Tartalom
Az éjszaka folyamán hosszan tartó és zavaró nyögés hallatszik a melletted fekvő személytől. Vagy esetleg reggel felébredsz, és azt mondják neked, hogy te vagy az, aki éjszaka nyögve és nyögve töltötte az éjszakát.A katathrenia, az egyik alvási magatartás, amelyet együttesen parasomniának hívnak, ez gyakran előfordul. Mi a katathrenia, hogyan diagnosztizálják, és vannak-e hatékony kezelések?
Alvó nyögő tünetek
A katatrenia azt jelenti, hogy egy személy furcsa hangot ad ki, amikor az alvás közben a nyögéshez vagy a nyögéshez hasonló hangot ad ki. Ezek a hangok kilégzéssel fordulnak elő, de a légzési mintázat más változásaihoz is társulnak.
Lassulhat a légzések időzítése, az úgynevezett bradypnea. Ezen túlmenően az érintett személy még egy pillanatra visszatarthatja a lélegzetét a nyögés megkezdése előtt. Egyébként a légzési nehézségnek nincsenek egyértelmű jelei.
Nyögő hangok szakaszosan, fürtökben fordulhatnak elő, mindegyik fürt öt-50 másodpercig tart. Előfordulhat, hogy több percig, egy órán át ismétlődik a nyögés. Ezek az események általában a gyors szemmozgás (REM) alvás közben jelentkeznek, de akár a nem REM alvás 2. szakaszában is előfordulhatnak.
Amikor tanúja lehet, a katatrenia leggyakrabban elhúzódó nyögéseknek vagy nyögéseknek hangozhat. Zúgásnak is hangozhat, sőt gyászosnak tűnhet. A zajok nagyon erősek lehetnek.
Sokszor a katatrenia akkor fordul orvoshoz, amikor olyan hangos, hogy másokat zavaróvá válik. Ez előfordulhat a kollégium kollégiumaiban vagy a katonaságnál, vagy amikor első alkalommal következetesen osztozik egy ágyban egy másik személlyel.
A katathrenia gyakran gyermekkorban kezdődik. Gyakrabban a fiatal férfiakat érinti, és évekig fennmaradhat. Az ok nem teljesen ismert, de nem valamilyen mögöttes pszichológiai vagy pszichiátriai szorongásnak tudható be.
A katathreniára gyakran nem emlékszik az a személy, aki tapasztalja. Az ébredés némi rekedtségén kívül kevés társuló tünet lehet, amely önmagában megfigyelhető. Tanú nélkül az alvás nyögése észrevétlen maradhat.
Diagnózis
Noha az érintett egyén általában nincs tudatában a nyögő hangoknak, jelentős alvászavarokat okozhat az ágypartner vagy a közelben tartózkodók számára. Ez találkozóhoz vezethet egy alvási szakemberhez.
A catathrenia hivatalos diagnózisát diagnosztizálhatjuk egy poliszomnogramnak nevezett diagnosztikai alvásvizsgálattal. Ezt a vizsgálatot alvásközpontban végzik, és megmutatja a légzési mintázat változásait, sőt dokumentálhatja a nyögő hangokat.
Fontos megkülönböztetni a katathreniát az egyéb légzési zavaroktól és alvási rendellenességektől. Mielőtt elfogadja a katatreniát diagnózisként, ki kell zárni más feltételeket, beleértve:
- Horkolás
- Somniloquy (alvás beszélgetés)
- Stridor
- Asztma
Kezelés
A catathrenia kezelésének sikere változó volt. Mivel kissé rosszul érthető, miért fordul elő, a kezelések nem mindig tudják hatékonyan megcélozni a kiváltó okot.
Az alvási apnoéval való lehetséges kapcsolat miatt a folyamatos pozitív légúti nyomást (CPAP) bizonyos sikerrel kipróbálták. Nem mindenki reagál erre a kezelésre.
Alkalmanként olyan gyógyszerek alkalmazhatók, amelyek megzavarhatják a REM alvást, ha az ágypartner a nyögést különösen zavarónak találja. Ha túlnyomórészt az alvás ezen szakaszában fordul elő, akkor ezzel a beavatkozással javulhat.
Egy szó Verywellből
Ha Ön vagy ágyi partnere katatreniát tapasztal, kezdje azzal, hogy beszéljen egy alvási szakemberrel. Megfelelő tesztelés után folytathat olyan kezelést, amely visszaállítja az alvást.