Útmutató a vény nélkül kapható hashajtókhoz

Tartalom

• Hogyan lehet enyhíteni a székrekedést
• Hashajtó típusok

Sok hashajtó kapható vény nélkül kapható gyógyszerként, és az emberek gyakran visszaélnek velük. A hashajtókat használó emberek többségének nincs rá szükségük, és a hashajtók hosszú távú alkalmazásának súlyos egészségügyi következményei lehetnek, például a metabolitszint (testsók) megzavarása, kiszáradás, vesekárosodás és akár halál is.

Hogyan lehet enyhíteni a székrekedést

Ahelyett, hogy vény nélkül kapható hashajtót vásárolna az időszakos székrekedés elősegítésére, először kipróbálnia kell a magas rosttartalmú étrendet, a megnövekedett folyadékbevitelt, a rendszeres testmozgást és a megfelelő fürdőszobai higiéniát. Pontosabban, akkor használja a fürdőszobát, amikor késztetést érez, és tartózkodik a "befogástól". Ha ezek az intézkedések nem működnek, akkor beszéljen orvosával, hogy megvitassák a hashajtók alkalmazását, különösen, ha egy vagy két napnál hosszabb ideig tervezik a hashajtók szedését.

14 egyszerű módszer a rostbevitel növelésére

Hashajtó típusok

A vény nélkül kapható hashajtókat négy fő hatásmechanizmus szerint osztályozzák:

• Tömeges alakítás
• Székletlágyítók
• Ozmotikus hatások
• Serkentő hatások

Megjegyzendő, hogy ezek a hashajtók e mechanizmusok valamilyen kombinációjával működnek.

Tömeges formázó hashajtók

Ahogy a nevük is jelzi, az ömlesztett hashajtók úgy működnek, hogy összeadják a székletet. Ezek a hashajtók emészthetetlen részecskékből (kolloid) készülnek, amelyek felszívják a vizet. Amint az ömlesztett hashajtók felszívják a vizet, a bél kitágulását okozzák és hullámszerű izomösszehúzódásokon (perisztaltikán) keresztül indítják el a bélmozgást.

Az ömlesztett hashajtókat általában növényi rostokból, például metil-cellulózból készítik. Amikor a bélben élő baktériumok megemésztik ezeket a növényi rostokat, némi gáz (flatus) és puffadás következhet be.

A vény nélkül kapható ömlesztett hashajtó márkák a következők:

• FiberCon (polikarbofil)
• Citrucel (metil-cellulóz)
• Metamucil (psyllium)
• Konsyl (psyllium)
• Benefiber (búza dextrin)

Székletlágyítók

A székletlágyítók vagy a széklet felületaktív anyagai lehetővé teszik, hogy a víz és a zsír elnyelje a székletet, és ezáltal lágyabbá tegye. A székletlágyítók szájon át vagy rektálisan is bevihetők (gondoljunk a flotta kúpokra vagy a flotta beöntésére).

A vény nélkül kapható székletlágyítók a következőket tartalmazzák:

• Colace (docusate)
• Surfak (docusate)
• Phillips székletlágyító folyékony gélek (dokuzát)
• Ásványi olaj
• Pedia-lax (glicerin kúp)

Megjegyzendő, hogy az ásványi olajat általában a széklet kenésére használják fogyatékossággal élő gyermekek és felnőttek számára. Ahhoz, hogy ízletes legyen, az ásványi olajat levével kell összekeverni. Ezen túlmenően, a székrekedés megelőzése érdekében fekvő vagy kórházi körülmények között általában docusate és glicerin kúpokat írnak elő.

Tanulmányok kimutatták, hogy a székletlágyítók hosszú távú alkalmazása (zsírban oldódó) A-, D-, E- és K-vitamin-hiányhoz vezethet.

Stimuláns hashajtók

Nem teljesen tisztázott, hogyan működnek a stimuláns hashajtók vagy katartikus szerek. Tudjuk, hogy közvetlenül stimulálják a bél idegrendszerét, valamint elektrolit és folyadék szekréciót okoznak a vastagbélben.

Egy ideje az orvosok aggódnak amiatt, hogy a stimuláns hashajtók hosszú távú alkalmazása a betegek függőségéhez vezethet ezektől a gyógyszerektől. Továbbá az orvosok aggódnak amiatt, hogy ezek a hashajtók károsíthatják a belek idegrendszerét (myentericus plexus).

A legújabb kutatások azonban azt sugallják, hogy a stimuláns hashajtók hosszú távú alkalmazása valószínűleg biztonságos. Mindazonáltal az egyetlen ember, akinek ezeket a hashajtókat hosszú ideig kell szednie, kórházi betegek vagy idegrendszeri károsodással rendelkező tartós ápoló intézmények betegei és képtelenség elhagyni az ágyat.

Az OTC stimuláns hashajtók példái a következők:

• Dulcolax (biszakodil)
• Flotta (biszakodil)
• Senokot (senna)
• Cascara
• Ex-Lax (szennozidok)
• Ricinusolaj
• Aloé

Ozmotikus hashajtók

Az ozmotikus hashajtók nem felszívódó vegyületek és oldható vegyületek, amelyek ozmózis útján vonják be a széklet vizet a vastagbélbe. Ily módon az ozmotikus hashajtók cseppfolyósítják a székletet.

Az ozmotikus hashajtókat hatékonynak tekintik, de túlzott használata problémákat okozhat a szervezet víz- és elektrolit-egyensúlyában.

Íme néhány példa a vény nélkül kapható ozmotikus hashajtókra:

• Tej magnezium (magnézium-hidroxid)
• Szorbit
• MiraLax (polietilénglikol)

Nátrium-foszfát ozmotikus hashajtók

A foszfát hashajtókat a vékonybél felszívja, és ozmotikus hatásúak a széklet lágyítására, megkönnyítve ezzel az átjutást. Az ozmotikus hashajtó hatás elérése érdekében nagy adagot kell bevenni.

2014 januárjában az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala (FDA) biztonsági figyelmeztetést adott ki a nátrium-foszfát ozmotikus hashajtók vény nélkül kapható kiadásairól. Arra figyelmeztettek, hogy ritka esetekben 24 órán belül egynél több adag bevétele súlyos károsodást okozhat a vesében és a szívben, sőt halált is okozhat.

Az FDA szerint "a nátrium-foszfátokat tartalmazó hashajtó termékeket Fleet márkanéven, valamint áruházi márkákként és generikus termékként forgalmazzák. Mindegyik súlyos mellékhatásokkal járhat, például dehidrációval és / vagy az elektrolitok rendellenes szintjével a vér, amely súlyos szövődményekhez, például vesekárosodáshoz és néha halálhoz vezethet. "

Az FDA azt javasolja, hogy beszéljen az egészségügyi szolgáltatóval, mielőtt ilyen típusú hashajtót szed, és figyelje a rossz reakció figyelmeztető jeleit.

A hashajtókat leginkább rövid távú enyhítésként lehet használni, és használatuk előtt konzultáljon orvosával. Soha ne adjon gyermeknek hashajtót anélkül, hogy előbb beszélne gyermekorvossal.

Egy szó Verywellből

Az egyik legrosszabb dolog, amit tehet a hashajtókkal, ha ezeket hosszú távú önkezelésként alkalmazza néhány súlyosabb betegség esetén, és így elfedi az azonnali figyelmet igénylő problémát. Például a vastagbélrák elzáródás útján székrekedést okozhat.

Kérjük, ne feledje, hogy - mint minden gyógyszer esetében - jobb elõször is megakadályozni a problémát, mintsem kezelni gyógyszereket. Ha székrekedést tapasztal, célszerű találkozni orvosával és megbeszélni az étrendet, a folyadékot, a testmozgást és a WC-szokásokat. Az életmód megváltoztatása gyakran segíthet a székrekedés enyhítésében és a hashajtók szükségességének felszámolásában.