Tartalom
Ha szájlégzéssel vagy szájszárazsággal küzd, miközben folyamatos pozitív légúti nyomás (CPAP) terápiát alkalmaz az alvási apnoe során, ne feledje, hogy számos dolog segíthet. Fedezze fel, hogyan kerülhető el a száj belélegzése az orr kinyitásával, állszíj használatával és az eszköz beállításainak módosításával.Szájszívás a CPAP-on
A száj légzése gyakori probléma a CPAP-felhasználók körében. A CPAP úgy működik, hogy állandó légáramlást biztosít, amelynek célja a felső légutak nyitva tartása, hogy könnyedén lélegezhessen.
Ha azonban a szája kinyílik, miközben a levegőt egy maszkon keresztül juttatja az orrába, az kiszökik, és a szája vagy a torka kiszáradhat. Idővel ez az íny vagy a fogak problémáihoz is vezethet. A legfontosabb, hogy csökkentheti vagy megszüntetheti a kezelés hatékonyságát.
A száj légzése leggyakrabban az orr elzáródásának eredménye, amelyet például egy elhajlott septum, allergia vagy orrfertőzés okoz. Az ilyen körülmények miatt a turbinátként ismert szövetek megduzzadhatnak és akadályozhatják a normális légáramlást.
Ha nappal szájszívó vagy, akkor nagy az esély arra, hogy éjjel is szájszívó légy.
Kezelés
Fontos, hogy képes legyen az orrán keresztül levegőt lélegezni akadály vagy korlátozás nélkül. Ha allergiája van, előfordulhat, hogy beszélnie kell orvosával orális gyógyszerek vagy orrszteroidok kezeléséről.
Hasznos lehet az is, ha az orrát sóoldattal öblíti le egy neti edényből, amely meleg vizet juttat az orrába és az orrmelléküregekbe. Segíthet az is, ha inni egy kis vizet vagy éjszakai Biotene öblítőt használ.
Ha eltérett szeptumod van, akkor ezt műtéttel lehet korrigálni. A turbinátok csökkenthetők olyan műtéti eljárással is, amely kinyithatja az orrot. Ezeket a műtéteket általában fül, orr és torok szakorvos végzi.
Ha a szárazság összefügg azzal, hogy a szája kinyílik, segíthet egy állpánt. Az állpánt egy egyszerű fejdísz, gyakran tépőzárral felszerelve, amelyet az áll és a feje tetején rögzítenek, hogy az állkapcsa zárva maradjon.
Bár hasznos, az állpánt nem mindig kényelmes, és horkolást vagy ajakzúgást okozhat, amikor a levegő megpróbál menekülni.
Egyéb beavatkozások és alternatív terápiák közé tartozik a fogyás, az orális eszközök és a helyzeti terápia. A műtétet általában csak végső megoldásnak tekintik.
Míg néhány emberről ismert, hogy a CPAP során tapogatja az ajkát, hogy megakadályozza a száj légzését, a gyakorlat erősen nem ajánlott a hányás, az aspiráció és a fulladás veszélye miatt.
A felszereléssel kapcsolatos kérdések legyőzése
A következő valószínű tettes a CPAP maszkja vagy a gépe lehet. Ha a maszk nem megfelelően illeszkedik, akkor szivároghat, vagy nedvességvesztést okozhat, ami megsértheti a készülék teljes célját. Ez nem ritka azoknál a CPAP eszközöknél, amelyek illeszkednek az orrra, és hajlamosak elmozdulni.
Ha a CPAP maszkja okoz problémát, az egyik megoldás az, ha talál egy teljes arcmaszkot, amely eltakarja az orrát és a száját, vagy egy teljes arcú maszkot, amely eltakarja a szemet is. A maszkot fel kell szerelni a szivárgás megelőzése és az alsó állkapocs elmozdulásának biztosítása érdekében.
Ideális esetben a CPAP gépét állítható fűthető párásítóval kell felszerelni, hogy az orr, a száj és a torok nedves maradjon. Előfordulhat, hogy a légnyomás beállításait is módosítani kell, mivel a túl magas nyomás miatt a száj kinyílik.
Ha régi felszereltsége van, ellenőriznie kell. Bizonyos esetekben nincs más lehetősége, mint kicserélni az egységet, ha az már nem képes kielégíteni az Ön igényeit.
Egy szó Verywellből
Ha problémái továbbra is fennállnak, előfordulhat, hogy más beavatkozásokat kell keresnie. Szükség lehet ismételt alvási vizsgálatra annak biztosítása érdekében, hogy megfelelő mennyiségű nyomást gyakoroljon. Bizonyos esetekben hasznos lehet áttérni a bilevel terápiára (BiPAP), amelyben az eszköz két külön nyomást gyakorol, az egyiket a belégzésre, a másikat a kilégzésre.
A felmerülő nehézségek ellenére létfontosságú, hogy ne adja fel. A CPAP-terápia betartása nehéz lehet, különösen az első napokban, de a súlyos alvási apnoe szövődmények elkerülése megéri. Ha CPAP terápiával küzd, ne szenvedjen csendben. Mondja el alvásgyógyász szakorvosának, és tartsa ott, amíg megoldást nem találnak.
Az alvási apnoe természetes gyógymódjai