Tartalom
- Miért kell a nőknek Vulvar önvizsgálatot végeznie?
- Milyen gyakran kell egy nőnek Vulvar önvizsgálatot elvégeznie?
- Szükségem van-e különleges felszerelésre a vizsga lebonyolításához?
- Hogyan végezhetek Vulvar önvizsgálatot?
- További irodalom
Miért kell a nőknek Vulvar önvizsgálatot végeznie?
Nem tévesztendő össze a hüvelyrel, a szeméremtest a külső nemi szerv, amelyet a nagyajkak, a kisajkak és a csikló alkotnak. Vulvar önvizsgálat elvégzésével észreveheti azokat a rendellenességeket, amelyek fertőzésre, vulvar rákra vagy más állapotokra utalhatnak, mielőtt azok nagyobb problémává válnának.
A vulvar önvizsgálat szintén hasznos lehet abban, hogy megtanítsa, mi a normális megjelenésű a te szeméremajak. Nincs két egyforma kinézet, és a vulva megjelenésének megismerése biztosítja, hogy ha a jövőben rendellenességek alakulnak ki, észreveszi.
Milyen gyakran kell egy nőnek Vulvar önvizsgálatot elvégeznie?
Ezt a vizsgát havonta körülbelül egyszer kell elvégezni, a menstruációs ciklusok között. Ha már nem menstruál, állítson be egy rendes dátumot a vulvar önvizsgálat elvégzésére.
Szükségem van-e különleges felszerelésre a vizsga lebonyolításához?
A vulvar önvizsgálat elvégzéséhez csak két dologra van szükség: egy privát területre a vizsga elvégzéséhez, ahol nem szakítanak félbe, és egy tükröt. Maga a vizsga csak körülbelül 5-10 percet vesz igénybe.
Hogyan végezhetek Vulvar önvizsgálatot?
- Álljon, guggoljon vagy üljön le egy kézi tükör tetején, ügyelve arra, hogy tisztán láthassa a nemi szervét. Ha ez megkönnyíti a dolgot, megkérheti partnerét, hogy segítsen ebben.
- Ellenőrizze azt a területet, ahol a szeméremszőr nő. Keressen anyajegyeket, foltokat, elváltozásokat, dudorokat vagy kiütéseket.
- Ezután keresse meg a csiklóját. Keressen bármilyen növekedést, dudort vagy elszíneződést.
- Ellenőrizze a szeméremajkait (a külső ajkakat), és tapossa meg az esetleges ütéseket. Vizuálisan keresse meg az anyajegyeket, kiütéseket, növekedéseket vagy elváltozásokat is.
- Ismételje meg ezt az ellenőrzést a kisajkakkal (a belső ajkak).
- Végül nézze meg a perineumot. A perineum a hüvely és a végbélnyílás között elhelyezkedő tér. Ismét keresse ki a kiütéseket, dudorokat, növekedéseket és elváltozásokat.
- Jelentsen minden gyanús vagy rendellenes dolgot orvosának, még akkor is, ha kevésnek tűnik.
További irodalom
A vulvarák egy ritka típusú rák, amely a vulvát érinti. A vulvar ráknak több típusa létezik, és a korai szakaszban ritkán jelentkezik tünete. A betegség előrehaladtával a tünetek közé tartozhatnak anyajegyek, csomók vagy dudorok a vulván, ezért olyan fontos a rendszeres önvizsgálat elvégzése.
A bőrrák magas gyógyulási arányának egyik fő oka a korai szakaszában észlelhető képesség. A korai felismerés azonban azon alapul, hogy az emberek aktív szerepet vállalnak az egészségügyben, és megtanulják, hogyan ellenőrizzék testüket potenciálisan rákos foltok szempontjából.