogamzásgátló tablettákat
- Tippek a kombinált fogamzásgátló tabletták bevételéhez
A kombinált fogamzásgátló tabletták használatakor meg kell győződnie arról, hogy egészségügyi szolgáltatója teljes körűen elmagyarázta, hogyan kezdje el a tabletta szedését, és mit tegyen, ha véletlenül elfelejtette bevenni a tablettát.
Hogyan kell használni a kombinált fogamzásgátló tablettákat
Íme néhány általános irányelv a tabletta használatához:
- Válasszon egy napszakot, hogy bevegye a tablettát, amely könnyen megjegyezhető. A tabletta minden nap ugyanabban az időben történő bevétele hatékonyabbá teszi. A tabletta bevételekor akár 9% -os meghibásodási arány is előfordulhat, legtöbbször a tablettavételi hibák miatt.
- A menstruáció kezdete után öt napon belül vegye be az első aktív tablettát a csomagban. Ha a csomagot a menstruáció kezdete után az első vasárnapon kezdi, ez azt eredményezi, hogy a menstruációja szinte minden héten, kedden vagy szerdán kezdődik. Ha a tablettacsomagot a menstruáció alatt kezdik el, akkor azonnal védelmet nyújt a terhesség ellen, és nem kell használnia a fogamzásgátló tartalék módszert.
- A ciklus során bármikor eldöntheti, hogy beveszi-e az első aktív tablettát a csomagban. Ha azonban a menstruációs ciklus bármely más időpontjában (és nem a menstruáció alatt) kezdi el a tablettacsomagot, a védelem hét nap múlva kezdődik. Használjon további fogamzásgátló módszert, ha a kombinált pirula használatának első hetében közösülésben van.
- A tablettát minden nap ugyanabban az időben vegye be, minden egyes tablettacsomag első három hetében. Hasznos lehet minden reggel ellenőrizni a tablettacsomagot, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a tegnapi tablettát bevették-e. Használjon hasznos emlékeztetőket, például riasztásokat vagy emlékeztetőket a telefonjában vagy az alkalmazásokban, amelyek megkönnyítik az emlékezés egyszerű módjait.
- Kiválaszthatja, hogy beveszi-e az "emlékeztető" tablettákat a negyedik héten. Az első - harmadik héten bevett aktív tablettákban lévő hormonok megakadályozzák a terhességet az egész hónapban, így még a negyedik hét alatt is (függetlenül attól, hogy emlékeztető tablettákat szed, vagy egyáltalán nem szed tablettákat), védve van a teherbe esés ellen .
- Folytassa a napi egy tabletta szedését, amíg a csomag elkészül.
- Ha 28 napos csomagot használ, azonnal kezdjen el új csomagot, és ne hagyjon ki egyetlen napot sem a csomagok között.
- Ha 21 napos csomagot használ, akkor 1 hétig hagyja abba a tabletták szedését, majd kezdje el a következő csomagot.
- Feltétlenül olvassa el és kövesse a tablettacsomagban található utasításokat.
- Ha teherbe akar esni, vagy nem akarja tovább használni a tablettát, egyszerűen abbahagyhatja a szedését. Általában egy-három hónapig is eltarthat, amíg a menstruáció visszatér a ciklushoz, amely a tabletta megkezdése előtt volt. Ez idő alatt azonban még teherbe eshet.
- Azt is eldöntheti, hogy kihagyja-e az elvonási vérzést (periódus) a tabletta használatával. Ez rendkívül egyszerű és biztonságos. Kövesse a fenti 1–4. Lépéseket. A negyedik heti tabletták bevétele helyett kezdje el a következő csomagot.
- Ha hiányzik a tabletta, akkor a legjobb, ha hivatkozik az adott tabletta csomagolására. Az utasítások ugyanis bonyolultabbak lehetnek az újabb, alacsonyabb dózisú és meghosszabbított adagolási tablettákkal.
- Mindig tartsa a csomagolást egy példányban olyan helyen, ahol könnyen megtalálja.
Tippek a kombinált fogamzásgátló tabletták bevételéhez
Rendkívül fontos, hogy ne felejtse el minden nap ugyanabban az időben bevenni a kombinált fogamzásgátló tablettát. Szerencsére vannak néhány trükkök, amelyek ezt segítik. Például tegye a kombinált tablettát az esti rutin rendszeres részévé, miután befejezte az éjszakai e-mail ellenőrzését vagy a fogmosást. Miért? Nagyobb esélye van arra, hogy ne felejtse el bevenni a tablettáját, amikor párosítja a használatát valamivel, amit mindennap csinál.
Vannak fogamzásgátló alkalmazások is, amelyek segítenek. Próbáljon egy fogamzásgátló alkalmazással vagy riasztóval használni, hogy emlékeztesse Önt a tabletta bevételére. Végül ügyeljen arra, hogy a tablettacsomagot olyan helyen tartsa, ahol garantáltan minden nap látja, például a fogkefe vagy a mobiltelefon mellett.