Tartalom
- A glükométerekről
- Mikor kell tesztelni
- A glükométer használata
- Folyamatos glükózmonitorozás
- Céltartományok
- Első tesztelési tippek
- Kerülendő közös problémák
- Glükóz tesztelés útközben
- Tippek gyerekeknek
A rendszeres monitorozás különösen hasznos módja a cukorbetegség kezelésének és a vércukorszint szabályozásának, ezért fontos tudni, hogyan kell megfelelően használni a készüléket.
A glükométerekről
A glükométerek, más néven glükózmérők, nagyon kifinomultak, csak egyetlen csepp vért igényelnek, és kényelmes méretűek és hordozhatóak. Elég kicsi ahhoz, hogy útközben magával vihessen, és az Ön kényelmi szintje alapján bárhol, bármikor használhatók.
Ki használjon glükométert
Ha Ön 1-es típusú, 2-es típusú cukorbetegségben szenved, látens autoimmun cukorbetegségben szenved felnőtteknél (LADA), vagy terhesség alatt cukorbetegséget diagnosztizáltak terhesség alatt, akkor a kezelési tervének nagy részének rendszeresen ellenőriznie kell a vércukorszintjét glükométerrel.
A gyakori glükométer használata segíthet:
- Ellenőrizze, mennyire szabályozott a vércukorszintje, és hogy magas vagy alacsony-e
- Ismerje fel a mintákat, ha nagyobb az esélye a glükóz növekedésének vagy összeomlásának
- Nézze meg, hogyan reagál a glükózszint edzés után vagy stressz idején
- Figyelje a diabéteszes gyógyszerek és más terápiák hatásait
- Értékelje, mennyire teljesíti a konkrét kezelési célokat
Mikor kell tesztelni
Beszélje meg orvosával, hogy milyen gyakran és milyen napszakban kell tesztelnie, és mit kell tennie, ha eredményei alacsonyak vagy magasak. A tesztelés gyakorisága függ a cukorbetegség specifikus típusától és személyes kezelési tervétől.
2. típusú cukorbetegség-orvos beszélgetési útmutató
Töltse le nyomtatható útmutatónkat a következő orvosi rendelésére, hogy segítsen a megfelelő kérdések feltevésében.
1. típus
Általánosságban elmondható, hogy ha 1-es típusú cukorbetegségben szenved, előfordulhat, hogy naponta négy-tíz alkalommal kell tesztelnie a glükózszintjét. Valószínűleg tesztel, mielőtt bármilyen ételt (ételt vagy rágcsálnivalót) elfogyasztana, edzés előtt és után, lefekvés előtt, esetleg éjszaka. Mivel állapotát az jellemzi, hogy képtelen előállítani a megfelelő inzulint, gyakrabban kell ellenőriznie, hogy elegendő inzulin van-e ahhoz, hogy stabil legyen a vércukorszintje. Ha megváltozik a rutinja, vagy ha megbetegszik, előfordulhat, hogy még többször kell tesztelnie a nap / éjszaka folyamán.
2. típus
Ha 2-es típusú vagy terhességi cukorbetegségben szenved, előfordulhat, hogy naponta csak kétszer-négyszer kell tesztelnie, attól függően, hogy inzulint szed-e vagy sem. Általában étkezés előtt és lefekvés előtt kell tesztelni. Ha cukorbetegségét nem inzulin gyógyszerekkel kezeli, akkor előfordulhat, hogy nem is kell naponta tesztelnie a cukrot, miután megismerte tipikus szokásait.
A glükométer használata
Gyakran, hacsak nem találkozott egy igazolt cukorbeteg-oktatóval, orvosa esetleg receptet adott Önnek egy glükométerre anélkül, hogy kifejezetten megmondta volna, hogyan kell használni. És bár a használati utasítások többsége felhasználóbarát, ez a feladat ijesztőnek tűnhet, ha még nem ismeri a tesztelést, vagy nem ilyen technológiai hozzáértés. Kövesse ezeket az irányelveket a biztonságos és egyszerű teszteléshez.
Mi szükséges a glükométer használatához
- Alkohol előkészítő párna (vagy szappan és víz, ha van hozzáférése a mosogatóhoz)
- Gerely
- Tesztcsík
- Glükométer
- Jegyzetfüzet az eredmények rögzítésére
Glükométer használati utasítások
- Először helyezze el a glükométert, egy tesztcsíkot, egy lancetet és egy alkohol előkészítő betétet.
- A fertőzés megelőzése érdekében mosson kezet. Ha nem mosogató mellett van, akkor rendben van, ha csak az alkoholos törlőkendőt használja. Ha mosogató mellett tartózkodik, és alaposan mossa meg a kezét, akkor nem kell alkoholos törlőkendőt használnia.
- Néha segít előbb melegíteni a kezét, hogy megkönnyítse a véráramlást. Gyorsan dörzsölheti össze a kezeit, vagy meleg víz alatt futtathatja őket - csak feltétlenül szárítsa meg jól, mivel a nedves kezek hígíthatják a vérmintát, ami alacsonyabb számot eredményez.
- Kapcsolja be a glükométert, és helyezzen egy tesztcsíkot a gépbe, amikor a gép készen áll. Figyelje a vér csíkra helyezésének jelzőjét.
- Győződjön meg róla, hogy a keze száraz, és törölje le a kiválasztott területet egy alkohol előkészítő párnával, és várja meg, amíg az alkohol elpárolog.
- Szúrja át az ujját az ujja oldalán, a körme alja és a köröm hegye között (kerülje a párnákat, mert ez még jobban becsípődhet). A szükséges vércsepp típusát az Ön által használt csík típusa határozza meg (egyesek "lógó vércseppet" használnak, szemben a cseppek kis cseppjeivel, amelyek kapilláris hatással vért vesznek be).
- Helyezze a vércseppet a csíkra vagy az oldalára.
- A glükométer néhány percet vesz igénybe a vércukorszint kiszámításához. Kövesse orvosa utasításait, hogy bármilyen vércukorszintet kapjon.
- Használhatja az alkohol előkészítő alátétet annak a helynek a törléséhez, ahonnan a vért vitte, ha az még mindig vérzik.
- Írja le az eredményeit. A nyilvántartás vezetése megkönnyíti Önnek és orvosának a jó kezelési terv elkészítését. Egyes glükométerek a memóriában tárolhatják az eredményeket a könnyebb nyilvántartás vezetése érdekében.
Az eredmények nyilvántartása segíthet a kezelésben, és információkat szolgáltathat arról, hogy teste hogyan reagál bizonyos ételekre, testmozgásra és gyógyszerekre. Ezenkívül pontos képet nyújt orvosa számára a kezelés működéséről.
Folyamatos glükózmonitorozás
Az 1-es típusú cukorbetegeknél előfordulhat, hogy gyakrabban kell tesztelniük cukrukat, és ezekben a helyzetekben a folyamatos glükózmonitor (CGM) nagyon hasznos lehet. A CGM egy glükométer, amely a testéhez kapcsolódik, és csökkenti (bár nem teljesen több ujjlenyomat szükségességének megszüntetése. Egyszerűen rögzít egy érzékelőt a bőrén (általában a felkaron, a hasban vagy a combon), és ez előre meghatározott időközönként - általában néhány percenként - továbbítja a glükózszintet egy ellenőrző eszközre. Kérdezze meg orvosát, hogy a CGM megfelelő-e Önnek.
Folyamatos glükózmonitorozás: Az előnyök és hátrányok mérlegeléseCéltartományok
Bár személyre szabott céltartománya kissé szűkebb lehet, vannak olyan ablakok, amelyek alapján a cukorbetegek többsége normális glükózszintnek tekinthető. A szintje korától, aktivitási szintjétől, nemétől és a cukorbetegség típusától függően változhat.
Az American Diabetes Association szerint az alábbi céltartomány alkalmazható a legtöbb nem terhes felnőtt számára: A cél hemoglobin A1c (egy teszt, amely az elmúlt két-három hónapban a vércukorszint átlagát méri) tartományok életkoruktól függően eltérőek lehetnek / nem és egyéb tényezők.
| Jelző | Célérték | |
| Prandandialis vércukorszint (étkezés előtt) | 80-130 mg / dl | |
| Étkezés utáni vércukorszint (étkezés után) | Kevesebb mint 180 mg / dl | |
| A1c | Kevesebb mint 7% |
Első tesztelési tippek
Feltétlenül olvassa el a glükométerhez mellékelt használati útmutatót, mivel a vizsgálati eljárások kissé eltérhetnek az egyes készülékek között. Íme néhány további hasznos tipp az elsősöknek:
- Ha nagyon fájdalmasnak találja a folyamatot, akkor lehet, hogy meg kell változtatnia a lancet mérőjét (vastagságát). A lándzsák különböző nyomtávúak. Minél nagyobb a szám, annál vékonyabb a lancet. A 21-es lancet nem biztos, hogy olyan kényelmes, mint egy 30-as lancet.
- A táncoló eszköz beállítását is módosíthatja annak ábrázolásához, hogy a tű milyen mértékben hatol be a bőrbe. A legtöbb ember megfelelő mintát szerezhet be valahonnan a közepén. Például, ha a lancetje meg van számozva, állítsa azt a 2. számú beállításra. Ha ez nem működik, növelheti a beállítást.
- Csak a glükométerhez tervezett tesztcsíkokat használjon.
- Bizonyos eszközök nagyobb vérmintákat igényelnek - mindenképpen használja a vérminta méretét, ahogyan azt a készülék megköveteli.
Kerülendő közös problémák
Fontos a glükózmérő rendszeres karbantartása a lehetséges problémák elkerülése érdekében. A jó működés érdekében kövesse ezeket a tippeket:
- Győződjön meg arról, hogy raktáron van-e olyan elem, amely megfelel a glükométerének.
- Győződjön meg arról, hogy a tesztcsíkjai lejártak-e, mivel a lejárt tesztcsíkok pontatlan eredményt adhatnak.
- Miután kivett egy tesztcsíkot, szorosan zárja le a fedelet. A túl sok fény vagy nedvesség károsíthatja a szalagot.
- Rendszeres időközönként tisztítsa meg a készüléket, és futtassa a minőség-ellenőrzést, amikor a rendszer kéri.
Glükóz tesztelés útközben
Utazásakor lehet, hogy extra kellékeket kell vennie, és fokozott gondossággal kell eljárnia annak biztosítására, hogy a glükózmérő továbbra is megfelelően működjön.
- Amikor útközben tesztel, mindenképpen legyen kétszer annyi tesztcsík és lándzsája, mint gondolná, hogy szüksége lesz rá.
- Tartsa a glükométert és a tesztcsíkokat tiszta, száraz helyen. És kerülje a szélsőséges hőmérsékleteket. Például ne hagyja a mérőjét és szalagjait autójában, amikor hideg van, közvetlen napfényben vagy a fűtőtest tetején.
- A lándzsákat dobásbiztos edénybe dobja, lehetőleg egy erre a célra készített, piros, éles tartályba.Ezt beszerezheti orvosától vagy gyógyszertárától. Ha ilyen nem áll rendelkezésre, használjon vastag, műanyag mosószeres palackot, csavaros kupakkal a tűszúrás okozta balesetek megelőzése érdekében. Számos kórházban és gyógyszertárban éles átengedési program van, ahová elhozza a tartályát, amikor megtelt.
- Ha több napra utazik, hozzon magával egy kemény műanyag ceruzatartót, ahol tárolhatja az eldobott lándzsákat, és hozza vissza magával, amíg megfelelően el nem tudja dobni őket.
- Győződjön meg róla, hogy sürgős esetben mindig van egy kis gyors hatású szénhidrát snack, extra inzulin vagy további gyógyszer.
Tippek gyerekeknek
Ugyanilyen fontos a cukorbetegségben szenvedő gyermekeknél (1. vagy 2. típusú, bár az 1. típus gyakoribb), hogy rendszeresen teszteljék a glükózszintjüket is.
A gyermek rendszeres glükózvizsgálatának megismerése a következő előnyökkel jár:
- A kezelési terv problémáinak elhárítása
- A kontroll érzése a történések felett
- Megérteni bizonyos ételek, testmozgás és gyógyszerek hatását a vércukorszintre
Előfordulhat, hogy a gyermekeknek gyakrabban kell tesztelniük, mint a felnőtteknek, különösen, ha inzulint szednek. A gyermekeknél magasabb lehet a glükóz céltartománya, mint a felnőtteknél. Beszéljen gyermeke orvosával az egyedi céltartományról. A hipoglikémiás epizódokkal küzdő gyermekeknél szükség lehet tesztelésre az éjszaka közepén, és beteg napokon is.
A glükózszint nyilvántartása különösen hasznos lehet a gyermekek számára abban, hogy bizonyos tényezők, például különböző ételek, fizikai aktivitás és gyógyszerek után elkezdjék látni a vércukorszint emelkedésének és összeomlásának tendenciáit.
A gyerekek önellenőrzésének segítése
Gyakorolja gyakorta a glükométer használatát gyermekével, és ha gyermeke elég idős, akkor képes lehet arra, hogy saját maga kezdhesse el a tesztelést. Felhatalmazza őket arra, hogy hatékonyan vigyázzanak magukra.
Segítsen gyermekének megérteni, hogy a glükóz önellenőrzése nagy felelősség, és amely nagyon hasznos az állapotának kezelésében, ahogy öregszik és függetlenebbé válik.
Az 1. típusú cukorbetegség kezelése