Tartalom
- Mi a pikkelysömör arthritis?
- Feszültség
- Betegség
- Bőr trauma
- Gyógyszerkölcsönhatások
- Alkohol és cigarettafüst
- Diéta
- Hideg és száraz időjárás
- Egy szó Verywellből
Mi a pikkelysömör arthritis?
A pikkelysömör ízületi gyulladása (PsA) elsősorban a pikkelysömörben szenvedőket, olyan gyulladásos állapotokat érinti, amikor a bőr túl gyorsan növekszik, és vörös foltokat és ezüstös pikkelyeket képez. A legtöbb PsA-ban szenvedő embernél először diagnosztizálják a pikkelysömört, de a bőrelváltozások megjelenése előtt lehetséges az ízületi tünetek jelentkezése.
A PsA fő tünetei a fájdalom, merevség és duzzanat a test egy vagy több ízületében. Ha súlyos, a PsA hatással lesz az ujjakra, a lábujjakra és a gerincre. Mind a pikkelysömör, mind a PsA ismert a betegség magas aktivitású fellángolási időszakairól és a remisszió időszakairól, ahol a tünetek enyhék vagy többnyire elmúltak.
A PsA vagy a pikkelysömör nem gyógyít, de mindkettő kezelhető és kezelhető. A kezelés magában foglalja a tünetek kezelésére és az ízületi károsodások megelőzésére való összpontosítást. A PsA fogyatékosságot és szövődményeket okozhat, ha nem kezelik őket.
A pikkelysömör ízületi gyulladásának tünetei
A kiváltó okok megértése
A pikkelysömör és a PsA okai ismeretlenek. A kutatók úgy gondolják, hogy a gének és a külső kiváltó tényezőknek való kitettség valakinek a PsA kialakulását okozza. A PsA-ban szenvedők kb. 40% -ának van legalább egy közeli családtagja pikkelysömörben vagy psoriaticus ízületi gyulladásban. Sok pikkelysömörben szenvedő ember folytatja a PsA kialakulását, de a genetikai kockázati tényezők megléte nem jelenti azt, hogy valaki szükségszerűen pikkelysömörben vagy PsA-ban szenved.
Ugyanazok a külső kiváltó okok felelősek a betegség fellángolásáért és a súlyosbodó tünetekért is.
Psoriatic Arthritis Doctor Discussion Guide
Töltse le nyomtatható útmutatónkat a következő orvosi rendelésére, hogy segítsen a megfelelő kérdések feltevésében.
PDF letöltése
Feszültség
A pikkelysömör bőrtüneteinek kezelése elég stresszes, és a legtöbb PsA-val küzdő ember a stressz idején jelentkező bőrkitörésekről számol be. Az Egyesült Királyság egyik 2015-ös tanulmánya szerint a PsA-val rendelkező emberek hajlamosabbak voltak az ízületi fájdalom, a pikkelysömör plakkok és / vagy a fáradtság növekedésére, amikor betegségük pszichológiai vonatkozásaival foglalkoztak.
Betegség
Bizonyos betegségek, például a torokgyulladás vagy az influenza, súlyosbíthatják a tüneteket a PsA-ban szenvedő betegeknél. A HIV-fertőzöttek és az immunfunkciót veszélyeztető egyéb állapotok esetén a tünetek fellángolódhatnak, ha más állapotukat nem kezelik megfelelően.
Bőr trauma
A bőrtraumák a zúzódásoktól, vágásoktól, karcolásoktól, fertőzésektől, leégéstől és tetoválásokig terjednek. A bőr traumája ízületi tüneteket is kiválthat. A sérülés és a fellángolások közötti kapcsolat a kóros gyulladásos válaszokkal függ össze.
A PsA-val szenvedő emberek főzéskor, kertészkedéskor vagy borotválkozáskor kesztyű viselésével megelőzhetik a bőrt. Hosszú ujjú viselése olyan tevékenységek során, amelyek sérülést okozhatnak, szintén jó ötlet. A fényvédő használata megakadályozhatja a leégést.
Gyógyszerkölcsönhatások
Bizonyos gyógyszerek, például a bipoláris rendellenességek, a magas vérnyomás, a szívbetegségek és a malária kezelésére szolgáló gyógyszerek kiválthatják a PsA tüneteit. A gyógyszerkölcsönhatással kapcsolatos aggályokat meg kell vitatni a kezelőorvossal.
Alkohol és cigarettafüst
Az alkohol és a dohányzás egyaránt ronthatja a PsA és a pikkelysömör tüneteit. A dohányzásról való leszokás segíthet a bőr tisztításában és az általános egészségi állapot javításában.
Az alkohol szintén befolyásolhatja a PsA kezelésében alkalmazott gyógyszerek hatékonyságát. Az egyik tanulmány a International Journal of Dermatology megerősíti, hogy az alkohol súlyosbíthatja a pikkelysömör tüneteit. Ez a jelentés azt is javasolja, hogy az alkohol okozta halálozás növekedjen a pikkelysömörben szenvedőknél, összehasonlítva az állapot nélküliekkel.
Diéta
A diéta súlyosbíthatja a PsA tüneteit, vagy javíthatja azokat. Bizonyos ételek, beleértve a glutént, a cukrot és a feldolgozott ételeket, a PsA fellángolását kiválthatják.
Bizonyíték van arra is, hogy egyes ételek csökkenthetik a szervezet gyulladását. A gyulladáscsökkentő ételek közé tartoznak az omega-3 zsírsavak, például a zsíros halak, az olívaolaj, a lenmag és a dió, valamint a színes zöldségek, amelyek magas antioxidáns tartalommal rendelkeznek, beleértve a sárgarépát, a spenótot, a kelkáposztát, az áfonyát és az epret.
Hideg és száraz időjárás
Hideg és száraz időjárás egyaránt kiválthatja a PsA tüneteit. A száraz időjárás kiszáríthatja a bőrt és fokozhatja a bőr tüneteit. A PsA fájdalma, merevsége és duzzanata fokozódhat hideg, nedves időjárás és légköri nyomásváltozás esetén.
Míg számos tanulmány összefüggést talált az ízületi gyulladásos fájdalom, valamint az időjárás és a légnyomás változásai között, más kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy nincs összefüggés a hátfájás és az eső, a hőmérséklet, a páratartalom vagy a légnyomás között.
Egy szó Verywellből
A pikkelysömör ízületi gyulladására nincs gyógymód, és a fellángolások olyan fájdalmasak lehetnek, hogy zavarják a mindennapi életet. A PsA hatásának csökkentésére a legjobb módszer a tünetek proaktív kezelése, a gyulladás ellenőrzése és a kiváltó okok elkerülése.
A PsA kiváltói nem mindenkinek egyformák. Ezért fontos, hogy minden ilyen betegségben szenvedő személy ismerje saját kiváltó okait és hogyan kezelje ezeket a betegség fellángolásának elkerülése érdekében.
8 pikkelysömör gyakori kiváltója, amelyekről tudnia kell